【08.06.08】神奇，一周瘦手臂方法(多图)

娜拉公主 · 发表于 2008-8-22 16:30

好麻烦的这个我不行啦。

zq琪 · 发表于 2008-8-24 13:11

应该去试试!!呵呵

cicih · 发表于 2008-8-27 02:05

不大喜欢运动的啊怎么办那

pieshangpieda · 发表于 2008-8-30 22:47

要运动器材的,不方便啊

雪娜娅☆ · 发表于 2008-8-31 14:08

还是用吃来瘦简单点.运动太麻烦

七月 · 发表于 2008-8-31 14:13

LZ推荐的方法我试过一种没坚持下来

八月 · 发表于 2008-9-7 23:52

还有图片哦。楼主真有心

jxhcfmiss · 发表于 2008-9-7 23:59

能告诉我快速瘦腰腹的方法么,我对这个更感兴趣

jerrian · 发表于 2008-9-8 10:59

会不会练出肌肉阿，有蝴蝶袖总比肌肉好吧

dianajiang · 发表于 2008-9-8 11:02

很多方法都是有效的，关键是很少人会坚持做

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