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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。
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! i% ^; j# F) _: c* S9 Y症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 % n6 `$ H& d. {, k2 n# V

5 W6 n( u/ T3 x4 \诊断:干火
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治疗方案:用水淋灭“干火” $ Y" D0 s+ z9 b2 k0 ^5 n

3 M8 M8 o. d! r( K, D晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。
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0 U) Z& B7 n* k; P, I' `+ N保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 5 F( D% T4 ?! t! p" J

! k( H) V5 S1 }' A; U控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。% Z' b" m/ X! e& O) @

6 x/ _/ H4 b' Y! q症状二:无脓痘痘、松弛、干黄
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诊断:心火
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治疗方案:舒畅 # C  p$ A& h1 t8 b
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保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 6 P8 `$ }. ?4 e$ a6 p9 W+ W% C
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
0 m' W7 h! X, _6 \- P$ C0 M% g症状三:带脓痘痘、干燥
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0 H4 G; {& b8 y诊断:内火 ) _5 n' J+ x. K3 W4 i

, L5 E& c$ i* N3 k  w1 a0 b3 d/ r; x治疗方案:舒顺,清解   t1 t* M/ F0 N' f) m7 Q9 S/ e
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 9 \5 s( w5 O. M* X1 s2 M+ J
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煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。" x7 i( B9 o; Z6 X. Q

( V% G* _6 V& p5 ]9 r8 P+ q9 O3 U[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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