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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
6 ~  }! B* t7 J% U! D- G1.买来青鱼,切成鱼片。 * y2 ?8 C9 [* _! F( t* o
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) % A1 i, x: m. R4 n' p8 r$ b* d
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
8 }9 {' J: e; v3 i5 G8 ?4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 9 M+ i( k3 j# C
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 3 Y0 v7 i1 E6 W* \
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 % N7 M  |# q" Q8 ]' u
二、
# h9 Q& c. L% `原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
, z$ \* `$ y  W  d或Tilapia(罗非鱼)
" s4 Q! X6 A8 Q! _* E6 _+ U或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ' N: E' ?% P6 t; X5 g6 a6 H
一条 ( b9 u7 J) z2 {* t) q) k/ I
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
+ g9 [  \1 t  ^) r% o( b' K调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ; Y0 U0 y5 D% W7 g  E
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
) h) ^. N$ ~; @$ b9 C盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 . o* Z, ~# @; G9 J8 s0 Y
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
1 N) B8 Y3 A0 J# b- T: v做法: : _7 _/ }( W- g( t5 j
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) & I0 \& K) r" Y
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! A. k/ A- D, }+ Y" x+ w8 U
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 ! _8 ]# L1 ]5 A! ]
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 9 K( {  \' J: u! M/ ^
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!! l" ~1 `- A; v) m3 G: w
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
# e: o1 Y4 z& E9 L( e+ V3 [% w也挺好吃的
! }$ k& s, ]. [6 I不过还是没有饭店做的好* P5 P4 d% e) N2 `& J
可能是片鱼的技术# G' E% l# b3 S2 X* j. X. S
以前好喜欢吃水煮鱼,+ u1 r& i% F/ Q* Y+ G
太香了6 `  c  X5 t$ j9 g$ d
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
0 X3 ^; Q9 o* B1 h6 [+ V+ r唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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