|
|
不怕死的又来了:9 `+ {0 a9 _2 h2 }; G O; W
# ^4 E { c& {: X; a: m" \# L- ~
绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
) P6 Y- T$ G$ z6 m - Z Z+ O4 g( K: P5 i
这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
' o, t$ i: B* b/ d5 H$ Z4 [3 Q
8 A6 v( R% o& D9 D8 k4 x5 h9 z8 d, \: t. j( k
# c9 J5 _. _7 Y7 _, W- f
% _2 @( w o) s/ B2 ]4 V- v! n兵临城下) B( h1 e/ [, l: w. Z% |
' g! I! a9 P- r0 E0 B带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
+ m S5 t2 w' C% H9 i
5 I0 P# X, J) V9 m. {9 ]/ M, c* ]; S7 g* V0 f8 l k
: H" L9 k$ K0 b- U / C- W- S5 l8 \3 c
7 b- z9 T; ]; C" R/ A ; C6 j6 X4 B* B. \" d9 F- s: d
4 Y2 v$ e& y# R) H* K7 F: ^* e1 V
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +8 |
金钱 +8 |
王国积分 +8 |
王国爱心 +8 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 8 |
+ 8 |
+ 8 |
+ 8 |
菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
查看全部评分
|