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生脉补气茶
- u6 k3 O( ~, p( D8 ~& @1 e 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
: V- }$ m. u$ \ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, U% ~# M- t4 d* b 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 & p2 v/ r7 d) _# P* E" g1 l3 W6 O% D
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疏肝逍遥茶% r3 O) P8 l0 P! Y, w1 ~2 i/ \) S% x
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。6 L. u# @2 |/ b& s
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , A/ J# o# M8 F- X1 Z
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶4 s: K! V' K: s4 @0 b+ [& h9 Z
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 + p' k$ c/ U' V. ~ ~1 L+ E
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 & B2 i& c' o2 f
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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: S. F/ ^5 Y- [1 T4 z 补肾益阳茶
7 [# |6 ?9 j0 Y$ S' @ 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
+ }( _* u l0 e0 p& A9 D* ? 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
# \ Q; B2 m' s, t$ X5 [0 ^ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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