本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 w6 f0 [8 a' `7 \: E
( W7 h% \' h) m 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
( p1 Z5 A5 O# f# N& W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& u! B; {0 i: n+ @, S, p/ ^- t青木瓜 1个
/ O2 J" t; t) ^6 l, r: H8 \蕃茄中型 1个 h# U" A6 k, j! @# t2 B/ Q/ `; ~! h/ N7 y
辣椒 1-2根' R+ L( U ]8 r* ^
虾米 2大匙* w6 z4 F8 c( W6 J$ t
花生(烤过) 2大匙
* T* I0 ?$ O$ H' x) }7 t蒜头(带皮)4-5瓣; r4 S4 t# a0 d! ~, D
长豆
, H# Q- I, Q) }9 `视个人喜好添加0 O# j, V# w& u% O* t
鱼露 3大匙& n, P$ W7 B8 u% c, J6 V. L+ H2 t$ i
糖 3大匙( Q1 l6 Y' @7 f0 p
柠檬汁 2大匙 ! V! C- l6 J( T
6 }0 p0 q$ N5 Q( r6 o[制作流程] 8 A& ]8 @# h* `3 q' a6 | F+ T
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 I ]9 q# t+ L" g @
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( |8 i% T/ N9 V% c K6 k: K
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