本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 " A$ B* p! P2 Z( P! v% h5 D
' ~! ~% a/ s1 M- h网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
2 Y' y2 A+ R# S& G. m2 t4 N
0 z/ r F1 h- l% z0 M/ \ ]& }1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打
- h( P8 B# Z, u$ t a" a" w' y- t3 w8 `# o
% F$ M- @3 O0 r7 a4 N8 r
]% |* [# W* Q( O, ]* y2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象; j# R1 O' R3 R5 t% e, R
, B; ~+ o) N& a
( n" @( l$ S8 P0 t8 x3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
! N# \: q6 ?/ P/ J, j1 I0 }1 k0 A1 Q7 Z% I3 y
7 }/ n8 B( L/ G7 s
( u, s6 E% m0 r$ d! x
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象, G8 h, `6 N3 H5 I5 |( m7 s
l, t: f2 k2 j& C, W1 E
 |