本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 E5 h9 f/ C( k2 M w
% {3 o3 y3 }3 ~. ?
网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: . z) T0 A! n/ x) Y4 R2 G
: G1 X# l3 i* h% D: k! E0 k- ]
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 % p6 M/ i5 I0 F/ }9 w" a& N
1 B0 }! u& g; @/ Q/ [ " G3 ]- ?' U/ ?# g7 e, R9 O' b
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象' q& P& Q% M; u' B! L
" V7 s9 T& k( D* H% \: Q
; J2 y. |- I% |4 W1 P
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了/ J' Y* V. @# s! _' y5 _8 [% G
2 e6 U% o. Q8 Y/ M6 c$ L9 L
( @- X, }& Q* [0 X
* T) [- X% L& }/ T6 z$ w# Z
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
0 f5 N% K. Y X- N8 F4 Y( E/ ?& k+ N7 t
 |