杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 61020|回复: 10

【08.10.17】芬芳美味的五道美容瘦身茶

[复制链接]
发表于 2008-10-18 00:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
客家擂茶: r& c) ]4 ~" B) M
- W4 k! t9 o+ s# A4 b
  茶方:绿茶粉、薏苡各适量。! B1 @6 Y5 \8 b$ v  y
  {0 D6 j1 X! |6 |4 f
  做法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可),加上奶油搅匀,用热开水冲泡即可饮用。
3 @& J2 s2 g: P: n% d6 t7 q/ v
, G, O7 n1 q" V  |( U  功用:可以养容美颜,让肤质更透嫩,亦可利尿消脂。0 ^* V! @( n' Z/ w3 n6 Q

; N2 r' z' ]( X  荷叶饮
/ x* Z8 E) E7 T7 P2 g/ T+ P
: l8 D( ?9 [0 K# h+ E  茶方:绿茶粉2g、荷叶3钱。0 f3 m, ]  D; C# g0 N# }

# l! H* ^$ e; M0 h& C1 y# h  用法:以沸水冲泡,即可当饮料喝。' `" E5 o2 A+ O2 j9 U7 @8 v+ j% T
! T8 F+ b1 ]" e, y5 y" V) ?/ _+ K
  功用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。5 |) g$ ^4 k$ R' E: f
  F( l9 x! E2 N/ [
  山楂窈窕绿茶/ M) U) l! B: {9 k  b8 m
6 |6 K" {! S' U# K
  茶方:绿茶粉6g、山楂5钱。
; O: ^" q* z9 z( t& o: S
1 {; q0 \3 M+ ]# Z( D  Y  用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。 功用:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
' Q8 d, m; k. A' L/ J. B( p8 x- k2 P3 I8 q8 I% L
  降脂保健绿茶
. h+ w) w2 Q7 a4 _+ q
/ S' ]- D& D0 v) g7 ^  茶方:绿茶粉6g,何首乌、泽泻、丹参各3钱。
7 B- O0 c3 a' a! k/ C% f! \& ?% i1 _# T9 f) T6 F
  用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
' s* _: q& J7 Q+ E3 v# n. w  y1 x' k0 \0 k# W0 Z; ~8 G/ d+ D8 |
  功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪。
0 p- W& Q' P, _- w, K
1 A: `1 h0 e8 H- {  消脂绿茶/ x# h3 z- B9 a$ T, N

& e3 ?7 y) a, }1 U8 |) `! O  茶方:绿茶1g、大黄半钱。- I7 Y. m/ w( A. _( R" i9 O

& u3 C! u) S! V: g5 _8 P  用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。
% m  w5 u+ C- l7 M2 t" [5 B. r: t: w9 C/ _
  功用:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
$ O4 _4 G  \- L% v5 D; _; T& H7 A( v( C/ H9 Y1 v
  注意注意!绿茶可以多喝,但不可以乱泡哦!
7 d$ J4 S* ^8 b* y* X" d) ]/ Z; j- @. I* ^$ p% p
  冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。若是冲泡绿茶粉,以40℃~ 60℃左右的温开水冲泡即可。份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。8 K0 {9 Q6 H. }7 K9 R

$ b, k$ j/ ~! G2 w. H& x  冲泡茶叶的第一泡不要喝,冲了热水后摇晃一下即可倒掉!
$ I$ h: {2 n' u+ B4 Y2 X
2 _3 v, u$ o0 d$ k  冲泡好的茶要在30分钟~60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会变得不安定。+ e6 S0 M& ~, k2 s! o1 o4 V1 J3 E

1 `' @- M! K, W  绿茶粉不可泡得太浓,否则会影响胃液的分泌,空腹时最好不要喝。
发表于 2008-10-18 00:50 | 显示全部楼层
收藏~~~~
( }; h( n. A" G楼主辛苦了~~~~
0 M& Y$ i! [  l" U# F谢谢分享~~~
发表于 2008-10-18 00:57 | 显示全部楼层
我也收藏一下,不过要做起来还是有点费功夫,坐享其成多好啊。
发表于 2008-10-18 01:22 | 显示全部楼层
先坐下来,一会儿慢慢看~~~
发表于 2008-10-18 03:48 | 显示全部楼层
终于美容贴又回来了,似乎有些日子没人发这种美容瘦身的帖子了,感谢楼主
发表于 2008-10-18 07:05 | 显示全部楼层
八错,瘦身是一个永恒滴话题。
发表于 2008-10-18 13:54 | 显示全部楼层
貌似大黄、山楂等都是通便,帮助排毒的成分啊~~~ 确实排除内毒才能创造美丽的肌肤和身材,不过这些成分也要控制好用量哦!
发表于 2008-10-20 21:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!记下了,有机会去喝喝看!
发表于 2008-10-20 22:16 | 显示全部楼层
一不小心秋膘又开始上身了,非常感谢楼主的分享啊~~~
发表于 2008-10-20 22:32 | 显示全部楼层
谢谢楼主,最近甜食猛吃,衣服都有些紧了,正打算控制体重呢!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-23 21:00 , Processed in 0.500094 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表