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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% H8 V0 g. ^8 q, M5 N6 Q
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
! O) q& w% m" x- A, D' O+ O1.冰敷
1 r& t% k+ M$ y Y* h用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( i9 U& m6 ?* i7 e$ w
& d' z3 u1 v& Y0 f. t1 h6 \' R2.茶叶包敷眼 ) F" ] k5 y/ u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' M/ d' p j: I6 D- d" k
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3.土豆片敷眼
5 Q/ V" i8 Z! c e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; u q {5 G' i/ `1 t7 D4.使用眼霜或眼膜 4 ^5 C- Y$ l9 W8 A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . I$ B+ f7 j9 W" J
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5.使用遮瑕产品
3 J$ t% p/ H6 s在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) I7 [% d" P" p5 @. m
; W0 q& ?! E9 T/ C: B8 W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + `, X& G4 i$ l8 I- `0 v
: I8 F' y" g* x鸡蛋银戒指转眼 & @ X/ x; d1 d4 k
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ' _4 E( n7 V# x4 V; F4 q+ r% d
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
, n C) R% H7 y/ a. ?( T( O( d洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
* b0 Z) w. N$ B" B3 F贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 R& M6 t( L C% i. ?
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' R! ^- _0 A$ I% _
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土豆片敷眼
: _' T. R, G( _* b刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) B: F4 C- r2 b S# [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 3 b+ }( B0 n/ i0 H
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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, m2 o0 T4 _! N8 l3 Q4 C% d( W+ ?苹果敷眼
+ j: \. A0 I$ ?) v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 h6 y* Y9 l+ w0 `% [2 q; v4 c
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
" W1 @( [& b, m" u8 m. z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 M. E* f& ?7 ^. q' c/ }4 }) ~% a
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
- m* \, L! B V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 o1 e- Y8 ~5 i; _; W蜂粉蜂皇浆 5 D9 P+ t8 v+ W, Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * ~4 [. x+ ~2 s9 e" I8 ?, `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / z* R% T; _- @3 a
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饮食习惯去除黑眼圈 : 3 x3 Z, `9 Z8 V2 t3 S
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + a* E. `3 _5 b) U0 A7 J& S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 }2 P. d# v: Q# m m, O. \% T3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ w8 Z: B; j: e' X7 p
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: s4 q1 q: r: z7 t7 Q# D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 E- o3 x& c- _ O H
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