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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # S0 D& A2 t3 w0 h
1.冰敷
& T0 p. B* t% a% }& |: l) ]0 W用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + S( D8 Q9 y* A3 f$ f
' A& B( I a( U( C6 r& ^2.茶叶包敷眼
( u& d K2 G/ O6 X8 m" p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 " o- l2 P' f2 f3 t2 w' y% O
7 @, U5 ?1 a! O# N7 _3.土豆片敷眼 6 o- X/ J5 l4 p3 V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 }2 L9 e4 A* z$ L( f# L; N
5 I; J1 N$ W9 |& {$ h4.使用眼霜或眼膜
( T) I& S* _1 s9 d现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
8 L: X- u' B& s' V& H" R# I5 T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: t, k" ^ t0 j& i0 x9 x+ Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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( E2 T# F* d" F& b" ]鸡蛋银戒指转眼 7 a, `3 i0 |$ Z: ]
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
- e: K, D' @" l( _/ L( N" y9 ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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j* @, h1 N+ S; }8 c- |: \马蹄莲藕渣敷眼
7 B7 E( P5 I5 w* E) u2 E; W/ X洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 3 y# s! |& W) V/ ~5 D2 @4 R
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " G6 [3 W% Q& M& q* Z( Y+ v1 M
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& B! m+ O0 R X- x7 }) `% k4 n土豆片敷眼 + r* ^, z& }) D; x* H& J
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! P' _5 g( c" j1 B
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 l2 |7 r2 t2 g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 l. b5 z# W) D7 n* |苹果敷眼 $ L# A* b6 ]9 z3 r V
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
7 @; Z, g; A0 z# h2 z贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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* B, @1 v. M6 }, C! [3 f+ L柿子敷眼 1 h# E( Y2 H5 M' B$ H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( u1 i0 x" u& Q! |& { e! r贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
c; S$ U f! G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 _: C9 j1 \! h' c0 W* d1 Y! l
F V: |6 L5 C, e8 x0 J$ A蜂粉蜂皇浆
( X: s1 H& R+ s& P8 d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 8 |3 F q/ C# A' D! D% F
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * A) M3 e+ h$ P( Y3 Z3 Y, ~
' D- Y6 X9 W! V饮食习惯去除黑眼圈 :
+ j6 y9 ~) W& j( e1 c7 G: Q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 k H9 D* K6 n9 |1 z; d- h" ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / w; H$ D; [' l) d: [* W4 v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 s$ T1 O+ O2 I& K" l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 % x! f7 K- h9 U& H/ Z# s
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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