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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 9 A% o& M2 o3 J! q' h" @
0 Z2 Z4 K- R1 v& F5 `20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。2 F- ^, O( S& A N8 m& v! ~& S I
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
* j) C6 N5 l: A( z$ h; V! c3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
; b) E$ h; o g1 m4 `4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。$ s. @8 s2 ?$ t# a
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。( K% s. K/ ^) v1 x( o: l
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
6 D2 U7 V' n. M0 Z, ]7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。4 P2 A$ a! A% f6 u
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
) ?1 a5 d! n, F# s- m' {9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
; I: y P+ x* k* @) F8 g6 N0 D10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！5 b) |/ ~, P: X% u& w
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
" ]' J6 w" q4 J; q/ V! i _; Q12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。! o* m J7 a& k: d8 o1 b6 Z6 p
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！1 m6 U- U# b/ D8 J/ c0 X
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
& C. j! k i& c' H& o* H) F0 F15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！3 d( _; D# J# _; r) L1 v
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！6 i7 ` `" v' {8 k @% e4 H
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
% u* \ Z3 X$ b5 w1 @; o2 U8 L- n18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
, v- H7 [/ v9 m' v& gA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
# A: \9 S+ K: E9 N" F7 ^1 B6 C. HB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。% T# Z& m- c+ M$ ?+ p8 q3 n% R
C.每天早晚各运动一小时
& N: B- k3 G( r8 Q" O' W19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
, z2 i) h* {! \A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！" R) Z; u* t7 T! i& [. ]
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
4 }/ A1 k9 X8 m) hC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
, e* l: t$ n( l& b2 L7 LD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。& ]5 @! A4 R; X) f
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
3 B8 k1 n2 y5 P( ~: }! Y7 xA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。: N- u R7 f: c/ C/ L$ ^2 C
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！! _! P1 E" S, r' x
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44