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生脉补气茶& y. _$ s8 T7 g
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
# o/ m+ X" V0 q8 w 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
8 u4 A, Z7 j' g# f/ L4 f( P 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 1 w, ^; ]5 z- G8 I& s1 [5 t
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疏肝逍遥茶4 v- k; \' C6 s8 [4 U4 c
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 S5 o4 l8 z1 W4 ^2 y6 H" N' `
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 / ^+ I$ H0 {, z- s' v: y
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。, ^' {3 S7 B! \
7 m) {. M1 ^" i7 ?# f7 | 健脾茶* P, F* ~5 R+ ]7 _
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 3 t1 L# m+ H: H4 Z% d/ H& t& [
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 0 P% u, a! |( T" n9 ?
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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) u0 J6 |' I1 {+ ^; ? 补肾益阳茶- ]) ^1 [. _! }( J
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
1 V2 }* y; {% \& o+ Q ]5 M 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。. b! s7 F* U7 w, K, ~
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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