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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 B& x1 P8 k( m' f$ t+ _* Z. }0 L
1.冰敷
$ m$ @- _% M3 p, M; g8 `' x p用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' F8 S8 v2 x ]: F; D
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2.茶叶包敷眼
8 @( L" g9 e y: m7 n9 \ f把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" Z8 d# b% i5 T: f( Q3.土豆片敷眼
- K ?& G; j# [0 V! I Z \% \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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# e* h% ]* e- K: r& ` N1 g4.使用眼霜或眼膜 * @0 O% _- u2 ?- G+ M
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
" z d/ @% i! Q$ }( x3 L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " d# n. n' a4 W4 A4 I9 a
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鸡蛋银戒指转眼
5 v* H" n6 w2 ]7 q p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' V' P: E8 T" D* \" [9 K8 T% \
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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8 H0 t/ |+ j. ~* v马蹄莲藕渣敷眼 1 I+ S! E- G) D: O. P3 V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , \8 c6 T" _8 {- K$ m U
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 @; n3 y& E2 ` l+ r. L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 " p! H, C) e! L; p7 W
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) G F; [0 ~9 v5 @7 G1 A7 R) i" R
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , K2 i( H# Z$ Q2 Q2 `8 d: N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. ]5 `' N; J; d, a苹果敷眼 9 n7 M1 ^: o2 _1 q9 w) y) ^. {
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & u3 G# r! q. e1 Y9 ~6 ?+ e% Q. m
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - I& e" V! C" r, r$ e! _ f9 W
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柿子敷眼 ' s! }8 k7 _4 S; U! H# d
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- W$ H: d4 x* M( Q/ m2 d' U+ Y9 N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
2 X! t/ R/ c9 a7 h5 N点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( D3 d1 a$ e0 R2 ^
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蜂粉蜂皇浆 5 n( m1 D, [ a" _; P( \
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 _. V* ^; F4 t: E7 `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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6 ?7 t- `; C9 X饮食习惯去除黑眼圈 :
* U2 s" `+ B# o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! s' s0 M0 K, `5 _8 m2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) e7 W; ?, B/ _ l3 v( O- I
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ Q, [3 S5 P( ~+ O/ J' F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : ?( `) P2 o1 Q y6 ^- {( |, ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ \ A! Y5 ]' A
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