|
|
1.潤膚美顏湯 5 s; A# i) W. r. P1 g' `
功效：滋潤養顏，益氣護膚。
- M( K( e) V" W o, m4 b& u: ~適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。' k8 d! ~& f' h
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩4 S4 U' e1 N u2 Z* O
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
) E, O6 u' b& b
, d% o! R2 Y& D; D1 H, A5 x2.通絡潤膚湯
) N9 s; V, T: t+ X% \/ {2 B( x功效：調補氣血。/ ]5 a- n' D" s9 W+ {+ S O
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
, U+ |2 t( J1 x/ A) ]" m0 [1 }2 H材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
' [% R' b3 u. Y- P製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ' g9 g8 d" E) h, A5 j6 R8 U5 ^ h
! r. C) W* i6 w r! N
3.養血美顏茶 / P# A+ H! p" d7 L7 D+ l5 M
功效：養血滋陰，皮膚保健。
2 ]4 u# r1 b; I' g9 l適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
- I* [# S0 Q- y9 S1 B, _9 Z' X材料：青果二錢( @2 Y+ l5 g1 O; \: v5 r% C3 A
桂圓肉二錢
2 g ]+ Y( N% S# I8 x杞子二錢3 G: `8 M; d% O4 ^2 y( W# }
冰糖適量
" c3 w, C: W+ L製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
/ E8 b2 R! @5 A
$ y% J; x7 U% `4.銀杞護膚茶 , E: a# c# [+ V/ H: \
功效：美容顏，潤肌。% B! o! Y# h. u# u+ Q! s' W
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
- Q1 g3 {/ P% d' L8 g8 c6 x3 Y材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢1 o9 p" j' |& g& y2 I
冰糖適量
% L# V3 s9 _& k4 g製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 8 k# I- \1 ~* j- c* Q5 J
# V/ E. J( |( q: w3 G& R5 l
5.潤肌養顏茶
$ X2 M* J; C( k N; H' z功效：清熱涼血，榮養肌膚。1 f# |: G# r, i$ m
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
' u m" N8 ~: i0 n ?( j2 U0 ^2 M材料：生地四錢
+ c; ?1 E) b2 L- ? j" e積雪草五錢% w k! K" S* F9 v
山楂五錢9 \( \% }+ s9 q9 s, M& f
片糖適量6 K7 K; X) N" W* b
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
Z6 f& u6 [' x, e- ~& H+ h
6 x! Z) S' ?! |8 B6.健脾養血湯 6 A s# W! c/ q4 {+ u) r
功效：健脾去濕，養陰美顏。2 z9 B) [, u, [2 L
適應証：皮膚粗糙。
0 H0 z4 s$ u+ p L' y材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
9 L4 k, X, @! ?8 u/ b製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 3 R: ?2 C$ o4 |
7.豐胸美顏湯
: C8 C. a' z0 y功效：促進發育，美容養顏。 @/ o' w+ K& ?+ I# G# X2 A
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。2 E( S1 P7 G% [# [. p- l6 ]: H# |
材料：紫河車一具
7 [# ^/ c' k# E7 Y: D* U燕窩五錢（先用溫水浸開）
2 g7 t" K. h* k; z. t1 L懷山六錢
- p( Z& t6 ^* d/ m5 _ C9 e$ n杞子三錢; n$ h! Q1 R8 _% }1 P. M- c
鴿蛋二枚3 a" ^1 i5 p8 v* p
陳皮八分
2 e/ P3 s* R; Z5 n7 g( O淨瘦肉四兩（先出水）0 X6 G8 m* v" K8 r( `
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
& I3 O; R1 ~( q ; Z1 e4 C$ T- I9 l" X
8.健體潤膚湯
: N- H, J6 `+ Q5 T& S功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。, m% e# C* w9 n9 i* h( y5 x1 q4 P
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
9 z4 v( g" v2 x7 J材料：懷山五錢
9 t& Q1 H8 D, {( V7 S, @$ H生薏米一兩0 V5 J$ r4 Q' Z& M4 Q; f1 Y
銀杏十二粒（去殼）: k6 X' s2 N/ E1 [
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
" G0 l- Y6 z' t0 k3 h製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
$ d. W' N( R9 X# o & \/ S2 p+ l: t/ z6 L6 t4 T
9.清補養顏湯
; E( a% p# @ l功效：滋補五臟。4 q% s& W$ J" ]& M: \
適應証：虛不受補症候。+ f9 a+ y# { E( Z4 [( y4 v
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
! F) c1 O; o7 H9 V製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
( c0 L& `) Y$ F' f! p& \( a) S- Q; w
# y' g5 e Z& h& `10.木瓜潤膚湯
/ q) E, l* f! x" B7 S2 j5 q功效：滋補潤膚，健胸。! O7 B. y0 R2 T4 m8 o3 C
適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。& ^+ V) s" ]" K, N& @& D) I
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條; m: Y) _! W1 K$ w1 L. h5 c) `5 b
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
5 l' O" F7 {$ l * b8 e6 d7 S+ O; l2 ?. H
11.健脾養心湯 $ m" P2 f! d& d; v0 c& N8 s
功效：補脾養心，健體豐肌。+ _! I8 \5 n+ t! | z7 {
適應証：脾虛而形體消瘦。/ X+ Z# X3 D, [
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量. ]- q- l/ T9 w# I4 }( J K
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 6 Z" J/ r6 H# n; X4 M1 y, Q1 c: O
3 n3 I: l5 S1 Z) @7 r- W* g& V12.澤膚健體湯 # n9 ~3 Q) m0 @' z! j1 H
功效：補脾養血，健體美容。
7 H' C n4 y7 N! f, ~5 o8 L適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
|! x* q9 L6 X# i4 g/ m2 O! w* o- i材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量4 N; c0 ~) \& @' h1 K" ~# G; ^
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
Z6 H+ `: n0 F5 E, r
4 i/ O/ r. X. v! F13.去濕解毒湯 " Q% V0 o# `! R$ z. v
功效：去濕解毒，清熱理腸。
9 ?0 z$ r1 p9 }$ A8 i1 x" w適應証：濕熱性暗瘡等。+ w0 \! i2 v4 `' i! E5 c* ^' S, `
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 7 s' p% ]; {+ ]; q
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
, l( G' p# ?" |' N 4 W- ^( _0 w1 ?: m+ m
14.除斑燕苡湯 - \" T/ i' X/ p$ B: B
功效：健脾益肺，去濕除斑。& ^/ R- L" d9 Z. H
適應証：黃褐斑及伴疣粒。9 k3 z4 x: [: n. i
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量0 ~' @( ~. F0 [/ ^: b: o6 G+ |
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
1 r7 T+ \; G+ N) Q+ n9 \6 |0 u% @+ G" O2 X9 b7 z" X8 ^5 T2 i' ^
15.調血消斑湯
; ?; }( R5 f) W+ _功效：消瘀降脂，補血養顏。! ^) k* R5 U& G4 n \1 [: A3 m
適應証：臉部黑斑及血斑。% ]2 U# s l( S" S r# z
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
0 [: F4 I% L' J7 J* q; v2 t製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 . T6 x U" o% Q- t8 e+ L
* e) K: I$ {' u9 Y. u, b# a16.清熱除斑湯
! W' a8 k. Z/ z7 n5 P _功效：涼血活血，澤膚除斑。
3 F; b5 q7 m& V9 e, l2 e* ~適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。% N' y) U m+ U. m# e, O0 k5 ?% V
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）0 k* Y/ Y1 x3 ~/ t3 V. h* D! S
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 9 B: r. C5 T/ ?1 y% B
2 _3 s5 z3 |* P$ ^3 C9 e! k0 t3 }& W/ |17.淨面美顏茶 1 S& ^" ]" H7 ~( f- x$ x
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。5 [% W' m d5 u, N( |
適應証：黃褐斑。, o, e0 E5 ]* M$ r" Q0 d$ v( j
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢! F( ^% k% U- {' g& Q
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
# L5 {1 q! i0 e m
' l, I, J9 D5 s9 R
/ k9 h! C8 _' q( }# K0 ?8 H& j5 K( s2 D- o! l. I" T0 I
2 K5 ?8 v" ]. j
6 X0 \4 b1 l% V
0 h3 I3 H* r, e$ m( L6 A[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-7-17 11:58
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-7-17 12:20