杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 80453|回复: 14

[美容我最大] 【09.06.30】 什么会让女人越变越丑

[复制链接]
发表于 2009-6-30 17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
  L5 [8 m& W  C& U: \9 i; L
        有哪些原因会让女人越活越丑呢?下面的10个方面是根源。1 Y2 d9 k3 @" s

% c1 p. j: E. |/ y& v8 b1、杞人忧天,愁眉苦脸。8 V- x* [2 [3 S) _

) m% h2 N7 ]: @) I        愁眉苦脸,只会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说,笑一笑,十年少。要想拥有美丽的女人,首先就应该拥有一颗温和宽容心。0 q  Z! A: e; a1 f

# k) J6 S2 Y' M2、通宵达旦,昼夜不分。) r$ ?2 |/ G+ e9 R8 Z6 A0 z, t- I) O

' ^% ]3 b: i6 J: c8 ~  ^9 ~# _        熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽,睡眠充足也是关键,所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了,就可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。
4 M' S" _5 \2 T7 v( [. \- t; r
3、经常曝晒,不加防护。4 @! W" d  l% `1 N+ C
2 H# h) z6 C* S" G% E
        阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹,甚至导致皮肤癌。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化。
6 p- D3 i$ K' J$ A, M4 B  E
3 K2 j+ f9 f; {: X- U( f# x4、何以解忧,抽烟喝酒。
" e9 d$ G0 f$ l$ u6 O+ Q8 k( f4 w" A  f6 I% O0 \
        尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
5、喜怒哀乐,表情夸张。' j' m! ~$ b* O9 k9 G3 H( ~

, ?# P& S  [. c7 R0 o+ S      
夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。
5 p- d) Y, ?+ L( b
7 F* c* }7 u; U6、不爱喝水,只喝饮料。
: h9 N# r3 D) V& F' J) e) [; Z7 d/ p0 D" v4 a
       水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
7、不爱运动,一身懒肉。; p7 w* v7 [" C; S5 j" T: ]2 `
" K5 F# n3 T9 M9 e
        适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人。6 V" ]% D  r$ N2 S8 ]" P) d3 _

. N# m5 q+ g8 S+ H, O& M8、化妆精致,卸妆马虎。- q4 y3 m* Q+ l6 g2 j8 O/ q  J

" c* A" i0 B/ T7 m! F9 ~5 q1 A% e        化妆要精致,这很多人都知道。但卸妆不彻底,却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢,仅仅用洗面奶是不够的,必须要定期做深层洁面的工作。
9、护肤用品,拿来就用。  w: X' ]1 Q: Y+ ?( T, u, q
, j( O# Q5 M9 V% H9 A, T0 K
      
很多女人并不了解自己的皮肤,一看到护肤品也不管适不适合自己,拿起就用。若就机会,不妨抽空做个肌肤测试,多了解一下自己的肌肤,然后对症护肤。# i0 K, D9 P3 k5 h# ?/ C6 F: ~
! v9 ?4 J# D! W
10、追求刺激,冷淡果蔬。
8 Z! q1 B$ ~9 C0 M1 _2 j+ A, u/ g4 ?+ d. ~  U8 U
       辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,无论是当饮食,还是做成天然面膜,都是极富生活情趣且收效甚好的事。
发表于 2009-6-30 17:47 | 显示全部楼层
学习了
7 |1 g' v0 B% ^0 K" U健康生活,快乐美丽
发表于 2009-6-30 18:15 | 显示全部楼层
女人要美丽必须从细微处着手改变!!!!
发表于 2009-6-30 19:00 | 显示全部楼层
看来自己要控制面部表情了
发表于 2009-6-30 19:12 | 显示全部楼层
这样啊!我占了大部分啊!
发表于 2009-6-30 19:23 | 显示全部楼层
呵呵,注意注意再注意
发表于 2009-6-30 19:36 | 显示全部楼层
做女人还真是麻烦。
发表于 2009-6-30 19:37 | 显示全部楼层
这些确实都是女人想保持漂亮年轻健康的大忌!注意注意~~~~~~~
发表于 2009-6-30 19:49 | 显示全部楼层
从现在开始,要注意这些细节才行。
发表于 2009-6-30 21:15 | 显示全部楼层
恩,我还好,除了平时表情比较多以外(性格问题,没办法),其他坏习惯基本没有
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-2-15 20:53 , Processed in 0.050181 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表