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生脉补气茶- Z3 z* o8 g; b/ M4 E: ^
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
: g0 \( l {) k) x0 T8 n3 J 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 / L1 P4 ^, D) t& ^- ]" p3 a
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 . n+ t! `# ~9 o5 W: e$ z
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疏肝逍遥茶
' w$ X$ M* A3 J 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。9 ~! H# O0 F# f) W T% t9 f
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
- G0 F; \8 A% [. T0 o' I$ } 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶* z( i% H% J5 y& C7 s ?8 |
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 / m5 R( h; v$ |) s
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 o, t0 H# W0 D( ~8 a7 Z
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
; t) K5 x0 V& r0 J! N1 J! T/ s 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
" p& u1 A/ F9 r; @ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。2 K# w3 Q, ?. x# l
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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