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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑 ' S; v! w- N. B% G, m. M( H9 H
$ F! g2 t4 h7 H9 R 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽?
; p. d' Y/ w4 @& I: o 有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。
* N' f5 m! o( |! D 抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。# T& c, a0 v( R
青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。
' N3 K$ |# [* N 青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。
u1 g' d- X- m( t: _3 O 女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。
w9 G# X0 T0 U# J 有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。
/ j* P2 E4 M% E# a& b 3方法抗青春痘
2 v& ^$ _" l ~* p 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。) R& U: i7 r# O( ]0 S7 c( C5 v
许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。* m: j$ o: K3 ~8 U" Z* ]- P
其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。
8 R6 w! N7 A4 g& ~0 f 其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。
1 K! a; Q& b9 O% T5 r. @ 其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。
! i! `4 r7 K6 M, q 治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。
; Y" \' W7 U$ j" v( d" p2 {3 R 天天要防晒 7 h$ e, d/ r: ~( q* J
许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。/ N/ }9 r# q; _/ B1 L2 c+ L& i
但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。
% m$ y) @" e5 V$ F- S, W2 F SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。
7 M2 `1 m7 ~ [% S% B# J 打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。 ; O2 \3 f. q/ e4 f8 ^ o
因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。 / |* p% |7 I! O
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