只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

8 L; {' N6 {) n4 U哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
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' _/ N* n. H1 Q5 j0 u4 C- T黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
" `* m1 I1 Z- B8 t$ I- j# N4 S五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
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一、喝莲子汤去心火
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) J' ]% [5 Q% Z5 T; o6 j表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

7 a. h9 b  M% _! {% r; p食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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二、吃猪肝可去肺火
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  k. F2 T" g, W$ ^* g7 n表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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, w& H. T1 c; r/ A7 S% a1 p食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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3 k8 y7 r% X* O- p- O1 |# U! H& c三、喝绿豆粥去胃火
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  }) T% Z8 F; K& ?7 {& B; ^表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

$ ]: ~$ S. _3 L) j  b0 b. q. x( C四、喝梨水去肝火
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7 l2 g. q4 U* \$ k* d$ Y  ]表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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; A) }" w/ N3 J$ v$ _$ U" u食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

, [! o  g/ q. g/ b7 F) N' H五、吃猪腰去肾火
9 Z) W% a2 Y2 g2 ]9 O# l表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~