本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 p, L0 I0 I" D) H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 S' _" m) ~8 X) w
青木瓜 1个/ {" U; Z6 t" f2 g8 N( v. t3 R
蕃茄中型 1个
6 ^' T. E8 R J ]辣椒 1-2根* X6 [) a }% Q) M. g) v3 i) `
虾米 2大匙
2 ~7 i( x$ E8 e9 D" d' G( f p花生(烤过) 2大匙' e/ t- ]9 o* S1 y; q0 M+ `
蒜头(带皮)4-5瓣$ S. R. b/ u# G
长豆
! ?+ ^* X! f3 V/ Z# W2 |* \视个人喜好添加- N; U* p2 I- J! r# n
鱼露 3大匙* E# c1 I- _% f1 m' A; y
糖 3大匙" o; `; N; h1 x
柠檬汁 2大匙 1 ~$ |4 K' i% B5 @2 h8 U0 x
4 X6 T; e! Q @# p2 ?- u[制作流程]
- f) u7 j# Q6 i; D7 R(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! ], z( q7 w" r# O6 k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : h) s9 V. N) W; h( n; {
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