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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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0 c" R" |0 a7 @0 d% j5 \就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! R; a T5 _% A/ G0 x7 w
1.冰敷 5 c# T3 D. H$ w' t6 g
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * n& _- S6 q/ d2 V" o2 }4 r+ I0 `
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2.茶叶包敷眼
+ D; C c/ o6 L O* v. A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 8 Y7 y ~. W: ~' N
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3.土豆片敷眼 7 @$ Y' h; p1 m# d5 W* w! j
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % k$ p+ D4 T4 L5 F. _
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4.使用眼霜或眼膜 + M5 k% o$ y; A8 A* J. Y! A! k# z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 3 z- E# \4 _0 H6 T& N5 O1 }7 d: _
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / Z1 {; c8 c, A) ?4 D' N" C b1 D5 _
- v1 z5 t9 }8 b0 e: {1 L: s另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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; p$ T; D5 o/ V5 V2 y鸡蛋银戒指转眼
5 H3 h0 n5 Y; g2 C5 k将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ h, D* C9 m; f; _" s$ {( O点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: f4 @6 z+ i0 [, z马蹄莲藕渣敷眼 2 d2 D) R i; E' d5 O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! I/ F4 m. s" a& I) Z+ _, L
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
1 I) `' S1 W# P6 ]3 G( b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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& ?. w s- ^0 C \" a r土豆片敷眼 ; [; d$ f/ t# z/ @. u
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 # Q8 X) _( {! F8 u# K2 b! u
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 a: ]$ T) o" ?4 _/ H4 K# f( r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
0 j6 w Z* _! _2 I' `0 _2 w将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: E7 f# w8 n' E( q$ b4 b# W. L贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 4 _( I) X& E: J: f. n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . c! B- t& ]7 Y0 J
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
% _7 t0 {/ t" h6 K [$ H点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; ]+ R1 M, H7 x
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蜂粉蜂皇浆
% |* V0 n% z0 d9 J" i; d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " @% u: q, _- z0 B; |7 Z. T( h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 b' W$ t( B3 T" Q: p/ U
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饮食习惯去除黑眼圈 :
' W9 L% a" X1 z1 @1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" a w! u/ V: K0 q- H8 }( U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" L; u2 x( K* t# Z a, A' b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) {" G* N3 E) L' o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , b2 X1 G& m# ~' `) d$ o# `
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 i1 K3 Z: G( Q$ l
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