杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 286054|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
) e3 ?: K3 x' u! \5 E& J5 {( N3 ~# N1 s+ `2 K7 v7 K

. w  z- h4 B* D% p- M2 W: O  a; e
9 c1 R+ A" U" L( [: v4 y. j+ ]' I' `
5 \( Y' m4 M6 D% c+ ^+ t( Y

6 Y0 a( ~/ W# U3 q: {
8 _5 S2 Z9 W$ j4 N% @4 w6 B5 L
* r6 M/ c) @! D+ ^
# |$ j* m& P* o  W
$ `9 |& l1 ]3 J) S3 e 2 ]" e( K3 E, A: a8 M4 w7 C* V$ b  g: H

/ ^' ^( z% K3 A
1 R) M* I& F9 W 5 A: V! r( v, S! q: E
/ ~6 v$ W+ Z7 b* s
. P+ W6 l6 v8 h3 ?

) `  L1 Z7 U3 M! ]# A1 h; t2 }! A 9 s4 A9 Y6 q- k: q
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-10-18 09:03 , Processed in 0.053584 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表