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一、 . Y$ O0 h% Z$ h$ e; d, z5 O t1 x
1.买来青鱼,切成鱼片。 7 z% o" @* g3 }6 L$ n6 M; @
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) , i8 ~ R0 X5 w0 L* n5 w
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
6 q3 ^6 {$ s8 L7 `! ]; F4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
5 U/ f; A( M" X! m4 t$ A5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ; Q' _: ^6 H5 U# R. R, b6 W
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 . n# O3 E# r/ c5 d Q. M
二、 5 _! Q: N: s; H& |% X
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
* w" j6 T3 d' ?9 A' @9 P; ?7 o或Tilapia(罗非鱼)
* N5 X# J5 i. b$ [- ]或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
! j3 a5 R- A' I# e0 @$ p一条 + T" R$ P& c: V
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
7 [$ J/ f2 u* O: V% K调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( H5 l# I, l3 w% U Q/ Y
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 & [! W1 [' V1 b3 L$ e
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
2 I% `5 K1 b) P1 b另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
E6 A Z y$ g0 h! }做法:
* z3 D, H) \! A ^. h7 I! d1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 5 X* b0 f. {; j5 X: |' J
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
" \& L6 C' T, V5 R" n/ Z( D$ ^+ F* ~3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + v+ u m5 c: E/ b" H
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
$ q# b5 g6 L& \5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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