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生脉补气茶7 a1 H) ^/ m6 Y& W, Q
药材：党参3钱、龙眼肉1钱7 a8 b1 W8 f0 n' |5 I9 g
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
# }% H% i; }5 }4 s {+ B 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 3 \- B' m3 f( |9 R' b) A, ~
9 D! @+ F" _6 V 疏肝逍遥茶
7 i4 ?+ d2 @6 U1 x3 T 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。1 P+ a3 c. ^1 w, a u
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; b$ X6 X; T2 a 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。2 N6 p% G+ s4 t( X3 {
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健脾茶
& G8 v m* ~# s3 @/ \5 n! J 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
, G! S2 e7 z8 ~8 _# T/ Z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
E; e0 B; V# q3 t. m; O% k( o6 r 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 4 S0 r/ `5 W6 k' s( o, \+ m
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补肾益阳茶
% @' {" ~$ z* o, B- O 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
+ x, E* b1 {$ t/ O: E 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。* D8 g( J8 e% i% D) q
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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