|
|
1.变成俏臀佳人 1 @' x/ O# ]1 l) Z
! p" @. b' y6 r/ t" Y2 i# K0 v
# t! j8 o2 ^$ S- p想要让下垂的臀部恢复弹性吗？将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部，用手指夹住赘肉由下而上捏揉，来回20次之后用温水冲洗干净，经常这样做，效果会非常不错！2 s, M( P$ g: k r B
2.隔夜茶能增长睫毛
, Q$ ], x# x+ }0 O; c( D
4 _4 V( i, F( N
4 n. O; p" A& j, b将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的“睫毛增长液”，如将使用后的茶包，热热地敷在眼部，也能去掉黑眼圈！
) L! I/ v& D/ k$ r
' A, E/ a: A0 x3.橡皮筋是剪指甲好帮手 2 G* t. K6 i& S% y+ I
1 n' u9 i: m7 B4 N
' u! M6 A3 {* K剪指甲时指甲很容易掉满地，如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内，指甲就会附着在橡皮筋上，不会掉得满地都是了。 " `3 \7 a0 z! u% s& {7 _3 X& T# n; C
o: b/ [! L" j. o3 X
' ]9 V8 `, b% Q5 j$ u. c( ^2 ~( X8 B3 ^. A
4.鞋子保养有术
2 V/ @ i5 F# h7 j
~" l. P# f9 @0 i8 Y' _3 E V4 ^7 V1 K- h; W
换季要将鞋子收藏一段时间不穿，先用鞋刷将鞋子刷干净，均匀多涂一些皮革保养油或鞋油，然后在鞋子内塞入报纸，装入鞋盒内再放入几包干燥剂，可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
. L& ~. R7 v8 l$ l8 p9 C% {: f- k+ l5 Z7 O0 w
4 {8 q; N+ ~7 T9 |$ G# S+ C+ ?! r: a6 h
5.吹气球减肥法 6 n7 K# d* L! ]7 [+ B3 E8 ?9 O. R
0 Z6 q! ~' W4 o9 E* u; k0 V. G# ?
; y, ~% ~, ^1 P, ~/ T/ u. i- z' D7 b说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动，不过大部份的美眉都懒得动，其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥！每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的！很神奇吧，要减肥就每天试试看！
* C) U# u3 ~- T7 z$ o( |( z$ T/ Z& [8 @" }1 d5 F# X; _
3 w2 w. S y+ _( f
, c5 |' i. _3 C$ ?6.增胖的小秘方 ; @7 n: q- }2 w2 S2 c( N" w* V; M9 s
N0 I) s1 H9 L
; J7 r% j- G2 R: y& [/ U; t# P太瘦想增胖？将牛奶与养乐多大约是3：2的比例混合，然后马上喝掉！记住，不要放置过久，否则会有发酵后的浓浓沉淀物，每天喝个几次，将会有意想不到的成功增胖体验！
8 _% E0 C0 Y4 K2 Q3 h
& a7 R2 e( x2 D9 l" O5 L3 z" [/ Z6 E. U& l6 K
8 U: W0 [$ i9 F8 ~
7.不再有臭脚ㄚ
0 {1 o! U0 l$ p! R' b& a
" W3 A' B1 j7 _* m0 }) z
: n+ j; L5 f0 h, W4 c放学后或下班后脚丫臭死人吗？将已勾破不穿的丝袜，截取一段，内置入小苏打粉，可消除鞋中的异味，袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗
( R6 Q: Z( `7 u+ g. D, O" m6 X+ _8 A& V8 I* }1 d! }
, [0 a! F: E7 G$ M
2 a& I' E; ~" U( l T: y8.除湿靠木炭
" ^1 }" q1 ]* |7 t, W
: x6 I7 l1 n8 f, [ }
2 ]. x1 J# k' C) W) d你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗？妳可以用报纸把木炭包起来，放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 m; i: y0 P) D2 [% n/ q0 ?
0 c0 w* E" M% d$ a
4 G3 v+ j( ]9 A- r$ o6 }' D
! q: E. U8 \3 W8 `, }& D" A9.变成平腹美少女
/ @" a5 P6 t5 x4 r
/ f$ t9 H( \, w: o7 Q6 U$ J
* I; ?* ^, B: k8 _; Z别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了！赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热，接着用保鲜膜包好，30分钟后用温水冲洗。经常如此做，史上最迷人的肚皮就会诞生了！ & N) f( p; d! {; L, a0 }( e' B2 U
" a1 ^) B2 e. n2 n# \; N8 [3 C0 U9 x1 U" g. R& q
- B; B! X- f: @10.减肥妙招
0 v: u+ f# v8 w7 R: g' {7 w6 O" g6 K$ v4 x. {! W( S$ y3 b' \
- ]& m) C. a$ Y8 P% d
先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀，再倒入养乐多或优酪乳混合食用，尤其三餐饭后食用效果更佳，不但可养颜美容助消化，还可达到减肥的效果！
# u4 C* E) a' u5 J' _9 n
% V8 ]5 C1 O% I5 ?3 ~$ g2 Q$ h# b5 r+ F+ J3 `3 t2 j
11.变成美腿美眉 + \6 Z, k& b2 W: D0 l7 V3 h
! n- R+ h0 ]! q- g8 l. H- z; S% f" g& J2 w" M X; Q" T
将脚抬高，均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上，双手握拳由脚跟往上揉搓，来回做20次，搓揉至发热后再用保鲜膜包起来，10分钟后再用温水冲洗干净，持之以恒，拥有一双美腿非梦事！ 4 A. k& S8 j% m3 H1 l9 y
) k3 f2 {- p" e7 ?8 m$ |7 T$ `8 ^$ W/ E8 Z9 b* n/ A: @! _
* e' L# Z1 h* Y- R, g& O" v8 B3 t) r12.让小腿变瘦诀窍
7 D% c6 W! ^, m: h+ i$ N. R% o. R0 t6 G, n8 C$ q+ M( }0 r
) a3 b( u! g/ L4 X8 Q+ Z3 @ E别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！ * F8 E# K8 h* X
3 y- J3 R% q' `0 g, Z' H
3 z2 Y5 P/ B/ x) M" \% W: k/ x1 k$ y7 r6 P2 H8 r
13.常吃山药有益肌肤
. V, P6 M2 X: G5 r1 T) B+ K( N. m- T9 x$ ~- B& n9 f
$ g: l; Z* ]! ~: G: T7 i+ V
山药富含薯蓣皂(天然的DHEA)，内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用，作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
( d# D# d3 M7 v {- X6 S4 N; q0 {, S
7 `" A, Y% l% V" j* o" ]/ l L, N Q8 G# I9 b1 x* \
14.樱桃美容法 " [% I1 _, \( u% D; z/ A% U/ A
$ e% V7 s( J$ a; r
: C; N4 H) r# P" j名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润；而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
' W* W- Q# A. U
9 ~" {: ]/ F0 T. I+ _3 x3 a q, G: D, @, P9 O7 b$ X8 O
7 o/ \, U7 L7 K- I) h3 a" `
15.瘀青不见了
, g: R8 b" f, A
2 U0 y' N! I0 \3 e5 q7 @4 w, k0 P& j4 X' N1 A- L
跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。 ! A# w8 l$ j7 a1 D, C* M
5 H' S* [2 ~8 D0 O, F; {6 C2 L3 _
$ E8 L7 w; X2 ]8 v1 V3 T- [' f( I
: @! H1 s6 u7 N7 c0 M* _: ^16.粉笔让首饰宝光泽
) Z, _2 j) T: D! d- { b9 P+ J7 |6 H- ^4 r8 M3 E. r% t' c
5 S9 j! l. L- i( c3 @你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗？别担心！只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔，即可让首饰长保光泽。还等什么？赶快试试吧！ & s. _. n' A- e) M; C7 m
- ^8 M1 @- o+ R
* U" B3 s4 \6 _$ O$ g9 ^* E. f0 L% K: `9 c* S- i
17.简单治疗青春痘 " M* q/ ^5 {/ ~ G
) c" ^5 _6 c5 i4 x* ?) F# N, E
+ C4 }) P7 N" g" j. V% |
有青春痘困扰吗？到中药店去买决明子，在每天晚餐后泡来喝，隔日痘子就会消失，还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢！ 3 l1 W8 J( V. \& I/ R. E; t" W0 {
V; Q5 q4 N. c* V8 `
1 {& P6 I7 O# v6 a ^/ K
# d+ I/ p- x6 Z. ]/ \( z# P5 n18.靴筒不变形的方法 - \0 d' e. D6 D) C$ `
* Q: M. d2 W, x8 R# |; h6 h6 C5 [
& w: ^( X/ x4 V1 B/ f7 w' I靴子在换季收藏时，常会因为靴筒太长，底部不够支撑而倒下，使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条，可利用在短筒靴中，将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条，会比较高！如此一来，次年你的靴子还是会一样帅气！
7 g3 d1 L7 U' f* y; ]
8 z. u& m, d! c% l8 Z$ P1 K
* Q L6 R- ^! P s2 C
7 _& o& K S3 `19.吐司去污垢法 . T" I/ P& e. C
4 {, ^: {# P% I
$ e3 F9 @; E$ b- S8 D2 Q7 m衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人？外套只要是每天穿，就容易在衣领与袖口堆积顽垢，这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦，即可去除。 3 z1 v' U2 e6 C4 j( m
; J# L1 E0 x) A
/ E: W4 C1 C: M$ Y4 [; q
2 K3 ?3 z. f" ^6 V& v3 m/ O20.刮胡刀去毛球
; Z f: ^- z5 G* k+ m$ @) G: S! T2 s& [. O: v+ u
( E8 N; j( _0 A7 R% h; O
烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗？只要利用一般的刮胡刀，即可将毛衣上的毛球去除，而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣！ , u) B+ E4 l' w- K* C7 ]) b
7 R( |/ N! Y( ^, F
9 k& ?# s+ H! h3 i. c3 s1 e0 f2 N5 m0 v
21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
: F- t+ k$ @9 O# @. v: x- y6 F
P( _1 K, F% y) O/ I
过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢，丢了可惜，又不敢再拿来用，其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔！穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢！
) |' _9 `9 Z$ a& c# i5 Y; ~+ u. X. a( D( S
# w2 ?8 d0 Z/ z; O, F3 w/ o
5 d; [. V4 T0 o, B7 N22.消除屁股疼痛妙招 & z a& I- I B/ o, r$ ]3 |
% i% V) ], Q+ C7 b, X1 J. t% Y j( [/ J ?1 t
许多上班族或学生族在坐了一整天后，总会感觉屁股疼痛坐立难安，其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善，或是踩着饮料空罐，因为这样可以减少静脉阻塞，让血液循环顺畅，工作或学习起来也就更得心应手！
6 W' j5 C: O7 Z" G) _# U2 {9 P: [
! v1 l! @9 a+ a# V
* l+ m" Q. M( J) m9 c9 A* G) Q
/ T% a* N: G, R23.洗发精用处多 , k& R( U5 B& y
, m8 y( Y% H b$ e
$ W# L" b% m1 H3 s5 z2 V不喜欢的洗发精别丢掉，因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子，不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。
i# t, e1 |9 O' Z
0 H& i) E/ C5 M. b' ^, ~# c- ~! o. H2 u; Z
) }0 Q& v! `) w7 C% M4 y2 U
24.有助玉手恢复柔润 ! q; ^& V. B* K
8 p5 o( B: q7 ~
* C( h5 A. ~' `) s9 [: |6 Y
做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布，可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中，浸泡双手约5分钟，有助玉手恢复细白柔润；如要消除脚部疲劳，将脚泡在温的盐水中数分钟，再用冷水冲净即可。 S$ e- |% }6 n0 V% I+ i( s
8 _- U+ @+ b, a9 r' Q1 t1 j
5 d8 e! m" K; m; T
3 n% K- z7 M1 o. z @9 s N0 Q25.去除老化的皮肤 6 L" ]$ H0 Y n5 m1 l
+ b! q+ v8 K' m- {6 a' \- I
4 @+ k6 }9 k; x+ f. Z) p& ^7 W. X
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤)，且有助血液循环。 6 _% i. D& k6 w
& D- d8 w7 J7 J) m
7 z& e& T6 Q$ k* g# E* S& ]1 ^
6 t4 x& `7 D( g) e26.自制唇蜜的方法 0 Z7 Q3 y5 x2 n: O& L" a$ e
/ U) O4 {6 y# h. j) `
7 t5 r! Y. i* W2 M4 `, v
材料：口红(不要的，剩余的，现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 $ I0 e9 W3 [, B0 Q% C/ ~" E9 H# S' ^
r- g0 y5 i g1 d+ n
8 S2 g+ l3 J2 T: H! m, I N7 d% I) z做法： 3 T( }2 h5 q8 v- m. ? b g
: o J, E. y. a+ k1 U0 R" m+ G# E
9 I( B: t, u1 X1 n$ I1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上； ' {- q! h7 Y- c8 |7 ^% U% t
) h$ C5 v8 \* H+ q
. Y X9 f- v) `4 V3 m w
2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久； * i) }1 x; Q. i" r
; V& m, X8 X4 d D. a4 L7 O. X. {. {
3.趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。 6 I" e+ ^: W' M' R
3 e; g2 ~$ F* x2 V
8 O( `$ h2 v7 M) U+ K" w$ D
7 p4 i: j+ h5 t- ~6 d27.铺丝巾让头发不变形
. |: a( n+ v3 v; E7 i$ C. O
! [& R6 z+ v- x! D$ B8 _) N% `% j& P$ k( |8 w2 A
每个美眉可能都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来，头发就变形了！其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型！ 9 T1 `/ M- F( H4 }$ h9 E/ q9 Y
8 r' h' ]$ y; U) L% E) z5 V' R! Y$ _5 c1 I
8 |9 O& o$ D$ J# F2 J% O" [2 V' s3 ?
28.柠檬浴使皮肤更白皙
6 `1 L$ K- g# _1 V$ Z7 M' H1 W1 L$ z/ H$ M3 P3 D
0 N$ A6 s, k5 I9 G, h' K& I: w
柠檬正值生产期时，价格不贵，不妨常选购，平日将它切半挤成汁，再加冷开水和加些糖饮用！但挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室的水中，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
. v; m! X, v* d" t
/ v& R' ]- T ^3 L! t4 {3 j% m$ M% s) k, Y7 i7 W
: N% V; @# k) `& C. Y29.解决生理痛小秘方 ' v+ X7 F0 x5 G3 [7 s L
$ T" f+ H. {) A( G: F
. h) g' E% J6 |7 Z" T0 s9 \, b将当归约3至4片，加红枣和红糖，再以适量的水煮约30分钟后，喝了不但可以解决生理痛，还可以帮助经血排得更干净！ / N( ]) ]$ I: \1 M3 C
9 d& l n- n7 a- W, m" k
: t; Z$ n* a2 _
9 o% M9 z o8 I% N1 G1 x( p30.快速消除黑眼圈 9 c* h9 }( U q5 c: ?3 Y1 n
' ~+ g# ?# f, C# {; J6 z% n
起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血液循环，黑眼圈瞬间可以变红润。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-8 09:20
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-6-8 10:31