|
|
# C' w$ q+ y8 i& G9 f N大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！* F0 Q4 O- m7 a% A8 h# @/ g9 O
& X2 ` z% V% e4 j& o
泡温泉怎会惹上阴道炎' ~! B5 q8 V4 I4 v8 G2 @. _
0 Q3 I5 v2 d, u% N5 v6 b9 B$ J* X
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。* b, V8 P6 K0 K' B; y( J8 \$ M
9 h2 G" A) {* p) B) p
月经期不要勉强泡温泉
! v) O2 {6 A: K# o3 P: V' M) @& Y: m+ S9 V4 ^& s$ `( C( g0 w
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。1 A( A5 |$ h$ k; f5 ~( s. K& b
! J" s& C# o2 E' q- M5 e+ K$ f* a9 m' A
如何科学泡温泉
: q* c% {$ C; q0 ]% y, }% x+ a+ U4 q+ g
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；3 x* Q* L( Q! k
5 c6 ]' v7 H) ?1 m$ m1 |8 ~
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；2 ?+ U: z- P- q8 K v5 Q1 t
3 G j, b& f# _2 }: [: c1 Y D3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；; G+ \( G' x1 n5 _0 G
" R7 ^0 I C$ a4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。+ h8 h# X$ q+ v) O
6 Z$ o/ i* R8 g$ A! a9 C5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；0 H, Q. `2 }6 s3 M* D+ R6 O1 N" g
/ K7 j) y( m, u4 q( A! E) i. ^
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；3 u$ C7 t% Q$ I- m
% e1 B4 |& r8 r! u# n7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。7 u) Q7 r3 C" y6 M
) c m% f' o- b5 v提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
. y) U% C% h, j# Z* |. o) c/ i( I/ w( |* f0 p$ v Y2 E
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
$ o9 V. Q1 X+ V/ F5 h6 v5 Y7 h' U o; z- ?- y, G% G8 c a1 V
' o/ \) }& c& ^6 m+ Z( f' ?) A1 r" b, h) N, d- x7 B
7 y3 a' g; Q: N! V |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
