只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

, P& x* Q) N& Q. M* j
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
( Q+ N; @8 X+ Q0 @7 S& G# J
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
$ k, O( T  o0 |4 d3 i5 o! E五种“去火”食疗法

0 e- X& r( Z$ w3 i0 `; B人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
4 `  B+ q9 R! Q  Q7 p% u8 q+ {1 M
7 u! i/ B0 _+ }1 \6 m一、喝莲子汤去心火
8 E1 z7 j" U. B$ K' V
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
1 L, G  _5 B1 ?, |: B
8 M( ^8 ?  E' f; f; q食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
8 n. }6 h+ G* Q' x+ s
3 k8 W8 ~* i) L2 }二、吃猪肝可去肺火

表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
; u/ U* _5 G9 I: E0 B1 {
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

9 a8 n9 C. n0 H. n- ]食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
' v  S8 k' M! O+ D, I* F
四、喝梨水去肝火
6 B0 |! r9 ~) j/ M/ r- O/ q) y
. c; V# l' A5 L1 k4 p9 U表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
( |& t7 _6 Y- F- N9 h
: u( V0 ]! Z5 M" d# ]食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~