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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" p. T9 P' }' V; p. H7 V
. Q. S5 {& [- j1 H8 u6 _就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! G+ r$ u& }- ?: r9 Z$ w
1.冰敷 2 l! C9 P! m! B1 n! ~0 |% H
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . H; z, I+ Q. D0 l1 s2 J! W
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2.茶叶包敷眼
; o' H7 Q1 h$ A8 ]1 O: m把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - W0 I! R$ \3 Y7 a7 _" h( m4 l
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3.土豆片敷眼 9 W4 E/ k# f+ t% \1 h
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 N. J% w! ^+ b# f7 V* R* d
- B4 Q' r b4 T. X4.使用眼霜或眼膜 + y( G+ W# U, b0 _* n! G
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 3 v2 Q3 ]" T0 F- l: j f
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5.使用遮瑕产品 4 l2 w) S* Y5 h# E3 G
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 C+ u; F* A$ A" Y% P
" M! N r& x5 |! j- w/ f另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' T# n3 c$ B( |' M; C7 k
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鸡蛋银戒指转眼 $ }9 i% N( m& k* i: e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ F% T! Y. @9 \$ \. X' ?0 u点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) h& b) W+ m/ E- ^
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马蹄莲藕渣敷眼
# d8 G. i2 h6 P+ [' b3 t5 i/ |$ _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 F3 U0 m) @- r5 R2 r4 Y% u7 X5 H贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; Y. Z" F* K7 m W4 Q点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , d y$ G! j% Y# j: p& Z% c$ K
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土豆片敷眼
% V! V' p# |! o% ^, s' D4 h* m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; [4 Z) d$ y. ?1 f贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; R4 x# p7 O) Q2 x% {! j5 ^. d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , |8 P8 b6 P ^% V. `& k
1 z+ w9 S" o. x3 p, ]3 F1 D* V苹果敷眼 ! F+ f( k- `+ r7 Y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; X& A/ S C& |: a0 M. K0 ?贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
& O' P# U. u7 c3 m; J, p切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) i9 i' y( P3 r" z6 f2 S
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" J% [/ e6 ]* D9 w) e4 R点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , D( L8 K+ g9 r$ S
7 A( E# M8 [; v1 ]蜂粉蜂皇浆 ' @5 p0 l+ X+ c, _
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" G" j0 S' T! [7 }+ W点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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3 I1 |; L- T1 @& m5 y2 M" ?0 i饮食习惯去除黑眼圈 : ' l! M) Z- |: _( d, x' a. ?5 l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ( S5 e0 g4 j/ \9 w3 Q. o" |
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 w% z) W2 X/ z& S0 t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 h2 N" F! c2 `" z7 K8 S+ e) m4 N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 p4 u, \+ X+ f' Q7 L
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 ?+ T8 ~; U& A) Z
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