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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 e% W4 u/ L6 |# l3 D+ ^
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
8 U# C4 h' |; M2 Q s- ~2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！# [& a+ Q7 A$ U: y |
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
! Q) L: z+ y/ t) j8 O# t- B, q4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。( H6 v- D* T& m8 x6 c
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。7 E; v: w e9 w5 B' x9 S( e
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。/ b) {4 u8 i5 t- R0 s C
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
* B: `$ E$ Q6 d! g! r1 Y3 h& K1 d* ]8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 V& g! }6 ]! D% M- U
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
% h; L1 O7 L4 [- p1 \10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ |' C9 a2 o6 P, {
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
2 _. H6 h+ G- A5 v* J. n12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
3 a5 o' ^, F* d1 s' \/ T* e9 X: D13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！. S( h( d w+ _
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
& [5 E2 M( B7 {+ d3 U! f15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！6 s% s# j9 ]7 a$ Y) W( N
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
7 k; O( Q s9 z2 b3 C) a17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔' v" e: i0 [1 q# C- r
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
7 ^) g' q' I% b2 Y7 `0 uA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
5 `5 {8 b! m& |& W, I( T- TB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
& o) n- \$ i$ M- u8 XC.每天早晚各运动一小时 , n6 r- D2 r7 M2 ?0 T
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：+ _2 ^& a4 d) z; G0 D* L6 T
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
0 A' o9 ~2 ^. _6 o5 j3 U q& `! rB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。' ?! [8 d8 Z9 v
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
( L9 N/ T. [" m, n* AD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
4 e; z2 s& O' W20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：8 s9 u( m' s; M: q( }
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。5 _& X1 L6 T: a6 }- H- Y( S
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
n8 r) l$ O: N" V% Q! gC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44