本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 K/ {' q" ~4 N( C/ X F; d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 p, H' k# I, u+ |' Q4 O
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ Z- m' @6 S& L. s" G3 D
制作方法 [原料/调料]
& v: r1 M* z/ w4 @青木瓜 1个/ ]8 y/ _" l, B1 M, t, J
蕃茄中型 1个! x/ z1 v! Z1 C' R
辣椒 1-2根+ m9 w3 E/ J* `7 Q7 F' ]# ~# a' K
虾米 2大匙 Z0 L% N* H9 Q( X
花生(烤过) 2大匙
7 b; j/ k' R! P+ \蒜头(带皮)4-5瓣
; p2 d+ F/ D- K5 }长豆8 `$ y" s% _& [! V9 A. h
视个人喜好添加
1 l2 r9 A3 {/ Z g" F鱼露 3大匙
( L- R# \2 l) u @' e* D; ?! l* b4 W2 q糖 3大匙
9 s$ Y& Z4 f$ p8 S: X柠檬汁 2大匙 7 ?( L! ~% Z. v- U' x
. P' b+ Q# e3 ?4 G
[制作流程]
! R2 s; x; r o* x(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
' Q! ~; F z$ X2 R. X. A: A(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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