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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 e7 S ?7 Y# q2 m! B
& ] N9 T3 a9 {$ S' k- n2 n2 |$ x就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 H- r; w% A: j) n
1.冰敷
0 W9 t) q. h/ M: A9 i1 w. v" i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
' Q" }% a' b" e$ F s3 y7 ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # D, d6 K- q" m* _9 A- M K6 O o
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3.土豆片敷眼 / D p+ {( Z$ f0 V8 a
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 W2 T" u% T. o: B. c' b
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4.使用眼霜或眼膜
% X8 T+ }% _0 m; l( l现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: ~1 x- q( Y* r. h4 |4 L5.使用遮瑕产品 ( E+ p1 M! x5 G3 p! n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 U8 U- I8 {: }( P9 A* n
3 R7 u1 r) x0 l0 S; g另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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5 v, x+ B/ H7 q- z鸡蛋银戒指转眼
O0 Q0 Z( c! F. j将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - L9 }! B d; ]' q2 w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + k! |# c1 [( `- @7 T; |
* F+ Z; r2 Y1 m! U* N; F) Q1 ?5 ]; P# Q马蹄莲藕渣敷眼 2 |6 X; w- U0 ^. h* I
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
$ V; ^1 X$ ~) B6 {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
$ ]1 }% k. H$ H/ R点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 / ]7 {) J0 _" Z9 e" x, A2 s* r
% m; S3 F2 O3 e/ w5 ~$ Y9 n土豆片敷眼
& E: K( o9 Q& Y; _刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 Q! F9 ~% k$ a6 ?8 ~* `2 w! b贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% Z' ^3 t3 d9 |" B* D, c4 _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 $ P) i' U/ \( t
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 * S) S5 A8 Y& H
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , s/ T. t; x" b9 v" Q& ^0 ~
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柿子敷眼 2 d/ ^" G0 Y' h6 m
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* Z( J, v- |7 Y' s" s* h1 k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : @3 G5 R. H$ ^* ~% l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
1 v; V9 N5 n( i Q) [蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& @5 Y1 c- _# j: j6 {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " i8 U( t* l% ^
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饮食习惯去除黑眼圈 : . h% p4 |0 `1 \# o
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" {, \( L7 q) X2 k$ r( u5 z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 }6 @2 S1 \0 l5 p( s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ; Q6 @3 V# s- z4 r6 D' e% h
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: h% D+ _" r% ?" b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 v3 v/ `/ @6 r3 J; [: O# r) ?
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