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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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% _' N* [- i4 f. i! O8 R) W第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 : }& B& O7 r- O9 ]( k; Z
# p+ U( W) h9 C( b0 M第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 2 Q( A" p5 Z. ]" w$ k0 _: L
5 {$ G' m1 E' y# M" P! j第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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- g$ | E# Y' q# z7 |+ n) c( R% m第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 . z- C) \# [2 q; s
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS 0 `- z% y& @6 x6 C
7 |- [6 a# c/ G0 C& X- {0 y& V( J每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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. ]/ H1 L# W: E. }哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 . K4 G M3 P$ B, o7 p7 u
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 , e2 u& E4 o e7 I/ C& ^ w D
0 g- W+ Y, m( c苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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) [: T* D) Y8 m% U3 G胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 . ^8 n4 p; f) @) c0 x$ _1 B- D
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 # J% _( T9 G8 x8 o0 }
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 4 o0 g: p, I: |. J
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法： 1 ~( H5 V, s- |+ a
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 * J& Z& Q1 S* A# p
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一个星期做2次就好 : E |0 n8 ?, ], z$ T. c
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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/ J/ U/ s) n; @0 f0 H第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
: ]7 D+ [$ `" W9 r) _1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 ' u( F% s1 F0 t
1 f8 F; K2 R: {2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 + G9 c- \; c1 Y' q- e3 d
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可以天天使用这个方法 % D9 q1 f; C$ }& p
; W2 j! j8 i3 @7 A. q( {. b费用：1.酸奶2元 $ |* Y/ g2 b! ^2 U# `4 g
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2.珍珠粉10元 ' b1 i2 X5 ?# t5 Z# |
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： % z) a+ j+ D+ v$ S
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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l9 _5 R, v0 q% L7 t3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 % Y6 C |# N1 L- F6 ?* Z
* D; L/ A* y, F# i一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ! f9 c* X) _: f
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费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 0 ~, W; v0 q8 _& i2 P% g0 j
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
" R/ ]( p3 Y% c4 r俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
0 {$ u8 d. _0 v李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， X0 i7 S7 [: Q- Y6 m' k+ a" u
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
" b: U- A: N$ ]& V& k% {- f最后送上一个食疗去痘印的方子
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\1 h$ c0 j; m& {# R原料：
- N# n/ [3 P. k) k: m+ ~; K薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
- ]9 ^* @( L; w6 ^ B制法： * }( Z U, D3 a3 n* }
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 # B& b. Z3 h( Y4 j' p2 R% V! N
特点： 8 s1 y3 j, R( \8 N Z+ R* z+ Y5 x
甜香，热糯，略有清香味。
* Z$ D) q5 ^" Z0 U% P" P; W功效：
2 i9 j" E- `5 @, [6 ^8 I薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 - G5 `# T$ {( h4 b, e
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
& v$ A2 K( G" S" Q8 w* g此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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