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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 9 p" _9 Z. w0 Z# P# d
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
+ r. R8 j0 \# ^4 x& n2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！, ~$ {) Q. \! X! j
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。$ o8 W( }4 H' a, T4 ?1 U2 p7 P3 C3 d
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。+ l9 f0 p3 z4 l/ Q5 J8 `
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
5 }9 L. _ p+ K& _ r$ ^* y8 S. D6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。0 ^" b+ Y0 `( b. q+ Z2 Q' c5 y' b
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
9 \5 q- I) z& g. v) f2 H- _8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
. g6 D; M* |. y8 w# P, _) v4 Z9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
& j$ \& y& Z6 V# r" D10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！, u2 \& H) ?, b7 [
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
% u ?. _2 q2 n# a! ?9 R2 h/ d12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。/ Z' e4 ^' r& d2 n$ o; h: ~! T% i/ z
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！+ m4 S8 F4 n# J. y2 H
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
4 t% E% |7 T: Y* p' O5 A15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
/ c! v& N; w7 }. I; C16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！% G, V2 y: E9 B9 V' u. `
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔+ l. R0 l/ B) o
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
- K" d; x/ d/ k0 O, D4 @A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
$ b) ~8 l9 Z+ I" sB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
8 ^3 P$ t z2 T0 tC.每天早晚各运动一小时
8 L# `' g& ~1 S' ~1 u) O' X& V) M19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
& b; Q0 ^4 z9 E4 | P! XA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
( X: f* y: t; z, eB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
+ Q$ b: X. J7 {( W/ u! aC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
- n+ N- {! O' A, p/ H& {0 K# AD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。% i4 [* k& N I* c& P4 ?6 J
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
6 m; `! {; ~8 L" L. ?2 R7 zA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
" f% a7 b' O9 v2 n8 J4 ~! M2 R! aB.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！$ Y) r( }3 F2 ]. e: E9 T0 I9 E
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44