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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
$ [, i, A2 P) H8 H% d. H. @" I额头痘VS肝脏" g; C1 W) V0 c' s! D0 {7 w
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
: L& x6 w5 y% ~: X长效建议:让肝脏按时工作
+ g, H& d; }1 q. h# Y" x* ?晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
- H! K1 h+ D) a" R* t, ?+ R! ~哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
9 z* Z3 s: K2 A1 J. W+ K6 E$ p1 T鼻翼痘VS胃
5 [# h0 z6 B+ Z$ D/ B0 R当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: u8 u9 C4 N8 j: F
长效建议:少食刺激性食品7 ]' c; V/ K+ `# O; b1 c
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
3 ~ z8 C% d3 n; q* I唇周痘VS肠0 r& Y) m) v( j$ b9 N
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
G' q7 |5 A% i! N长效建议:舒肠助排毒
% D0 ^4 P) M& N, s服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。9 P$ ` |) b; ]7 u' A4 z+ ^
印堂痘VS心脏! Q& g9 M* |* P" `8 y( }4 I1 z# z) z
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
: h* |3 F0 ?0 r; M- p9 x长效建议:注意保护心脏. @! F I" S+ W: L
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
7 B8 _: V" w) O; r8 ^发际痘VS毛孔
- @/ R) b- {) ]: l因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. i& _2 p. V" Z2 g% S( m长效建议:清洁照顾边缘细节 c& Q" M* v* e" U( o+ u: y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
# j2 X1 _- C. A' F7 h左脸颊痘VS血液循环
* B: r8 w. X( w; v左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' M0 |4 V7 V3 c9 d8 c0 T8 s长效建议:加速血液循环
$ O4 a% I( o9 u9 G. ?. V% u) G5 h不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。/ W; B8 I9 r9 d4 c$ D
右脸颊痘VS肺 C- `+ x/ l4 Z2 p' w5 f" p+ a% p2 ~" A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。8 A3 c0 z. m+ F# {% }! y
长效建议:禁食易敏食物
- c6 D* Q. R" h5 e6 ?1 I3 [, C+ ?停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。' f- }& v, k" `1 v$ U' A" G; f
太阳穴痘VS胆囊* F0 ]! P% }8 `5 Y/ J5 ~, [
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。) L% R8 u& F8 A8 q+ [) | @
长效建议:给胆囊减负
6 y% K! `% R4 P% X# E K1 w* a每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。9 L r& y: |: t- {
腮边颊痘VS淋巴循环
. v2 @" Q! N3 a- d9 F8 {0 m长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 \- S) b% x9 Z H: C8 k4 `长效建议:促使肝胆排毒$ a/ w4 C. z' X- @' A7 O3 u
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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