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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! ^$ J+ K: g& U% E! N; _$ v# a
4 b8 M2 j3 R3 g就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / P4 R) i/ Y9 J V) D% k' z
1.冰敷
6 Q/ v% ` N5 g* C用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 5 K( b5 {2 z8 T0 P
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2.茶叶包敷眼 & ~& |2 Z/ |4 w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 & G, ]. q1 H: a$ y' I$ O; {1 c
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 : [9 C! P" b+ G1 l$ C
/ g+ g: [$ K+ {/ o! o, g9 N4.使用眼霜或眼膜
* w: P8 O2 ~& t9 G+ r) e7 T; W! o0 T& B! p现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & A7 X4 Y6 z* d( I4 \2 C3 e
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5.使用遮瑕产品 0 c# d; ~- e8 o4 h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 v9 ?: T6 G' q
6 K1 ^/ \% J, }$ c5 _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & N b( {# F3 o5 O
5 G% R* p3 D$ h鸡蛋银戒指转眼 Z8 J; s' ~# o, y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* w d; i8 T% w9 o3 l! R, l& H点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " x+ D3 G4 x( ~$ f2 p5 ~' M
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马蹄莲藕渣敷眼 0 v% k, ~. P1 S2 l; |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! s# h' }# W. d' F# O0 M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
9 y8 Q0 s B* X7 W- P( D1 K; l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; {. g3 `7 o6 R$ } P) A$ y
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土豆片敷眼 : Q! J1 a6 K" s ?4 {
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 P0 k) U4 `" C( j* g" Q' y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % C3 d; ?5 c1 K) A! m. V) R5 @6 t" `- {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , ]& ?7 C0 V. V8 Q; B- z
+ ?" f1 m& K9 P& M3 a T苹果敷眼 B+ \8 ~- ^: T# T% A% e
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 y5 ]0 S2 R" R! m8 Y5 }: b
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 5 P O# k' l1 ~) U) y
! _/ x3 K$ M+ U6 u5 ^/ I/ U; ]; P$ ^柿子敷眼 ; O2 a+ c3 N5 H3 k( s4 D, g- D
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 o; c7 x/ v; }3 F9 ]5 L贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 r2 {4 I. x. h. N! @8 c点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 3 ^8 k3 m5 _/ _' |4 u
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蜂粉蜂皇浆 ' @3 R* J6 e+ m# K1 ^, u6 u4 Q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
4 s# v5 {# T( [% p3 U2 p点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 % u7 g% T3 m! ]
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. A y* a+ P( C% o, r( }6 ]7 O1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
/ X2 E9 T# r. v. ?1 T5 p E( X8 O2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; J- y* n4 N1 T2 a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. [1 g& w |8 I% n! ]' o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 h X5 d7 m5 U% i5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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