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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ K1 x% t( r3 M% M/ k# U7 G
1.冰敷
5 J2 u3 ~. ~: U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , s7 G% e+ B# ~4 }/ Y8 ]. h* N
8 T" H3 ~2 w* M% H7 r. ^2.茶叶包敷眼 8 Q5 U& c. G* b+ s$ ?/ L$ N1 Y/ |" r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * r! a7 B: f9 X4 y
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3.土豆片敷眼 + b8 W& V5 m/ L$ F; T% e& A1 b7 Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 4 ~" h9 s8 _" c3 V4 [4 Q# C
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4.使用眼霜或眼膜 $ K- v" N. D& @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ y9 k+ E0 w9 M/ [5.使用遮瑕产品 2 g s* V7 l+ j: [
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 N) f/ B! C2 l/ i5 z7 j
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " z6 X7 l8 c8 U6 X$ B" ]! @1 r
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鸡蛋银戒指转眼
1 w3 j" e& h: u. I2 i将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 ~* l1 p+ L6 \5 \" ]点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * ]# }: [- w! K: _1 w( U" S' o
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马蹄莲藕渣敷眼
# X' h& Z& y c9 u" ?7 ]" l4 f- m2 y a9 p洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 S$ b, q* y: y; j& x
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 & {4 f+ w9 L/ E2 X
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 R( o- g+ v* G8 V* E, N. D
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土豆片敷眼
8 ~' R, E4 ?. I6 V& P h3 s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 : L/ T& h9 Z4 n) t; V M
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 z/ f2 v) S! S- b) d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 , s) E+ s) b8 O; `* t; v
7 Y u8 q9 J+ X e# f+ f苹果敷眼 3 s8 M/ }( x6 L# _2 [2 m4 ]" |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 / g, ~% Y W6 e" c/ C5 C, w/ o9 {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
2 B0 g! z: _3 ^5 q9 R( k0 a- q) M! T切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" P8 n! G/ q$ c, N5 c贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 k; V x& W' B7 {点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; g* l Q8 s0 k. f' j6 O( ^
) y: M/ k8 t w( S7 Y; N0 g1 |6 Z+ Z蜂粉蜂皇浆
3 t9 e( P5 X& f( \! F+ l2 x蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ( M8 O( f( c/ e* v8 }; }4 X
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 f+ n5 @: x$ i" A' x" ^7 p
d6 t" h" P- u& _1 W! q& a饮食习惯去除黑眼圈 :
. b0 V9 ?; [+ L1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- x7 g% D% ?$ e+ A2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; R5 ?$ @& b$ D0 w$ N+ Z8 J
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 7 X& H( `* ~8 a5 {- Y6 E2 X8 F
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 m* E) b4 ^ f9 |4 V3 I! c: w8 P5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 W: M* i' \ r/ P$ i/ Z
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