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【08.07.07】女性健康全攻略

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发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头? " L* ^% F" m2 X$ s! c9 |
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很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! ( g" U5 ^* q& d) A! N3 D
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
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也给大家分享几点。 ' d. U4 ]5 f% P6 x! k+ Z1 J

- `* {2 v7 h, J5 h4 X5 w现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。
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正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。
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  |0 b2 W5 ~' {6 Z, B/ }0 Z在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。
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夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 " H! i/ q% Y5 ~, X
> > 1. 在干净的床上裸睡 : a6 @8 k  a' j; Y0 q0 l' A
> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经
* N' G" N5 f. g: |( C# b1 p> > 3. 养成记录生理周期的习惯 9 t- O- Q8 B; n, Q# D% l
> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
% @5 e2 V5 v1 y* A; |8 T" D> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经
* j( i8 |9 W# ~6 U> > 6. 贴身衣物不干洗   `2 {+ \7 L% Y, G
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
2 D" G+ y7 ], K) ?9 Z" p/ w> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 % L6 O) i2 W. @  T
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 . O( g; f. v, w! h* i$ ?
> > 10. 定期检查化妆品的保质期
, E7 i$ g) ?* {, P# ]1 U> > 11. 洗浴后一小时再化妆 5 y: v+ S7 k) p0 z& O
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
, z  ~7 _1 b( ?3 G, [% y$ p> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
. X; c+ O5 J  d3 [. @% K% G9 F> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作 - [; b7 A- \! [
> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
* F0 @+ e, r; v& D: `, o4 T/ W3 D3 ?> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 9 s, e0 P% H! Z$ s2 D
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液 & P0 b7 e; G  E2 m7 @9 w
> > 5. 不趴在办公桌上午睡
0 j0 o+ D4 S1 ]2 \> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部 . d! e( U) E0 b$ M: c$ ?0 Z. Y  }
> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用 9 j) j3 _2 }) F' q+ J4 o) a
> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 ) n9 v( b, M0 W
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
4 P; y4 \0 R) ?7 D> > 10. 每30分钟伸一次懒腰 , z7 Q3 f0 p6 R* r
> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
0 H! g8 y( v$ |1 K2 U5 p1 Z> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 ; }- ^+ j3 ^- g  j4 J
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 8 I" `+ |3 o9 l3 c( [% j  t0 t% @
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放 8 Z0 @$ v% D' Y8 Z
> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 1 N3 Y7 K! `* S2 y7 c2 n
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板
7 D, A/ H( f7 \> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 & J/ M2 A. A+ ^# g0 R) r& P  [
> > 2. 沐浴不超过10分钟
# C2 ^2 j( U2 m% g1 I5 v+ i> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头   S9 u% {( q* ]' m3 `4 E
> > 4. 用冷热水交替洗脸
! o3 R3 \) h+ F. Z: l; o; y> > 5. 不用塑料器皿盛装热水
6 O( L) E8 ^! R> > 6. 定期清理冰箱 1 v; Y# `3 r7 U0 B
> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
: ^: ^9 ?" Y0 s) d" q. x% b' h> > 8. 使用抽油烟机
8 |, b- n4 N5 z- a- N+ x' K+ Z> > 9. 晚餐时关掉电视机   d8 U: D4 _3 o4 E! [2 r% f' K- l
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 # u6 q. K2 Z2 Z% @
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间 0 @7 a+ ?- W) j: i6 W
> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
7 S) R0 U/ U4 R' @+ u  Q0 b. b> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
$ P( P# A! V* w! g5 i2 D> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 ) [* y9 M5 m: ^3 w1 F# y
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟 9 l/ P) N9 o. z6 p0 |. }
> > 16. 头发没干时,别急着入睡 * p; g$ N  s0 M/ m8 R" s
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板 , m. Z  J, @. f
> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者
* Z# q, U2 ^0 }1 b+ k6 l  L) l# e8 r> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌
+ |. L: ]6 N; b4 }. C. i> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水 " j# I; f8 r6 t3 r: ~
> > 4. 多喝酸奶
+ ^: z0 Z$ F! K7 O% l' Z3 `! a> > 5. 无论什么原因,都别抽烟
1 M) o- k  e% K1 i7 T5 F: _, \; ?( O> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
; |0 o" m: y& ^' P2 v5 s. x( S> > 7. 饮绿茶胜过红茶
5 x, c9 m) t6 u: ?. I7 Q8 Y% R3 \> > 8. 重视早餐多过晚餐
  P/ m* N) x2 K: y+ I> > 9. 控制盐的用量 ) {6 Z" u4 c8 X. y" l# H0 \. W( @
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水
" }' \2 I& i8 U# j  v> > 11. 经常嚼口香糖 ; I( a4 c0 Z  X! H; T! c0 s
> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘
4 ?6 j& C) d5 n+ a4 T, v7 b> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕
7 g7 G/ E1 ?  _& ^/ D> > 14. 每周至少吃一次鱼
0 h) h4 F" ~2 N5 g0 z  A& w& j- S> > 15. 远离可乐等碳酸饮料
$ h3 I+ I5 q( A> > 16. 不喝久煮的火锅汤 & l; A# X+ X) G3 l' o
> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 8 G5 D" f! X+ w2 i+ D+ F
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 % x7 R, |& B6 M+ C
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒
6 K8 K) m* h& c: ^> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
; R% n7 I) }. }- ]" }" J! C> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 ' W7 X4 C6 Z; _3 z3 V. D# |/ m
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
0 Z7 _/ C% M' A- m> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
# L- e7 s& S. O% a( P5 |> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
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