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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦% Q# V6 v5 a( n! b. i h
额头痘VS肝脏
- X. J1 m2 R+ a( j( ]如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
" F3 T5 `+ H+ `5 X长效建议:让肝脏按时工作: J+ V1 ?, `* D. p8 f" ]
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。0 W4 i/ B' T; V5 x+ c. s# z: v
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。' L; Q5 y0 h" {3 ~
鼻翼痘VS胃
' H" K4 p# f5 e- @! H9 `6 O; F0 }3 U当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
" A. [ u+ B4 {% @* q, z长效建议:少食刺激性食品1 m, ?! F# r; d. o5 ~$ G
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。6 o- y8 Z; {9 P' S. H
唇周痘VS肠
! e1 P& J! a9 J& j7 G1 r便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。$ V6 ~5 b$ E0 Q
长效建议:舒肠助排毒
! k, H7 J0 |0 r+ ]. R% o/ N服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
( ?& w6 c! H+ `印堂痘VS心脏/ H. D g6 v2 J* G" t! Z: E$ v
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。7 n' { j# d. w" r( r' Y. z
长效建议:注意保护心脏
& q% }: Q, o# ]: c1 Q+ X! t+ a8 c( h远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
; F) \: }0 l0 r: Q. R4 A: |发际痘VS毛孔& T3 ^& e, H5 b. x9 e- P) {. P
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; W7 F9 v6 X. G; R" s% s, f长效建议:清洁照顾边缘细节) W q: H( S& m T- W/ G
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
3 ?1 g+ { H6 B+ c9 b+ }1 ^& i左脸颊痘VS血液循环' ~5 ~7 e& E9 L8 @7 c. w
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 N" g! i5 d% K6 }2 R" Y+ J" o
长效建议:加速血液循环
0 T) K* H0 R, X& i5 ?5 q不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
r3 I. h: h: o* y, [右脸颊痘VS肺
2 G o7 _ A$ R0 H; O! p右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。+ T) g" u) S# S2 U0 Z% k
长效建议:禁食易敏食物
0 \ p/ U: {: {7 h7 R# L d停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。, ^5 v% k4 ^/ r
太阳穴痘VS胆囊
& @4 t1 m6 U* d是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。1 Y) R5 Q: S/ d1 p/ @# Z
长效建议:给胆囊减负6 p0 k ]3 G7 B S+ g4 K
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。" S \, M' S) O" _" f3 S
腮边颊痘VS淋巴循环8 W9 [; t; T9 J% U R7 R
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。# Z$ J9 G, m( M; M G {; `
长效建议:促使肝胆排毒
: S+ \2 a7 D7 G不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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