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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
$ K3 B+ E, @9 {' y6 X1.买来青鱼,切成鱼片。
& S4 {( A: q- `! {; d$ z2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
; J/ D: c1 s* c3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 $ i( B4 u% P6 u- Z* [6 F+ z! h: w
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
" {. J& K2 q# U( ]2 C! F5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 * Y# X% g7 G, v
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
' r  i1 b' i& J二、 & V6 x+ n3 P8 X. {- P1 s
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
0 t& B) y7 Y+ k4 X" [: i- `或Tilapia(罗非鱼) / ^- B/ f- ?1 V0 g1 ]
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
* D' Y! w7 m/ Z8 [一条 4 Y" F5 S& U4 w4 F0 s5 G# ~3 q: |: g
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 9 ]8 q5 U& S; Z2 Z
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 - k7 `, e" R4 K- Q/ i! s/ Y- I7 H
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 2 M) h7 T1 r2 f$ t% z
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 0 G3 t: l# T/ G( @7 r( t& C
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 . u* S* w6 _; ]  ]  F. z- G
做法:
7 m# c& m0 C1 A1 X% U1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
$ ]' T! D' d) D& j2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。: U9 _0 {2 d8 I, z7 J
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ r( J" J$ c  E/ F; [$ f
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
$ f3 m$ b0 v2 @' v; `- T; A% V0 i- h5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!9 Q5 [2 t7 x$ ]" s
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
' T7 b, B7 b2 r6 k. U也挺好吃的& ?4 c7 M5 I# [. D' w0 E( @3 m
不过还是没有饭店做的好
% v8 W; V* b* h6 q可能是片鱼的技术. k. ]7 l6 X. U: |
以前好喜欢吃水煮鱼,
' s( F/ u8 d7 B/ W2 \太香了6 q9 R# T* Y9 T, ]( D/ C+ S+ T
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
) N, o2 b7 g, S/ A0 V唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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