本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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5 S4 v. y& P Q) p/ S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 d# Q8 W" [4 E2 C; a1 e- n0 T. m \
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... . g2 a( a' M* ?
制作方法 [原料/调料] " P: j0 U+ b0 {4 n8 k
青木瓜 1个
3 h& ~+ O2 W1 K9 a3 u蕃茄中型 1个# \ ^$ T# k2 r" `
辣椒 1-2根! @# ]' k1 I3 N& ~ n+ e. J3 O
虾米 2大匙- G5 X& ~- }7 v5 m( L M4 C
花生(烤过) 2大匙; q- k7 s' d) B0 l
蒜头(带皮)4-5瓣; z6 w, i8 j% G& n2 Y+ j" u
长豆# c% P0 c1 k/ V
视个人喜好添加
( @+ c/ R( G6 y鱼露 3大匙
, e% U% f1 ?' S$ {. ^糖 3大匙- `0 e0 Z( u# E( K& ?
柠檬汁 2大匙
, W' _! j' Z7 U3 x9 y. ? y
4 O/ r% ?5 _1 V% S, O8 {[制作流程]
t1 E3 r$ f( X' k+ }/ _* y(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / K2 F$ s6 I8 T, |9 b) y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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