杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 93208|回复: 22

[美食我主张] 女人痛击皱纹,食疗药膳DIY

[复制链接]
发表于 2012-5-28 22:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外,还有什么能与皱纹决一死战呢,那就是各种各样的内调小秘方了,一起来看看吧,为了你的青春永驻。
6 P; z  A( M0 L+ G6 S1 Q0 R8 B" s4 {
0 i9 {. e; K+ U/ h2 U& a容颜不老方
0 |5 H2 c2 S+ {+ M+ h需要的材料. E$ L7 p+ E+ d
( V+ X; I! i6 G0 F2 `
生姜500克,大枣250克,沉香、丁香各25克,茴香200克,盐30克,甘草150克。, l0 s# r! P3 c% c8 |: K

, S1 d7 [) U+ t2 u  Q怎么样做呢' }+ Y7 z8 n4 g

* d9 \" m# X7 P' x2 S) k& F上述物共捣为末,和匀备用。
" H6 h5 t' Y+ z6 |& Y0 {8 D9 b( J. F2 g
怎么吃最有效9 {9 A7 t/ T3 B

  Z  O2 ^) p3 M* f( R# T每日清晨开水泡10克,当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。
9 T# D! Y9 ~4 d5 a& N, K/ H8 z# t( K4 i) {: k' A- [/ v: s
灵芝鹌鹑蛋汤
! J5 y. }) z+ {- n) w需要的材料
! ]  R: z6 P$ A: f( d
; o6 `9 s! r9 w5 G; L8 }鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个。
! h  s. N8 t; E. `3 F9 Q5 R/ p) X& b, ^: V
怎么样做呢! X  C4 `0 Q0 p' t- f" _
- d( U; i' [& f
1.将灵芝洗净,切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。
* J8 t1 b4 C. S4 C' Z) P; ^9 y3 I8 |0 F- D' O2 k2 p# @
2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。
$ R" b8 E9 a3 v: z: ?$ M. F# Z4 X; s& e8 P9 a/ X
具有补血益精、悦色减皱功效。
& P- |+ C* S1 P
4 f/ X6 c; H3 e, T" F美肤祛皱饮6 x" s3 h- j  E) @' q
需要的材料
) D6 {5 Y% B) h& C
6 r! B& H( M; X$ q  |/ W芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。7 H9 Q$ ^- j. v8 U9 c
7 f2 m0 G* k5 J7 A
怎么样做呢
+ k& A5 C% H+ U
: c3 s4 x0 F: }# e9 f& E( r1 e1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。
' @* W  Z6 R- m
# v. I2 C2 p; C6 s2.葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。! t, a  G$ }6 J, |8 q

  U& [" D2 z5 `3 Z怎么吃最有效
! L+ }0 A1 M  \' h9 O- ?& e- Q3 o  m: `
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效,使皮肤嫩白红润,富有光泽。
3 ^$ m. H5 C7 z9 J7 x, v% g% d* X' ?; N# n
地黄抗皱粥- v! F& L9 e2 Z! t4 a
需要的材料
! |4 P, y3 H& M( e+ r$ y
) s% y5 O. t$ Z" n4 |3 n5 |熟地黄、枸杞子各20克,甘菊花10克,鸡脯肉100克,粳米60克,细盐、生姜末、味精、葱花各适量。
) u. m# G3 u$ J3 ?( ]5 F1 t; k: \! Q, S9 T5 H
怎么样做呢; S1 e$ [1 R0 O7 ^2 |& f6 f
- `+ D( ^) a! ]0 k5 S6 B: d
将鸡脯肉洗净,剁肉泥,备用;将熟地黄等3味中药水煎2次,取汁,备用。* ^- ~, _) m! ^& E* i

- C0 v+ f* y/ D3 D  n4 A% H% O粳米洗净,放沙锅内,加入药汁与鸡脯肉,文火煨粥,粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀,再煮片刻即成。, a/ Z) w  C' |0 \3 ]

8 ?2 X6 [/ p0 |; k) v怎么吃最有效
4 @. G6 T% z, q& S. h
. U4 S+ y- M3 T' j+ p7 o2 X$ [1 d每日1剂,当早餐,1次趁热吃完。每20剂为1个疗程,间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。
# g/ \( o9 t0 ^7 m0 p) P* ?, H. J+ N  n7 ]
杏仁牛奶芝麻糊
7 d, k, C; E0 A需要的材料
4 V, Q( I4 m6 {3 z6 k& g0 X3 n6 O' @' ^; j& S3 o
杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。' s# Z  b, h( e! {2 \% l( [

! i: s% x# @! `6 r$ z4 H怎么样做呢
3 {# O1 M; m, n) k8 O/ P5 [8 j$ Z- R4 H  i# j6 D
先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖与水煮沸,再倒入糊中拌匀,撒上枸杞了、果料,文火煮沸。/ Z8 S7 H+ x& ^3 N/ Z4 L  T

% Y' s$ e. V7 f怎么吃最有效
) R9 @5 r* p1 D- J! O" p# k$ U8 _7 G1 P/ l* Q2 d
冷却后食用,每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

' i" T3 T$ m  d, L1 [
' k; f$ M  F; U8 W' I  I
发表于 2012-5-28 22:48 | 显示全部楼层
熬个鸡粥尝尝不错
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:52 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}沙发好舒服/ V8 N* {8 }; O$ W! S' }; j) O5 l. Q

' x2 d0 n. c6 V! R( ?/ W
: g6 v' e, ~3 D/ }5 `
; u; R2 R( C2 F1 e9 w
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 22:53 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}$ {& v& [$ B6 y% y
养生达人
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:06 | 显示全部楼层
这是让桃子小姐好好保养我们的天使吧!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-28 23:16 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 06:01 | 显示全部楼层
喜欢杏仁牛奶芝麻糊,谢谢啦!{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:11 | 显示全部楼层
{:407:}{:407:}{:407:}{:416:}{:416:}{:416:}妹妹真是敬业啊
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:16 | 显示全部楼层
{:416:}{:416:}{:407:}{:407:}真是咱论坛的营养美容师呀{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-5-29 08:33 | 显示全部楼层
又见亲的养生贴收藏了,谢谢。杏仁牛奶芝麻糊我喜欢{:416:}{:416:}
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-6-9 04:37 , Processed in 0.054486 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表