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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!) @8 G6 ?! i5 H! q: _0 \4 }" S" o; ^
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      一、 外因造成的斑点:* C) G; L- t4 F$ m
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  外因指紫外线或外伤等。* L. K. ^6 o6 A" B) F1 M( p: s. Z
  晒斑--
( g4 {$ }. I. O" Q4 J0 u  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。# m7 b' c0 M! h8 @! f

/ V9 S1 @. n  x, i1 }! s祛斑对策:
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: }+ a/ n4 K% S) Z7 Z' j内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 l  s2 b* p5 ^# R$ f6 o7 ^维生素C ! s- @& p: G& _6 P
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* B& N/ m# |$ x! o+ M4 ?# f维生素E
8 c* h, X; F8 p, Y2 j% c/ P维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 " a& L2 _0 b5 H2 z: f0 ~
防晒
# Z: _. ^: B; i& o* `- K7 S全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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2 t- p3 A2 \/ k- m3 e4 k; L二、内因造成的面部斑点:
2 M9 p4 M( V# B; J* h6 M6 W5 q  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
/ x( f, y0 B/ b& V- j+ \5 |  雀斑--
- v" E+ y; X* C; K0 \& W' p  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
4 N7 u% H9 T5 j  O# F. V1 x! x" d  x( C  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。" Q' C4 M3 k& R0 Z0 ?5 _
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。3 r: A  L: j) }8 x6 e
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
3 [# K% ~' K7 W5 S4 l3 [# h/ ?  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:1 x/ u4 _: y8 s+ O' J0 Z7 Y8 a* ^
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
! i$ v1 p7 k& U4 t 祛斑对策:7 s3 @1 l9 R$ j+ F
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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9 p" M' Q4 h2 G+ L黄褐斑--1 S# R4 X% `$ q
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
8 k% s' E9 r. q& ]& E! }  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
0 H! U0 Z" }2 i4 |4 f) p, _& M  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。# I: K( A0 t- U8 g" d- O
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。3 R, L: e& m* `& E. V( \1 a( g
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
8 P7 L( ?6 I1 b* t  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。$ @/ E# m0 b' n9 U. C6 e
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
0 n+ I1 l$ E8 d" C5 H( |祛斑对策:1 |$ B  C: o8 h

. W$ h$ @/ a0 y7 F! C+ e: x& ?        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ( I% f; }  f" j5 ~- F& S
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
& P% S! e* N3 O% |0 Z  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。   u5 f+ L4 M# ~; Q* L
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; t2 \2 w" D* s* t* K: A( C  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 . e5 U' \0 n8 V' D2 u
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 b# `8 v; ~; y- Z/ E/ w
         7.和牛奶白斑--' e2 G! B- e0 o6 Y. b; x
  1. 又称“白癜风”。+ u2 U7 v: [# Q1 C! Y4 Q- F2 N
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。" Q! a$ [+ V- D, H* J" S
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 t# R1 K7 h" H
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。' k& z, }) i9 g5 q! N
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
* n( j; l& r3 P2 b# f% G  z  对策:
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  g! u7 R$ a2 U0 D# F  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 V# `4 X6 k+ p& }$ W2 z, u
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) b3 Y4 c( U, B4 y% b7 A6 Y- Z
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - y5 P. V6 }' H

/ C5 }& k3 J3 B- R0 [老年斑--+ M+ M; ~' U7 ?" M
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。& i2 D" U6 o7 F0 i: I
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。( f% g) \: N3 c5 M* {0 d5 `/ ]' @
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。/ F9 Z3 [& j* K4 P$ o
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
6 `7 `7 P8 P' S* k! ?: [8 V 对策:0 N9 t- d9 ~( r

' y8 H% w+ Z! O9 w上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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0 U1 j) o3 i# c0 o, I# @9 ?+ ^汗斑--: l7 h7 i& b1 }* A, c4 }8 ^5 U
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
: F( ~' w) C7 X# ^$ L9 X% b0 q
2 E8 h$ I* k7 J' u. C  x对策:
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% B" p5 {8 I. r8 [/ R$ k一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ J9 f  S  M; \4 `: M
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 n5 N' M, x6 s- B
  1、洗浴$ q& f# K% u! {
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 I1 |% w- r, H" `" G9 ?& B& T  2、外涂4 [( T- c& t5 L1 t+ R9 P1 k9 {1 ?0 V' \
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。$ l+ F6 k- c5 S/ E- @. X7 ?
  3、口服
6 b( x8 I& b7 ^3 i% V. i7 G! g  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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