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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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0 Z7 u5 N8 `. _: T3 u+ _就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
( ^- d9 m8 Z" @/ B0 u9 X2 S1.冰敷
3 Z+ L3 l& v, G6 V用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
4 w+ q) P0 e$ {- X5 j把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
0 g" F( E# A6 {2 P5 Q6 L. I( Y土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' h* S h% d9 e
- W( m: r* F+ s% [4.使用眼霜或眼膜
. j9 y, E5 r# p; J- \8 @现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 , k4 j: g, {- U- E9 m- z7 b: \" }6 z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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m/ ^; p. g+ W. \另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; y: w: k/ V" S
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鸡蛋银戒指转眼
! R- E' }1 ?- [% `9 E( Q( x将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 # y: v" ^! _' m$ ~/ o
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
; p9 Q' |/ D; U1 ?0 {, H' N洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" J0 \+ u8 j6 D7 C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' o9 f! k p6 w/ W- Y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 ? w. h7 G4 t/ t# [
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土豆片敷眼 5 b8 q, y8 Y& o5 [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 C$ f5 p! x# \; [4 z ^* C, a贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + i# L: ~0 h' y6 y6 [7 _
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' Y" \( `. ]" j' E, u苹果敷眼
. V& I9 q" m# H% _! M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 , w( k% ]/ A% ?$ U: e+ {- }7 C
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) Q, N5 C& |% C
5 ?) M6 y, U" F柿子敷眼 8 S: q, k8 l9 S# O. p2 Z7 u7 B* U% a9 o
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
O& c" B+ T" K贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# c' K1 d/ j6 @/ h7 u9 ^2 s. s3 U点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 f' |) Q; a# i& Z6 `1 l
, P) b% ^9 H* u1 ~. a8 E; d( H蜂粉蜂皇浆
6 W3 e3 {1 b$ o- Y0 C1 R蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& A$ ?% {! |. ~9 D0 X6 v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 u& s2 I) a# D. L! C
$ d- f3 E0 F7 b- B饮食习惯去除黑眼圈 :
: @" s/ W, T. E% u0 T9 u1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# I- H- k3 Y* p2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ h4 z2 @+ N: H' }* V3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
, J! \& b4 T( K; }- d4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 3 D5 [- c8 @: J/ E
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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