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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 % S; v% w, s9 I2 y/ E# Y- y: {
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。/ {$ x4 l7 w3 r7 Q
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
, s6 j9 ?: i$ R, Z! X3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
" k; g4 d4 t0 F6 I) {$ i8 k; v4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
# ?! Z* [8 n, a! Y8 `, M" c5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。! r( S$ C; c$ H
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。( V- K: A. a& m3 ~# k5 s: n% T
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
% ]( [" n( C" M) Z8 o8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
6 Q% ^% [: e+ a8 e8 n- l. H- T9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。( L. A3 p6 Z0 H1 f1 o$ h
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！5 d8 N& O4 i% f. h/ X1 E
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
6 Q1 B, [1 l3 R3 g5 j12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
( l9 s. C$ [7 p6 |/ u13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
$ A9 @ I0 I2 B: \+ Q- g- S6 ^14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！! I# T2 _4 P# k* J l; |
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ ^! `9 i- _7 B2 U: h9 x5 }
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
8 O6 w" L$ G- E17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
3 ]2 \4 q$ g2 z3 t18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：5 e; c7 q+ z. b1 O- E4 {6 B; I$ m
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
2 {2 Z0 {( v: sB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
4 B+ i0 k/ y: d0 d& s8 HC.每天早晚各运动一小时
5 p6 T' N* Q$ }3 Q/ N) ^$ {19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：2 m8 ~. U- {' {, r/ u
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
5 q3 m3 P# `3 {( F, o; F6 H4 Y# d8 \B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。( `5 z/ V- C3 X, O
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。! o/ V: Y( a! D X: E1 z
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
4 J( a7 s0 o; _20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
$ W a+ V$ {( m2 J: ~1 f0 ^ k" r4 SA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。6 W3 Z; V2 _" i" g# T# |0 k
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！$ a; N4 |5 r* _: H4 @1 {
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44