本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & I7 C9 n& S8 r. k/ t3 t O! x
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - |9 A+ V* V- u- j }2 k; C2 K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 R1 ^* U4 P* H! u9 ~
制作方法 [原料/调料] $ c) E/ l+ D# _# b
青木瓜 1个! W/ B1 Y3 y1 _0 s8 q
蕃茄中型 1个% K8 @4 T$ T" ~! R- K ^$ K' t
辣椒 1-2根
5 k& k; d+ h, P+ S) e& `8 W虾米 2大匙/ v3 q* Y- k1 D) T5 h7 h
花生(烤过) 2大匙% A$ W6 T" {* Z1 N' n0 a
蒜头(带皮)4-5瓣
" Q( F; f1 d: x4 N, o4 S4 j9 @( M长豆
- d1 I& ~0 n# D, a6 V+ {# n. I1 V" `视个人喜好添加
: \" u8 q4 g( \' k p9 b鱼露 3大匙8 [2 e+ i) O& m. g4 L1 c2 @
糖 3大匙" O9 B( I; I7 b# E: `
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
7 D+ M. p# }9 F8 a% \(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 Y$ s4 D3 k, a( [( q" R(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' A. D; q4 ~+ r' n* `9 X" s; D
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