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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
0 G& v6 P6 e% ?& d) \9 c5 r
" O: [+ @" p) b2 z9 m孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。/ A; Z9 ?8 D2 z7 C8 r

0 N( U- G, N, V% c, J3 D5月15日。8 V# `/ ^" q& V% \
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)4 R( J  E9 `9 k5 f* y" O
核桃面包(采蝶轩买的),. B, v8 k9 Q4 m- F
牛奶。

# v1 x" F' v2 k* f) `2 p9 [8 q
+ m6 `: i3 q* h, |
1 ^# m% w* p. z- |! R
, `! ?% H& H6 E$ x! n- O
: @$ C0 ^1 N, b1 L& K& f3 J3 i+ U) ~: _# W5 `6 u7 W

7 H0 R$ \4 F9 s" M# z% l
/ P- Z3 B' h3 v$ ?! t4 T& J: F$ {3 N& Q
  o, Q$ q' r7 }; B" ], O
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
4 p+ @* u0 D* v* k: Y0 |9 S; m1 C  f  I4 Z3 s. Z: c3 W" s  T
5月16日早餐:
1 ]1 ~. q6 X! k1 x( X& u热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。+ Z" R; Y7 n3 j0 d5 o
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
) R' k3 w0 v! i  M" a7 M
" R" k) a. B7 @* n! C; ^

, l, a$ W/ N  l% n; p4 Z- A* D3 T6 V7 h9 D( o
5 v6 ~  F; O7 y. H- [* o

7 V- J3 Q( a/ W$ o( ^" v
9 A" c2 {$ S- @. G2 G  T1 R2 S( [5 |+ |! y- n

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 {" l0 F4 z; ^( l+ _$ p4 }( ]) h9 ^) A" R% n
2014年5月17日早餐
/ D5 L. u% q; H2 p  R" _1 Q3 b, M0 _4 J/ V; a5 z
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,8 m$ Q: g) q( w* A
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。3 q& W$ v/ F4 c" j3 J
3. 豆浆,现磨。。# W& E% [* E& C& c7 }( x8 M+ q

/ H# x: _! U7 f0 ?: _
4 R# Y) @5 q' ~. n6 G4 ~" X/ K  `" T. Q

2 W, T! Q2 T" S; b  x7 |8 [3 R0 O9 l# C  C; l7 j

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 & E( X3 k- x0 D# g

- C; J4 }. s/ {0 k, E4 Q2 P9 D5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。: ^7 U3 b8 e4 g7 d' R7 F2 q% m

1 i0 F7 V9 U; O0 A4 T菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
3 a. ^: t* o1 P7 d& e1 e玉米: 超市买的。
0 v- y6 p7 X) x2 S+ p" L) ]0 O煎蛋。
7 l; {4 C2 B5 ]* d- [8 i
. b9 B4 Q( y& d9 ~
& h( k' Z2 s" R
8 [  e" M4 h3 z' o- C7 {- g* J
" l- d8 t  j3 l2 A; l
( W0 I( z, t5 a8 [- P

! f1 B8 P$ R6 j+ f' i" ^2 v
: I& x; s/ o" S  e" u0 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
) r* B  L' l* F: ~' ~% I" G4 r. o4 Q4 m% s% ]1 ^0 G
5月19日早餐9 T1 P4 T  |9 B, a2 ~6 X  x7 h' h! Z& t
7 t6 y, b" J4 l* Y
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& X' D% @0 P; O4 x
鸡蛋- }$ |, }1 D  G( U' Y: |8 b
粽子:蛋糕店买的
2 f+ S( v* `4 N! ]5 u- U. [9 X: b
+ T6 P$ _- n: J
8 z& B' H! k& h( a+ ^3 y5 c: f- G

) j% ^' M, j" @' {2 [4 B, x( k
% X: Z/ L' v" Y$ n+ l! K/ p
: D: _; q! u5 U* {* T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
! E+ ~9 |' |6 l! w3 V
# ~; w  U, [8 ^# l: ^: i, M5月20日早晨记录
  A9 ]8 V- V4 [% e: Q6 a+ W昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
  W; m+ X" p% A3 ?0 O6 ^+ g% ], _# X. t# `0 i
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 Z# g4 s& V1 Q2 I6 H! x9 }- J, a
煎馒头:放盐水里沾一下; V7 \$ p0 k$ O
鸡蛋

4 Z( Y- I% S- v2 D) u5 }) J. M( g) t3 P8 h) X

1 o" [  z- ?+ z2 Z  v1 d! {; N/ ~7 W3 `9 g
3 g/ G( q1 u9 R1 Z" J
" l5 Z: [# ^; Q) }/ g% D! o+ I0 [& Q1 \. r- G

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 5 A& O  u4 J4 l2 |3 Z

/ c( q" ^" o$ t. Z5月21日早餐记录
' Z( r0 ^, t3 C& Z$ [# v: U
+ u" \6 W7 o2 T9 R: m; Z0 Z6 U馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
( u: l0 Y, ]( [8 `稀饭) U/ F9 y$ A% r) x# O
鸡蛋

. b3 H& a1 V. W! _! @) `
" J' U3 V" z5 X& C0 O+ {孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,9 H) T$ K8 W' Z( C7 J& Q5 E6 L

" `' i5 T/ A+ t6 U
/ _' d  P" _; G* K  V. f# `! I
" h* }( ~+ @: W9 F( X$ F
& f$ {4 Q  _& i3 L! x
7 I6 q. f  `8 N- o/ X! k# [8 G$ c% B% R) ~2 ?  Z5 U9 ~8 O
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
" W7 s' v; Z- `7 g9 X2 f7 m/ y# b* M7 o1 {' |# x4 M; J( \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 1 ?4 x6 Q+ r9 j: L( n

, C) F5 o! M0 }& d# `

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
: v3 {8 a$ O/ i# ^! g6 ?) ?$ N/ W( ?. a+ T5 U

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