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额头痘VS肝脏
% `0 Q( n: }# E* D如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
+ [6 N8 J" l) C3 T9 @长效建议：让肝脏按时工作
% k+ A+ X% @) s/ }$ |晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
9 T, q2 s; g f( V% R哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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6 x4 p! c2 F: z鼻翼痘VS胃 ) x7 G8 a" F6 r4 q/ x
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + t7 }! e9 \' h( Q9 }
长效建议：少食刺激性食品
, z) V0 Z/ z( ~; ?5 l2 v减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 * Z+ U7 [3 ~- ~! p+ {
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6 O# @; o% U, a: \' R唇周痘VS肠
a' H f" Z6 h" r5 j便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ I0 u! Y+ g, k2 A6 `9 a长效建议：舒肠助排毒 ; r3 H( C6 U. q% Y0 I# r3 _7 j
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 2 ^6 ~2 ]0 j) b* y( H& A
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印堂痘VS心脏
4 _' |4 H" ~2 |; o8 t出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
c. b1 n+ U, S# u1 Y5 l长效建议：注意保护心脏
$ Q C: T* Y8 v# ~1 ?; E远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 & H. l J* D6 x; k. h2 a
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2 X( f Y+ Z2 d& y4 J1 m发际痘VS毛孔
5 s2 O% ~* V0 z& _1 q因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ; S8 a" ^# h* Q1 c& x* W2 e$ ^ o! f) M$ ]
长效建议：清洁照顾边缘细节 , Q' ~7 T- ^. k' F: F: P/ C2 P
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 " e+ U; ]' ]' |0 }: B8 p9 l/ W5 w
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' i- ~: A8 Y Z/ X左脸颊痘VS血液循环 ( `$ R- Q9 h9 G$ j* Y
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! C+ O2 z) W7 |4 t3 c长效建议：加速血液循环
g6 e! {# u' b) w0 s( g2 D7 T不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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, h4 Y9 |9 w+ c! V: e右脸颊痘VS肺
8 O; b( _3 \2 X! O9 v+ A( [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ; X" P0 U3 W0 @. q: @% K' p8 c0 r5 I" T
长效建议：禁食易敏食物 - p5 T6 Z# [& U9 u
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 . m/ j4 i; b$ l- w# X: u' _' d
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5 e* |' Z. f( t, T$ j. e太阳穴痘VS胆囊
# K4 i, ~' g2 b* D: z0 C: p是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 G6 K$ V3 Y9 @
长效建议：给胆囊减负
6 U8 O1 [2 |" M每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 % E* W: n6 ^: n# V
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腮边颊痘VS淋巴循环
7 y6 q) Y3 G2 R; _长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
# ?% |" ]/ m6 V* b4 @% ?长效建议：促使肝胆排毒
4 n2 `* X( Q+ n不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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