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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
: }( k: y4 @' z
0 h# K9 D" X( {2 ?; T孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。) f5 _, G1 |7 Q; `. r3 z  ?
/ `: ~! R0 O8 T
5月15日。6 F# O% _1 F9 D
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)  F% z' I% [7 e: N
核桃面包(采蝶轩买的),
/ W% ~0 n  o: }4 ~# O2 m9 y牛奶。
* X+ j) i) p$ n0 @, b
3 `8 N, g2 l7 d/ t8 t2 o8 y  \- R, P

% k, D8 U- \* ^: M1 S
- r2 l. e; W0 o7 n
, a& X$ c  w. R2 Q& W. i- u' ]4 S

/ {. @" Y5 @7 }( H6 C8 z, _/ K
& y$ x8 ~2 x  k7 ]2 c2 {+ e
8 c0 H$ A4 h; I& \
' G! ~% M! x# l- r" ]# E- M8 M
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
7 b" H% L/ k+ V
6 i3 m1 K, p/ U" P- L5月16日早餐:
! Z, W4 `  E2 p7 G* P1 E' O热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
# w! o* q  I5 w2 E" i' V$ w& u- y6 f/ a面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

% m7 f, v( d% z4 B5 u1 y" [0 U
) w1 w. s* }8 v& H* v" u6 {. ^( C# a# I! s3 T  \2 i' Q
1 L/ Y8 t: n# U, K
, T! P  f- l3 E4 e3 `
2 ]3 m4 A9 J# I, N0 v/ l3 _, ^8 _; ^
; X( y4 v( X. h7 o4 ?
9 w2 c: k8 J0 ~

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
$ B: t# C; P5 Y( U
8 N  f* L$ Q9 h4 T2014年5月17日早餐
9 F5 X) _4 z3 y7 I/ u# f* {% x  z( j! V7 {
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,* o( j& b, S+ x! Z
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。' y" A; p( S# W1 S; Y
3. 豆浆,现磨。。" W% n  Y/ l# ?: \3 d2 _1 `

! l$ E# u3 B5 K9 V5 ]$ Z, v
0 S+ T  H9 F, U1 v* N8 a
" |  S+ R" M: T7 R) ?3 t5 V4 C5 V
9 L9 M& r( g" u' m8 g' Q8 n

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 % R. B+ q1 T0 H+ V
6 N1 u5 J& z- }4 J! {( Q4 ]6 Q3 ?
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& G$ c. ]' H( _& {' A* U& U' D$ v; p& i. E- n8 q) S" v
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。4 |) Z4 U4 K6 g2 B# \! _4 A
玉米: 超市买的。. Q! e" R! A7 h3 T, A) O
煎蛋。

( U3 c4 J  j# _- p$ M3 W) R3 W( I4 T
, V! T. U6 k+ x% k9 t6 Y
) G; G" p$ p( o0 o4 l+ A/ s0 n

7 Y& n9 Z- o. A
4 w3 B+ w% u3 q' ]3 O; D/ [! \8 |7 s

4 }; g1 w$ }5 `6 X- _# D8 @. _
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 - u5 ]& [' G$ v$ c+ z1 W5 K
" Y# b; [3 H* _7 T9 A1 b+ ~# ~
5月19日早餐/ F0 X# u! m( m! {' p, @
4 p* d1 i- G/ J' R" e
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。5 O7 ^7 ~; Z$ _+ \! s
鸡蛋
7 L( }! f6 g3 _; B粽子:蛋糕店买的
% |  i. Y0 j; e  }9 G5 M
! [0 W0 x8 x" n5 c. H  s  ]- W  ]2 Z
8 X& o0 Z9 x5 v1 }

2 e% Y7 L9 a( n  F" I7 n% `  i) N8 b
( Q! P( K" z# H3 l* {) ?  |$ J- P; W- N( I1 O9 _/ U# Q6 e
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
! o9 `7 ^: _3 l/ a+ i! }4 n
0 j1 _. m1 z) ~- R5 _5月20日早晨记录% L6 L% n& R: D
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
* K1 Q* \' J' A) B& \5 ?8 t8 r: E4 P9 k! p* ^
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。) T, P8 ]- H9 l/ u
煎馒头:放盐水里沾一下
# b% g- _1 T/ D; h鸡蛋

# u( _! Z9 n: v3 y9 N( d/ _* S7 a' e( g. a& s2 d1 ~
& o0 E/ o9 v$ K" v% n

, i2 k" V9 A, e, j
" S; e+ D0 n$ K; M; r( N. _& A
6 A  r# w! x3 ~4 r' [

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
4 e9 m: [! Z- D& {5 L3 T! N3 q; H. }
& H  Z0 E+ `+ c5月21日早餐记录
. t" Z: u/ A4 w) E% j" G4 |! O9 v6 _$ F. m+ Z
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
& ?1 a: Z" C- }. n. X稀饭
$ T6 K, j7 Y7 w, a* @, D) b鸡蛋
& b3 W: Y+ {' A% T3 }: g
1 u5 U6 N. z7 i/ F7 ]& B& K
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
& @* M+ `% y7 ]" r

4 _3 X8 E) [# I: d+ v+ E
, l9 f3 O8 Y% K0 v! l) M( O, E& |6 b* \& G# m# G

1 `& E3 |6 r( r, Y$ i
0 M( v  Q) V7 [+ d5 a; m6 [
2 S  B3 F2 N, a; T; b
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 * U. S, v: n: g5 [% \$ a( w' u# B

. i- c9 J* u0 J# M' v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ; o: n* x* V. A! D
! E1 i( D1 F) p( U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
; @! ]4 e# q& u+ @8 u+ Z
0 ^3 u2 X' y* d, _4 ]" V0 c

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