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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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0 N+ i/ g5 P2 p4 X2 g: W6 R: G7 m. X
5 [! z4 [$ K2 g1 g
1 \9 s" q+ i/ V3 ]# S6 [9 d' Z
      一、 外因造成的斑点:
7 s) l- c: v5 `; U! M- N* A) o+ Y( C: D2 O% d  C6 F
  外因指紫外线或外伤等。) T  ^& J0 D& |) f$ m
  晒斑--4 Z0 H" I* x6 y9 m, z( s
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
/ }" @6 N: H; K5 v- y+ c# k" t% v$ ?; m& ~0 @
祛斑对策:7 h4 o, _5 d9 {* k, r2 F
' Z- L" @' D0 T0 `7 ^1 a% l
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 0 n0 i5 g3 K9 X
维生素C
$ I+ H; s6 X+ s7 W+ r+ W3 [% @维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 L' \. Z9 ^6 {) o
维生素E ; A! N7 I2 }/ D) Z
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ; B0 J& O" M3 j# e) K. {& A
防晒 ( v+ `) [$ u2 w
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。, S& d) y) R  c) B

: A/ I: u+ F8 t: v# H7 i二、内因造成的面部斑点:: a+ i: g# N; P5 v$ k. T
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。  F/ m' l3 f" |+ b' m# N; \
  雀斑--
, N( v# H% G' q. m0 `5 J  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* L2 b. t5 Z4 `3 B
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
3 a4 U0 h! ^$ d- q6 U  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
; K8 I+ y$ a5 n4 j  s' T4 ]  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。$ C9 Z/ s* t/ H1 I- O! |) z, A
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
# ?" Q$ a7 F  N+ j  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。6 c: o; J* K- Q2 P- E; o  i  [
 祛斑对策:: p1 e& p$ g8 ^
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. , p/ a* `7 I8 ]/ O- m4 L1 d
2 q! C5 c8 i: |, s' ^
黄褐斑--
1 U* g, c. h: p. l  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# k' l5 O2 X/ L& o8 J0 T
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。& g3 Y/ L/ a7 v
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。0 U' F5 k$ f+ t! O' ]: }2 \2 l
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. _& u! N  N- z
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 O# R3 B5 f3 j, q2 m  F
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
; s3 m) V8 ?5 e! `  O/ Q  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
9 V" M" n) k& m& t! f  p祛斑对策:
$ }+ ^( Q' o% y. p: _+ W/ l) P0 f* Q! L6 F! M5 M# z
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 6 T, K2 w7 e+ c/ E. F
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
" m+ H6 P1 Q7 H: N) M' N  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 $ g) w, P1 D; `4 E2 s4 Y0 q
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
9 K: ^% f) O/ @4 U3 U  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 3 q! D  R/ A/ P: e% k  v
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   6 C# e9 F$ `9 d* i
         7.和牛奶白斑--# O" h& s4 R  @6 c1 c
  1. 又称“白癜风”。5 Y# I' k+ X. }! \  G
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
) Q( F) u: N9 h2 h/ H! T  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
( M# F) V3 ^, A$ K; b2 b  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。, \0 t8 L- ~1 J: [6 k7 y7 H& }# C* @0 Y
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。& @/ l4 N. f2 z) P
  对策:
) V0 b5 J  o, ?+ I5 r; q

/ j4 Z6 d% `7 l: D- E, z  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。& c# \4 T+ H% \% h) ^: l

# U2 D: R( |- p, e- {经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( o2 I- H' F% ?/ E$ E  S( X,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
0 H+ S$ g' b7 Z( h0 e0 H* j& A  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。7 f( [8 K# A. z0 G# u
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- N+ N! x' A: f3 H' D' U  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。1 a! y, I+ o. I0 q
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。8 l7 A$ F. V4 J+ W6 I+ ?0 ?
 对策:! o* v; Q8 e9 h9 ]! g( t& ]: X
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--
+ Y  e+ p, o7 {- r$ G" e0 R6 A  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。2 S5 C+ I. ^1 J% r5 U! _" h
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。  \# ], B* u' I
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
: s& l4 C; m, {6 P0 ~/ F0 l% ^1 u  1、洗浴# x4 Q2 Q4 f8 K: R( j, k8 j
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。. J) c4 R/ V  [" S
  2、外涂+ ^0 n/ J2 ^3 h6 b* |/ K! p, C+ Q
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。! a* n" J& D) `; ^4 D) W3 U
  3、口服
$ y+ b. A# \+ L( t; c  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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