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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
8 I/ R8 x% a6 u# O9 R* P  _# ^- [8 A' q: B
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
: G4 X6 ~9 `1 E7 _
# z1 v' {7 b( x8 p" ?5月15日。
3 O! }2 D" y# r2 `/ r: J9 d3 l牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)3 p$ b0 ?( Y3 \% o* b; P
核桃面包(采蝶轩买的),3 o- Y) G/ N3 o3 r5 i
牛奶。

) X, {, U* d  ]# N' \  ~
$ o2 ~* L- `& ~9 k- m% K. [* ?! u4 l* S+ e0 t4 ~/ d# t3 }

7 Y/ z7 o' {! b) D& `) ^! f  {' k% V, s8 U# z- C, }# T

& b) o/ s7 s% ^4 d0 U( M
  G2 k, v( I6 b4 _+ [4 n
/ Z$ {4 @& @% P& ?0 G
+ z: E4 X5 q2 ]7 p' ?$ V  w1 G: m7 r: x( ]
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 4 [- j# R7 v0 f: u" N! N( _

% |: ~9 ?. Y- R& R5月16日早餐:8 k# s, U+ G4 F8 [$ l8 }6 S
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
8 y* x; O, e6 G, w( k% {% n( I面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

0 t5 Q" D1 S$ m6 T( I; ^( P" D4 R+ N% L, b- h* V! H9 r0 i
9 V, k, S0 R$ w- E8 Z, B' w
% R+ E: @% H; ]7 h+ C$ p
: r' J5 n# S8 M, H

+ k; `, G& l: B* @$ p2 J7 Y& O7 W# Z" T5 l" _# k3 w% t

7 `' ^( W2 @+ b, U& u% X6 E3 e

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ; W6 |+ Q# I9 y3 b$ B- @" Y

3 Y* e$ y2 q- u- j2014年5月17日早餐
! X, N8 V- p, S; X
7 t2 J! l" l; x; U0 w$ k' a/ t1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
( q" {3 e6 R+ n( d6 M  V6 q2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
0 b/ t5 k7 `1 W* I3. 豆浆,现磨。。3 z$ \: r; D: C" z

3 e$ E( V- e" P# o
1 ]$ a* s2 J3 X% S/ T) F, I) V7 l* e- a0 A# Q' ]7 d( ~0 D. F' Q
5 D3 Q% n* H  H

5 N( M! a- y/ t' T6 k

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
. g1 {0 R+ t$ ?) o
' N4 _7 e# a$ l4 a5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。" X" K0 _1 p/ I

  x2 ~4 C* W2 X菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。& }& p/ i9 c' _+ s% {- p  E
玉米: 超市买的。% C4 P: _+ G1 e" U6 a: s" h" g& [
煎蛋。
& a5 s3 S2 \, j) J. [5 Z7 r+ ~

% j6 U5 U7 Q5 I, c  B! c+ H/ O2 L! P* A! v9 j0 L. E: u$ c" F* ]8 c
2 h3 Z) A2 ~% C* h+ g* ^
3 l9 D& c& N/ r+ D
# K, ^4 L2 g! b$ H, F& P& t; g
) h' O8 W: P* Y* F

0 v  m* C9 k  i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 + o- N; K* x! ~1 W

: ^3 {! u' L' h3 E% R& W# z5月19日早餐6 \6 {6 Q0 X5 L& C
2 V2 N$ Q8 ^' W6 D
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
0 R& \! ]( p: X2 x/ J6 [9 i. e鸡蛋
7 {( r2 _7 g7 ?! [# d5 J9 Q粽子:蛋糕店买的

+ v* ?3 b- b& a& ?. h2 \, P0 |5 u1 s+ Y8 ]& L" c& e- c" W/ O

. x, z) a# V+ Z& R4 O1 F5 p
* |" r; j) X" ?! X3 Q
4 x0 n+ O4 ?4 z% P
5 D+ Y7 X* \6 T6 h9 O: `. i8 O* q9 r
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ' G+ ~# M( Y" ]% h8 W" p" E
( P# H( M' `) c) S
5月20日早晨记录
: T$ j* r# G) E9 @% r昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。, c# Q. ^9 |) {: d/ l4 k
4 i1 ?2 h% R2 |
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
6 Z# `) s3 L5 ?: _9 J) L煎馒头:放盐水里沾一下2 F2 u  y0 E* M7 N
鸡蛋
& ~' T  G, U8 R, B

  M0 t. S% x- @% f5 c, U4 S' }- a& V& N: B

: S) Q4 g) P. `. h* U; k7 A( X9 S' I
# l0 B- t$ S. a6 h$ D" Z0 N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
. o2 _- }; O' x; I- ?
" T; e, U- e4 }2 m5月21日早餐记录
  y. [. |3 M, f4 a
# J) v4 z' \" c- c4 q2 C馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。, |. X4 V* h! a9 [% C
稀饭7 u# E" D$ Q  A% N
鸡蛋
" }5 ~: r" L+ b! y. `
* m; e+ |  H- s. N+ M
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
6 K( m' a; [7 G3 K

6 |) I; v0 M2 S  p- Z( ~) k; v! l7 G% Z7 e8 v: r
% |* ^! S( A. V- f  I+ X- m

1 x+ R9 y; W  k
3 z; w' L  k6 ?8 ^6 ]  {. u+ X) C! b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 0 G  m, t0 J% d+ j' e3 y+ Z# G

, i( B+ P0 W; b5 N5 a5 O) ^( A) D/ s

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 1 \% G+ w$ x6 p% }5 `' q
, Y7 E0 {: }& z6 b) Q  P/ w; N

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
) ~1 j4 W; U* R1 i# v# f# B1 {- k
2 `  h( `5 I; X2 ~6 E

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