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食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。
& I5 X, v: t. Z# T7 Q6 E! @ 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。$ k" O5 g$ ~, m9 C
1、面色黑黄
- N2 n. Q1 s, O, c* A( @ 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。8 s5 V: ?9 A3 {, R/ c# T
2、雀斑、黄褐斑
! d7 t/ I @, l) x- @1 t 食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 }* Y: r6 ~5 t" ^3 U* v
3、油黑脸/ `, F J" G2 O, K
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。' ?2 s: Q9 I5 V% W; p( D4 i7 ]1 `
4、红面孔# H5 M, p; T( e8 V* ]2 D3 b
有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。
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+ s: f7 O0 I7 X0 x. i8 T& _$ Q5 o----转载自健康网---- |
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