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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 b) Q# {$ L& f/ Y6 I1 p( Z/ u( p
- I9 }9 J$ i! W" t3 ^* B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + [9 T$ n, }1 P$ m2 a% T
1.冰敷
/ t6 f( T/ J" ]# e* r* O用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 o! w' ~ C& v' v% J9 M
) ^, s) r5 o2 L/ B: l' m2.茶叶包敷眼
, R" ~( ^& u& k; y把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 % b: w7 o* \- t+ y2 C" R) i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
! E0 f* q8 O( n4 m$ R7 v4 M8 {# {9 d8 h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( T$ W7 \. d$ i% U/ O% V
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5.使用遮瑕产品 8 K" N7 [4 r/ T. S, O/ O; I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 ^0 I# |; e, F! s* c* a; X
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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( L& b: @7 `. ], Q, ?1 s# i鸡蛋银戒指转眼 # s' ^* I1 c# @& V- [- J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# x h6 D$ e0 p7 p( p7 q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . E. }, J9 {9 Y5 F9 M% z& E
) i. j) w/ Q+ g7 s' \ r马蹄莲藕渣敷眼 0 t6 l, Q) l9 i/ d" u
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . J% R/ C, z/ ^* { T# i Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) t6 g* S4 L1 d. q! T# T点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , w* n% s& C$ `6 }) ~2 t
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土豆片敷眼
- V+ N+ E0 P Q7 M) c, q: {; i刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
$ f5 s: u$ m, z/ j; }8 w& B贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * X3 V, d9 s& U6 A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : S3 v& f# t- \ ]2 U
# L G, ?. o/ A( N9 x7 J% T8 W3 h苹果敷眼 5 }. u9 D; k5 w) Q/ Z7 H6 C2 `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 a* k) }0 h3 q" ]; K- F; q- v% Z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 # i7 e- t+ h9 p" _; T# q/ F
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柿子敷眼
/ q4 O/ C( @- \& i+ q% H. X6 d4 W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % i& s- M1 n0 }' P
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * t+ K% K; c5 O
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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1 R5 u( |( f. x6 h蜂粉蜂皇浆 " N! t1 t0 s3 l
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 u7 V7 ]3 P4 H$ L/ \ `点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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! ^- c8 [& B' q6 t0 V9 A" W$ ~, J饮食习惯去除黑眼圈 : ! M0 ~$ \) b6 ]7 Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ M4 f4 U2 n& S9 J+ O4 u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 q: A6 D: L$ H' @& B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! j9 ?. H- F- h7 Y' D9 r2 A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 q$ i; b2 [7 D9 b8 U5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ O4 \3 Y2 J6 u9 W2 y
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