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忌糖：, @* f9 x4 s9 ?' C. ?
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甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。 R5 V, U+ S7 A, Z6 S- c [& q
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忌油腻：7 o( S2 z7 q' R* f& A
0 r, W9 l. @- e& W" u* t令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。4 t- _% k+ S7 L% H; f% r- B* ~5 z
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忌烟酒：* _7 ~6 A8 M" o+ ]
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香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。% R; J0 b( w! W7 {7 b: r. F/ |
# x+ K0 R& @8 \8 Q q6 [, z忌辛辣：8 Y" K7 L9 t6 K" s3 b k: D# ]8 c
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辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。' D- {+ J! k& ?- h0 x7 ^& Q
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忌染烫发：" C) G% s% }( M# I9 m
2 m0 t$ }, z' n a. I染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
% ]: `0 a' i) K. x2 Q/ ~7 N1 ~* n8 N1 z9 d- J2 W' B% x+ ^1 a5 t3 l: m
忌经常戴帽：0 j R) A- p, d9 l
" z0 g% u" C" e0 f' d长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。4 O+ @+ r/ G$ o0 h* _7 H
/ E4 {. b9 t. u3 ?1 {+ R忌生活无规律：8 g0 j4 a6 s3 A
. f( S* H# a& f" e% k+ n; O情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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