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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)/ o9 e3 t( k! j- G n; J+ J
) k% U5 P" L; Z1 d* N+ c" i9 j: X7 n 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
8 P% T7 r- y% U* {0 R+ J- K* v6 t, z(烹飪書上是用草菇~); \/ b* S- M& x- g1 _# e
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]2 ^0 a* q* b& O9 i/ K( i8 _9 z U8 f
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[size=3]再來又到了調味料了:3 i4 j! c+ v* G1 Y M4 ?
3 L( R f) O9 m+ l' S 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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1 H. u, P. g+ Q: `1 _; k[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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D3 q/ ~9 u) N# L# r 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)) Y+ T' V8 D2 {$ ^* ?
( e1 C9 M. o/ G (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]- |8 G' s* U) p' `# e- y! M
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]7 i* J% P2 w; O/ T* H
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j! P# h; w( q- C! H[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~5 v0 r. \; C2 @" u
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雞婆時間..............., q9 i2 S& W3 ^+ s3 [5 Z5 M' Y
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.+ s3 c' B: m' H* r+ N
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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, [. S( j. m- q 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).) `1 S- R) l- R4 |) \
3 ?% w% ]4 K( ~* T$ J8 T4 K' } 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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