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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ ?7 h, S$ c3 \5 g
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & z& T4 E; T8 }0 }
1.冰敷
e: a8 x" P: P4 B用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 : |/ D) z& U: O4 T) u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 A/ H9 B( C# b7 W( K$ u/ `: _
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3.土豆片敷眼 5 V6 ^! [. o# V
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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: n% q7 |3 N) t3 T1 }9 o2 _4.使用眼霜或眼膜 * Y2 q" q2 M5 O! h
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ( a- K) v. \8 X5 w% T- h
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' U9 N# b+ Y7 F& v* b- b
: \- y- [% v: S( Z鸡蛋银戒指转眼 0 {, l6 K+ e1 U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 Q, V! G) }# w2 S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 9 I8 u4 W5 a. w4 @1 A0 G1 O
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马蹄莲藕渣敷眼 " q9 n. |- ]; Y7 X- ^( r
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 m) U" v1 z+ A. Z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 F4 R5 f. ~2 }) Q; _ Z
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 k* e9 @' e: o
; I8 ]6 a7 g2 e! g p4 r土豆片敷眼 ) Z- Y% X+ d- k9 V- @
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- ^4 ^6 C# T" ~, z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # V U- J ^$ r0 f% k8 N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. z1 J- L0 q" k6 q苹果敷眼 1 } O2 b+ n* F0 p$ h" X' A {; {# I0 m9 R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 7 Y" T7 I$ k3 V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ! e( Y& F/ V9 h5 p3 G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 4 Z* _3 x6 w6 P. ?
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 H; F3 M- Z) R: a* l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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3 i. t5 t" r: f7 s蜂粉蜂皇浆 5 g4 t K& Z5 \; J; f$ q7 C
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * S2 T, L) K9 k+ ~" V. m8 _9 l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. ] H# Z/ K4 f! Z" n, G1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 % c6 L) E6 D5 F( L& P
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 ~& G7 m; g7 r* M0 s3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) i- M7 n0 t( R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& r6 m0 G% v; J- L X5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 ]1 {7 U7 G7 L# P8 f, [& L: n
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