本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ W: J+ K$ U9 d5 s$ ?. q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 0 O& [/ L W1 }: `5 K0 I
制作方法 [原料/调料] 5 \$ b, B6 R" R, S( l
青木瓜 1个
0 ]; }4 v2 ^; M5 y& D- j# z [蕃茄中型 1个- v o$ x4 k# u5 U- G" R! Y
辣椒 1-2根* ^$ B) q0 J3 _3 G6 a
虾米 2大匙" a/ {7 M7 \' `4 D% ^
花生(烤过) 2大匙
0 U" U, w: c! U0 a/ h* J蒜头(带皮)4-5瓣
8 m4 `* ~' Z) c6 k1 k9 [长豆1 }: P( J9 d. v @
视个人喜好添加
Q' ]$ L/ l E: { Q鱼露 3大匙7 ^: }) V& v# d' ?2 W, @% k
糖 3大匙7 A* x+ _0 m# J" ~/ l' s
柠檬汁 2大匙
4 c1 {1 a0 x& I$ j8 T' J5 A2 d3 t& I" ] p2 y) V! ~ V) K. ?
[制作流程]
# \" I6 P6 j. N3 _) n5 u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ D, `+ a# p6 _- E* U* J# }/ i(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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