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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 ?1 \! D7 i3 O9 }5 f# N
1 |. Q" a5 E. c+ X; K) j- K就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " f. X7 E, j5 ^ ^/ U; w5 I% w
1.冰敷
) w9 U n* \- Z! h7 \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
) v9 @+ o% e+ ]1 }把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
; V% m7 \$ a3 Z" M* C土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 ~- I0 n& C7 r# i
* x5 m& p4 s2 d1 C Q' t0 T4.使用眼霜或眼膜 5 T$ s" [; {: ?# Z. l( @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 f) x+ a5 w5 [& m
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5.使用遮瑕产品
/ Q% [: W3 Z. X/ D8 T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " J0 p' H8 w# [; i9 T$ Z2 ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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9 r/ H$ E2 D( n鸡蛋银戒指转眼 ; w# S m0 E4 ?6 |" U4 K' }
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
, Z# n' |( {: I! v" x) L- s3 G点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! T; }2 ]( \3 v" u3 x
8 R+ c9 ~5 |- p" m马蹄莲藕渣敷眼 ! ]0 s, _9 L4 A5 R7 E- L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' g O$ e1 w$ e9 B# i1 z8 e
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( t' O) k& k$ [7 c) G7 K/ u# X3 Y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' W/ w+ t# v3 g2 H9 I1 D) M, |
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土豆片敷眼
6 i Y4 E* M6 t6 I- y6 N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, C& m) ^2 S) i9 {+ M3 I" ?' q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( c( f7 V3 M$ A8 |* N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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! v# ]& M8 o, c1 s, Y苹果敷眼
- v: U7 U3 B1 H! R5 P6 N0 Q7 {; q! y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 \- K' k+ H3 D& b" i8 N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 X( D1 }% v' \! o1 n# m0 X$ `
- ~ e5 n" j1 O, `1 c柿子敷眼 " _9 w& s% f6 D" @7 `
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 y6 E- c+ g! P, A
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * z2 q( u9 i, f/ Q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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) _' d) {+ l. D# J0 j$ w蜂粉蜂皇浆 6 T: d( [# {+ u4 G: y1 y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( @9 ^1 r# W4 e8 t7 v点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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0 R. H! ~# L% g' v/ R饮食习惯去除黑眼圈 : * i& _9 b* n1 B6 [$ e' T, d' a4 t$ _& Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& G! u% i" M8 G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. {! J8 v L' D" i2 j7 K' S8 c3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 e6 S+ E5 G* o& G# R
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
3 G+ Y8 @2 C$ \# c6 [5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 " y% c( B" f+ K
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