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本帖最后由 joy.xq 于 2008-12-19 19:00 编辑 # |- X w+ Y c; p G
1 X: ~& X$ Y: @' P& L) F谁不想做“氧气美女”，可是在紫外线、电脑辐射、睡眠不足、压力等“内外压迫”之下，“夜猫子”和“电脑族”成为肌肤“缺氧”的高危人群。当你的肌肤奄奄一息，离“黄脸婆”不远矣。如果你常常超过11点还不入睡，或长时间在电脑前工作，不妨参考为你做的抗氧化计划书。来，跟黄脸婆说Bye-bye！8 H ?$ G% A4 z, l4 y
7 o& [6 a+ w, w5 C# w& J 练好两招抗氧化基本功
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) i4 W4 @' B$ H0 h4 ^4 n2 y4 b1 D Step1：去除老化角质，恢复毛孔畅通7 v3 C( x3 E6 ?$ i3 K G4 w
( J5 ]& Q2 d" S. p 当角质层不断增厚又不能自行脱落，肌肤的毛孔会越来越难以呼吸，在这样一个厚厚的屏障覆盖下，护肤品自然难以被充分吸收。我们可以使用专门的产品每天调理角质，每天在滋养品之前使用这类产品，可以温和去除肌肤的老化角质，让之后的护理产品吸收更彻底。
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% y$ h* \& }' W& R8 A9 C Step2：善用化妆水，提升肌肤吸收能力0 O( u( r- I+ i7 Z2 H% ~' d# U
% o6 ^1 {2 D4 t) N6 p9 J' n 使用化妆水早已不是一个可有可无的步骤，它扮演的角色越来越多：除了清洁皮肤、补水以外，它也能帮助肌肤吸收营养品。这是因为抹完化妆水的皮肤会清透清洁，含水量上升，从而更容易“吃”进更多的养分。' x7 r* Q4 y9 W6 o v
) O3 | ?& G( s! B7 I9 \ 肌肤衰老的原点
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令肌肤奄奄一息的变数很多，外界的紫外线、脏空气就是层层劫难，而现代人经常接触的手机、电脑，这些现代科技产物散发出的电磁波更是为肌肤“雪上加霜”。
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' N) y4 a0 X$ y6 K+ ~ 根据美国医学界的调查，25岁之前，人的身体中会自然产生一种抗氧化的成分，但过了25岁，这种成分就会慢慢消失。正常状态下的肌肤，自身就有很大的能量来抵抗氧化的入侵。只是由于日夜操劳，就会提前出现兵疲马困的倦态，肌肤中的自由基会慢慢增多，皱纹、斑点、肌肤光泽减退这些衰老现象一一浮头。+ W9 i6 t- _* @ E- O8 [
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/ e- e0 a# L8 J0 y9 P% i' U 新“氧”肤哲学
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) U j% L" c. a" [- G- h( d# o 来看看缺氧而造就的“黄脸婆”：每一个细胞都耷拉着脑袋，整张面孔写满了疲倦。有研究表明，在我们的写字楼里，氧气的含量要远低于一般空气中20%的标准。这就意味着你的肌肤注定会缺氧！再加上压力和环境污染，肌肤衰老必定提早报到。" K; ^# d: \ L5 G( H3 P
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如果你恰恰是忙碌生活的受害者，又不想让肌肤成为牺牲品，那么就给肌肤穿上抗氧化的外衣。现在很多护肤品不光是着眼于抗衰老或者美白，也开始为肌肤提供“吸氧”服务——打通肌肤和保养品之间的通道，通过”氧”让你的肌肤重拾自由呼吸。1 d: ]% f% Y/ h
3 M1 C" Z% }5 o( p 超级电脑族建议( N N; q! E- U4 G$ l8 W5 h
7 L" L' r. y$ Q9 b 特点：
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长时间面对电脑等现代化办公设备，出油和缺水情况变得严重，伴随长痘痘，毛孔粗大等问题。肌肤开暗哑、出现细纹并长斑。
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* u$ e% v& T& ?! z8 k/ r6 W3 l 抗氧化关键词：
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V6 d# Y; n2 s# H& T 使用隔离产品、强化眼部护理。 p+ `/ s9 f% p9 \% |) ^
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1、重视基础隔离：不要以为你每天不出门就可以省去隔离霜这道程序，为了将电脑对皮肤的氧化侵袭降至最低，具有抗辐射作用的隔离霜必不可少。' T- N1 \6 B" w# Z6 `
! U7 z0 z. o, ^& U ]) `: G( X 2、注意眼部保养：使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，每周使用眼膜一次。另外，在眼部多做按摩可改善血液循环，并对消除眼睛疲劳、减少色素沉积有帮助，但切勿用力过度，以免适得其反，令眼部肌肉下垂。) H+ L9 M! L8 u
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3、注意皮肤清洁：每次使用电脑后立即清洁皮肤，最好是使用抗辐射洁面乳。
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6 B7 z4 |) G- F" ~) ~1 m 4、多喝绿茶或清水：多食用含有抗氧化及抗辐射作用的蔬果、动物肝脏，同时摄取足量的维生素，以保护皮肤和视力。
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发表于 2008-12-18 09:38
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