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(1 )客家雷茶
3 {- h4 \) N6 @8 j$ a茶方:绿茶粉,薏仁各适量。) U2 a/ M4 P7 ^9 V2 O) m
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
+ Z/ j4 u- c4 P6 d6 I功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。/ [- u& i( J' W0 ]9 q# Y5 y" a
(2)荷叶饮
2 Y+ d2 z* p% i* ?茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。3 b# K7 v. U$ l% V- ]
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
: N8 O& i) t. Q, O+ X功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
' G6 w+ ^' A6 q7 M1 ~3 } (3)山楂窈窕绿茶
' M+ c3 Z5 X* P Q/ _) @/ O茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。, x, B9 _7 L7 ?. [) f
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
9 a+ U i2 A8 ?! C3 i: ?功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。7 Y8 _1 c4 S7 ?/ u$ _" ?
(4)乌发活力绿茶2 v1 A: E$ }) a) h E6 A1 q
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。2 g& a: n2 c7 o4 [( {$ \
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。 Z3 p* D9 R6 E8 ], y6 p6 z8 i" U7 J
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
# E$ A" d" T: U; A (5)清新减重绿茶2 `7 T9 b1 K) P2 j
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。& o7 E, w5 @' }. W% s- w* ?; o
用法:有沸水冲泡即可饮用。- V* e# m Y4 j* f' _: h
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。! W0 S- f. E! ^9 y% ]
4 l+ l% g: V* l- t$ i, R[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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