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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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+ q6 n- P" b: U1 y# H- F/ ^第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 9 \+ q& a- f b ]3 |1 l. L
7 p! D! v# O, q6 h7 c第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 : r: L& U* c; _, }
/ d1 q4 L7 ]: ~ B; J9 l" l2 H第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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- _' f" y2 b+ S3 O' \5 B" i* f3 _ z第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 6 A( d0 o6 ?4 b, T
& p S( h" s I+ r2 j$ P5 r每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 + m Z. j8 B1 H; G. [# E
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 , d, F) a' Q# J( m* N# T6 j
! @+ g6 D8 K( K8 K6 N4 `第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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; w h" h. ]+ G7 {苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 2 R2 j0 g8 M; T
7 ]: E, R" ]/ |/ a2 S. G1 i1 d橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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" g! U5 x9 b# j" X% |% [胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 w3 @3 R4 ?: q9 I
+ _+ n: ^& @# o, e黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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1 f7 }: Z: k: r) Z西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ; J3 G# J9 ~/ f m6 X3 _
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使用方法：
& H% I( J* F0 j1 c1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 # D o+ a+ f* _ j* Q( w
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 2 d5 o5 `' N" Z F
( G8 v% T+ V- f0 [- [1 ?一个星期做2次就好 # ?& b4 G+ M6 u: Y' L5 J
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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' P3 v' I1 B6 g* W# J, X& h3 V第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 4 d6 M2 D: y$ Z. \6 i
' V( L# v- s0 u6 m0 ]使用方法： " w4 t' b& y3 @
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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& N6 t' _0 D4 w8 B费用：1.酸奶2元 : ~; v2 Q( O4 Y/ x3 j+ z# L
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2.珍珠粉10元 7 K- j% |% _% V5 k) K
3 I- v3 D1 k1 _ a n第四招 苹果消痘印 " m/ E: e- z$ q6 m
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使用方法： . I' r! O6 a2 o; H: \: B
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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# I. j& |% Y) `, U& O" O2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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. _1 q3 a6 ]- Q! O, ]8 d一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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$ F2 K% V8 a" _费用：苹果一个2元 % B6 ]# R1 K9 A1 k
' r& J" h5 J4 ~ H还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 , E2 J* N" j9 ~. K. |- E
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） " L" h( \' ]6 ], N
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 7 p! N$ `( ?4 X2 R( k
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， / |: L* }" Q! X$ }) f
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 - h# M) P- E' E6 L0 F+ g
最后送上一个食疗去痘印的方子
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6 j! J4 j/ B: w1 r) p原料：
8 h* _; i& n& ^薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ! [6 O9 P I {+ `# U
制法：
1 }! n4 i1 ]+ L$ E: b' r$ | {将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 3 U$ n3 t; w! V3 d) R* {
特点：
$ G0 ~: Q: @% {7 T% H甜香，热糯，略有清香味。 : C0 Z! ]+ Y: c8 e0 Y! \2 e
功效： 4 t* e3 i" J/ o0 u5 S" A
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 * p$ Q: I& B' [' X) X: c4 C
3 {3 A7 i) A8 M* B# f7 g0 U* N百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
( w2 N7 @& r0 @9 a( Z7 o7 Q }此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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