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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子1 i5 {" x; v) n: n/ g
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 x* d+ Y G- @3 }
1.冰敷
( S0 ?( s/ I; g* H& [8 n用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. h+ a) {0 R" F/ S W# C( w. z! E2.茶叶包敷眼
" ?5 E/ z# G+ }1 E把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 ^) U. ]+ W; e, h7 x, O* N
) L$ a, q+ m9 L# j( `0 w3.土豆片敷眼
+ X) W7 A+ y, X3 A" l$ {# V! B$ Z0 T) m土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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% K/ {' R0 j$ C4.使用眼霜或眼膜
8 l5 W# g8 Y: f* c3 S- i3 W5 D2 T. c' C现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 f7 A1 ?$ o; L2 ~9 w) B
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5.使用遮瑕产品 8 G5 F. K" a# V9 d G# D. d7 \
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) e5 I! ~; S f5 l6 Y' r, P
, C! P. M7 T( S, k X$ }1 I另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: ]! ~: h7 S3 k鸡蛋银戒指转眼 5 q5 A( h+ x7 P
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 O" B) n2 D6 F) C+ [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + w+ k. @7 W- f* Z( W
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马蹄莲藕渣敷眼 ( y, t- _6 i* x3 x, g, ~, p/ N
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 W) e+ f' K& n$ o0 @3 _* n B
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % }+ s9 \+ W! S# |* c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 8 |( p p& f( R k! \/ C& z% c( x# I
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; Y: z2 F& B+ ~0 J/ T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : h0 Z% \) z8 \* i& B* _: c
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 {& g) q t) L9 b6 `% d: q% F
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苹果敷眼
9 `* K, U5 M- a$ |$ y5 O将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' a/ q9 y: A) i9 I0 a
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
, ]8 [% D6 S. l5 |4 g8 v+ W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ; s9 S+ B. g8 l* l' P. {- V4 C, h
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / U1 Q/ y( r4 o. r. k
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ i2 J* B% p0 I4 l% S) H' i$ T蜂粉蜂皇浆 " r$ ?3 B; K) i
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & ~! m, r/ V! \/ G9 F) R" D) o7 Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; o- ^' H' q [4 m, h) H
; E$ I+ Q! y! V饮食习惯去除黑眼圈 :
. `: O* M) [7 [2 {9 A1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( O' N; b; w1 I6 r
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 5 E! g4 o1 `- T9 k+ [
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . s5 i/ c8 v ?; d5 d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 U0 V2 K, x3 M* x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . v- R7 y1 S- [4 k" z
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