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1.潤膚美顏湯
: k2 D8 y' a- i功效：滋潤養顏，益氣護膚。
1 ]( ~1 a* ~' q$ Y; @' i適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
' D V! i! Q+ P& @材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩 z9 V* O4 D+ O: O$ W, w) U
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 * B# f( l$ }1 E& t
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2.通絡潤膚湯 % S4 G, R2 ?+ i# Y# w9 s
功效：調補氣血。, V7 I* h) F2 F8 x
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。( U# t0 E- d8 }, u% {, K$ X; R8 F
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許* _3 T% ]5 c' ]# p* w) q
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 6 \5 x5 ` n$ J, W2 U5 i
$ l' _- L% d% p# K& [9 V7 Y7 w3.養血美顏茶
0 @* A2 Y, { u6 i2 Y5 p功效：養血滋陰，皮膚保健。
6 F3 g D! N% f* C* }適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
- Z, d6 \' L4 i/ S, R. z; R材料：青果二錢
& Y( }" H% X' b- t桂圓肉二錢$ B- M2 O* N% [( F3 V/ h8 D: Y. I
杞子二錢% _- c) b/ \9 U: \# X! R/ |
冰糖適量4 c8 |' }5 b/ |8 b2 M
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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8 x5 F S9 y* r( n* Y, _) u4.銀杞護膚茶
* L. n% i( u# ?% D, W功效：美容顏，潤肌。
8 m9 o' G- M/ d/ E$ V適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
X' q% F$ }0 y1 {6 q/ F$ E* i# K材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
9 _% a& N. L0 D冰糖適量' O: M1 M6 r. o
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 2 l1 B& N% l! H* s/ h
0 h1 w+ m# j3 i9 G- ?5.潤肌養顏茶 ! u) N8 f6 I, ~/ Z7 _. X
功效：清熱涼血，榮養肌膚。3 e/ r8 K2 P( Y: b7 P
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。$ p: a5 T6 J' h l0 K/ p j
材料：生地四錢
2 F8 ~9 m& G: H! L& `+ `積雪草五錢: ]; \* b* Z$ z0 _' b
山楂五錢4 e+ b- n9 T! ?$ y2 e
片糖適量
$ M& u+ R- `7 A! |製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 ( u p0 ^! r9 V) H
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6.健脾養血湯 ' u6 Y& s5 m+ I( C F' M
功效：健脾去濕，養陰美顏。1 j9 o( r2 _6 q2 \5 h$ u4 I
適應証：皮膚粗糙。0 H+ G, i) t* e
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩( ?- l, ] ?% D2 J
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 . O: H8 O$ h$ _/ b j8 A
7.豐胸美顏湯 5 @. d3 }" _9 E+ p
功效：促進發育，美容養顏。5 y# B1 x8 C- z$ z6 [
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。0 ]( ^$ @- n. ^5 r8 G3 {1 `( X
材料：紫河車一具
3 {& S, y! a/ g. h9 J4 |燕窩五錢（先用溫水浸開）6 m h& P! F1 m) j! @4 s8 A2 e
懷山六錢
- @& V0 ~, ^3 f B! J# x7 @9 Q杞子三錢1 N8 N6 V! B" w: }
鴿蛋二枚
4 K5 J5 B, V' j6 D7 T8 B6 I) z陳皮八分
3 d6 A" V8 d$ l淨瘦肉四兩（先出水）
, a" k9 F5 R+ m S% x製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯 ! s" H$ z( P h: M1 M2 Z, r- y
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
2 d( Y( { w; _( d適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。/ W3 @' ~" n: l. q4 _1 U8 r
材料：懷山五錢+ v9 R7 j' d1 ~ W/ L$ {) S
生薏米一兩
' r5 R4 v+ K" I$ I$ |銀杏十二粒（去殼）
8 O }; a, b9 ?" M生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許! v: Z3 l/ C5 f! K
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 7 [ F8 e# A9 |- l. c8 v& I
1 \4 K6 ~" F: W1 m: e g9.清補養顏湯
! Q! S8 L( |0 S, W9 N$ L功效：滋補五臟。$ ]! b( w- T6 x9 e1 B$ _
適應証：虛不受補症候。# _8 U; a; C+ t/ M; ]( `; S# ?
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水） J" n" x2 ]8 C6 P
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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10.木瓜潤膚湯 ' l) Q/ v( H. I; P( \ S
功效：滋補潤膚，健胸。
, R( n- B, {1 u# @# h/ f, D N適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
) a+ a4 U6 n* a, e7 B& r2 M材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
9 e9 m; c; P0 I w8 g0 F/ j4 @9 B製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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11.健脾養心湯
, P2 N$ g6 l' L: C3 O1 ]功效：補脾養心，健體豐肌。
8 l* n+ y; u( I! t% A$ x6 R6 U適應証：脾虛而形體消瘦。
0 F; `" U$ V7 J! N材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
6 S6 p/ {6 o; |4 X& @製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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12.澤膚健體湯
! y! q' ^ Q7 g {9 s8 w功效：補脾養血，健體美容。4 B& G) d* L9 h, _
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。" [* K7 F, W+ T( k# R9 e$ I
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
& W8 _: n* p5 I1 y4 \- P製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 [, b! k: s: |
, O, K* k1 [9 Q8 ^4 g# n W, z13.去濕解毒湯
9 K+ ~; H) C+ T' x) M功效：去濕解毒，清熱理腸。
9 G' G- E" K# _; Q2 d: t0 R適應証：濕熱性暗瘡等。1 H# g+ f$ g" g) {
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） % }2 `2 w; x* h) M; U
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 * G/ J$ V+ Z& K, E0 @% {3 u
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14.除斑燕苡湯 0 Y& K% D; l: h" `. y
功效：健脾益肺，去濕除斑。
5 g8 T8 K6 e! t! {( B& f* z適應証：黃褐斑及伴疣粒。1 ?$ ^( n9 c" b! F5 g3 X% |9 \2 i
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
4 _& s! g0 q m# W3 p製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 . Y9 O( r, n# @6 x0 s
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15.調血消斑湯
7 J/ ^ e; ^$ e0 K功效：消瘀降脂，補血養顏。( [* d9 t @" K7 v6 v* x
適應証：臉部黑斑及血斑。
. U- @% O" a5 H U: `材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
: S$ D5 @; M5 w製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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9 R) w, @! u }. @. [16.清熱除斑湯 ' E5 {& }" w8 ]" B0 y j, l: n
功效：涼血活血，澤膚除斑。0 J5 T( S2 ~; U. V
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
% @. E+ r2 R# n0 w9 V材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）* v3 \) g5 ?2 f( L! A7 a& U
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 7 L6 G4 f! o8 y( C( K3 n
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17.淨面美顏茶
. s6 s$ F% _( d; p0 w功效：養血調肝，散鬱祛瘀。1 A% L @( j0 f2 Y# o3 {
適應証：黃褐斑。4 p: m! x# I, O) b4 T: C: S. a
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
. V0 ]3 M+ n( m( _! n2 f製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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2 d; f2 x+ k4 q! Y3 k[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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