本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
% ~: W8 u8 g" h$ D 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 f% @" a$ L: i, U, ?9 u
青木瓜 1个
% p8 |! | J" E B( r4 y7 ~蕃茄中型 1个
5 t% _0 H W2 r) ]8 r5 Y辣椒 1-2根! F, r7 Y8 _) I! u! @1 f
虾米 2大匙
4 a* A" s- D# b9 U4 ?* [花生(烤过) 2大匙
' e/ u' \& g) J! D& o蒜头(带皮)4-5瓣
6 l, _4 D% n6 |1 N$ N; d4 A长豆+ g3 v! W4 Y3 ]0 @
视个人喜好添加
' g X: E$ \& x- e5 W8 l鱼露 3大匙/ t4 M/ O0 @* m7 q. J' v) R$ H
糖 3大匙
* u+ f: `+ k5 C6 Y# A柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
! F# y1 ?4 R6 J4 v: d# K2 p1 H(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 U1 f8 d. D. R- k( j
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( f" T% B1 l0 U; ]/ q9 |$ B8 ^
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