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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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- H) B; t, V5 s! ]第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 5 G% G' M5 W$ F' a7 z8 ~
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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0 e' Z8 h9 J' E: k第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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1 {9 x! p1 I0 h5 n) r1 U第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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* P* ~' c: v- @# k8 J, e警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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- [% [: K" s9 c; X' R# {+ E8 V' z怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 7 N0 D2 ~1 R' y
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ) H& ?3 K. A8 }- b, T
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 $ ^3 @2 c2 U6 P7 Z
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 8 \- r# I: Q. e. G [8 ?
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ; n$ C% l8 k- ~ {: ~5 B3 o
3 _* I/ L5 P2 s! b西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 1 e4 O2 x- x! S: n
1 }+ Z8 k N* m5 L! n" ?第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 8 D% V; o$ \; j
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使用方法： 7 |9 B' J# F% o2 x
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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- g: D- ?$ X1 J" ^9 m& k2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 0 p4 n( [, U) x# O2 h9 }: L
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 7 O: h/ ^1 \% Q- O! b1 f% s4 y' U
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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7 B o1 d4 p1 Z" T1 I2.珍珠粉一袋10元 $ T- _( u! s: D! R' C7 a" n5 m4 s
$ _+ J6 ?' v* l+ e第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 L9 l/ Y5 {6 ?) o2 T
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使用方法：
& u! U* T# e' R. c- v2 m1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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& d! a% [$ P7 m& k" w2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 ' F6 P; B$ O" O2 j2 ]
' r9 |" v- Z4 a3 ^2 P第四招 苹果消痘印 6 [( w' I: B9 B" y2 r) U
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使用方法：
( N& X$ f# W6 y1 Z) V! r! M1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 g# C' e7 V& `/ w6 L
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 # @' r1 C1 T: H8 G# {& E
% C. Z6 a7 P* I) s; j& G3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 0 B4 T6 ^+ g6 F3 k- v8 Z7 V. T% P! W
( A! j k" u4 h5 t费用：苹果一个2元
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7 } i+ `7 E) c/ M* e, J还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 # V: v/ b2 k/ @8 F' `
7 z. {* \0 i, c8 @( j俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
1 G. E" s1 p% R% y4 J6 b俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
( D" I* B% z+ v }/ W% g6 L李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， - F9 @ ^1 j5 W; k: S) d7 `% C
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 0 f. O$ b& i8 Y( M5 i# n% m
最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料： * z9 g- ], _$ Z d7 Q. ^ v
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
% Q$ t, H' S' i: u/ Z制法：
+ `( x {% S9 t+ N将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 ; s: ~4 m* B; O5 ?* J; H
特点： ( d0 [+ Y% G7 p& I
甜香，热糯，略有清香味。 - n- B. H3 n$ U/ B
功效：
9 ^( P1 P* z( g7 `2 Y" I- O薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 ; [; E, V5 C5 @
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 9 }4 y9 O3 w m
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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