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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
, `; y3 o& r: I; Q( O1.买来青鱼,切成鱼片。 4 U3 Q/ h% W/ Z% B1 T* c/ y2 R. w
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
- T& N5 z$ M1 A7 @3 t+ z3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
8 p: i: A% m; E* C& T" k0 q4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 7 E+ V; e+ ]# r4 N
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 : S  \& _' v/ b6 S
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
" w7 s! v  e; p* S' V0 `1 `9 \" H二、 ( }3 X  I  ^2 z8 A3 m8 w1 _
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
/ R5 q5 O6 w7 K4 U6 \' l或Tilapia(罗非鱼)
! M* [3 f( R, P6 |8 s. G或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) : v2 F6 T  V% J5 ]. @# H0 e
一条
9 B- T9 ]1 O3 L. f配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 , y, Q7 i! n, Y1 q$ `
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( {6 b# w1 R% h" c
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 9 w$ L8 H1 S% M9 D8 ?  x
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
" U) V, k- X- F  }# j  Q3 Q5 m另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 # a$ v8 W' [; T+ g
做法: 5 b9 o, i; R. T  N: H+ {. @$ G1 @
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
; R/ h- C6 G+ Z! {& D" S2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
0 p! \; F4 P; q" `: @" |/ R* E7 m3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 " z2 L& i* f3 W7 ^: `; z
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 ) M% m' Z6 l6 q) c; O/ Y: u5 A# ]5 w
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

: ]. ~/ f$ x% W3 [! z4 q

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
4 \, e" M+ P8 F) M# E偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
6 W9 y% J' P2 i7 M, h1 u也挺好吃的% X* L1 x5 x- N3 z8 u- o: L
不过还是没有饭店做的好
" [1 Q4 H8 H  N$ v可能是片鱼的技术' Z) a9 k, L2 Y  h/ l: g% J
以前好喜欢吃水煮鱼,& P: \0 Z3 p2 O  j/ W: F/ Q
太香了  Q  @6 ]3 ~/ b: y+ a
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!2 R8 O- Q$ E5 Y+ c5 @# J
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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