本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 g9 h9 `: t4 A, r* p% h4 \
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & |; c @* ~: H/ V' v: f
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
6 m3 B3 b" r5 W0 A青木瓜 1个
% J1 e G- R" N) Q% l L蕃茄中型 1个
' d- B* G5 f( a辣椒 1-2根
* l, f! Z9 ?) K虾米 2大匙2 k' g, e5 x- B
花生(烤过) 2大匙6 D1 a4 [% a d4 ^5 N$ f
蒜头(带皮)4-5瓣
& C# J7 E! ^" V8 T K5 x长豆. }* |3 w! T! l( e
视个人喜好添加 Z2 n2 L, e: ^5 A1 ^
鱼露 3大匙. H- S; _8 I U! ~" c/ R2 O# n, y
糖 3大匙
) Z9 d3 P8 O& P. m: O6 c9 a柠檬汁 2大匙
) c" h1 G/ q5 K' _/ C
1 L9 C" |. i/ _* q* q/ z8 b9 X1 |[制作流程]
0 q( n- d! z. e; V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 p* h3 Z- d. K" s
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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