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额头痘VS肝脏 # z4 t) v: h! u J5 }% `) b* x
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 ; F# g/ ]4 a! u7 {# N% @% z! T
长效建议：让肝脏按时工作 * V8 E. d: s& ]% D0 o8 J
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
4 x1 g0 g* t, e6 H哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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- |0 R7 E+ o# h) z, L6 p鼻翼痘VS胃
3 z+ h; m+ S, Z! h当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 w. S ^8 {4 m, F长效建议：少食刺激性食品 , Z: I5 y# l+ Q2 c. e
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 9 i: Y+ L" v" a4 L2 f
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2 t& H" @. [5 b" t, V4 u; M唇周痘VS肠 % V2 _/ w3 E0 v5 ^: L* G7 C( V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" ]' j* b( i" e8 n/ L! r0 z" t长效建议：舒肠助排毒 : T# g# ~- h# K1 r# z8 Y1 P, o
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 - a \3 Z1 w: X3 \) ^( K2 R
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印堂痘VS心脏 5 m6 T- q9 }" W: {6 }6 m1 S
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' O. D% ]- @% k5 F6 f L" ^+ i长效建议：注意保护心脏 & `+ x4 p [1 K) E4 M
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 Z* a' {0 X$ W# y0 y) K X
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& C5 N- L1 r1 ], z2 i发际痘VS毛孔
. i( S _' V- `$ i因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( C. n- p" G) I$ S0 M; x# f长效建议：清洁照顾边缘细节 & ^2 o; V0 h2 B: o1 d
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 1 S+ t. S U. D1 D0 }# i" V; |/ E$ M
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: M$ w& ?! q# p7 `% X左脸颊痘VS血液循环
% p B# J( ~: D* q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 4 K% y! y1 l a! ?$ d
长效建议：加速血液循环
y+ ?& d. v$ |7 x' W! \不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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: B0 N* Q' d1 P; N" t右脸颊痘VS肺
4 T8 B4 Y% H, j右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
" D5 L5 }: P+ F# W& f长效建议：禁食易敏食物
5 `. i: y- U7 z停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 {0 p) ^6 q9 f* ~
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太阳穴痘VS胆囊
2 U$ S" Y9 F5 c! j' T1 }, X7 ~是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 1 @, E' t" M# I" ~) O( h1 A
长效建议：给胆囊减负
5 B, |0 L( X% N# l& r' s9 y5 Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 # B Q& ^* z2 c
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腮边颊痘VS淋巴循环
2 f- U3 ~% ]# w9 H5 y长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
) I1 Z: T I! O0 I4 F0 x4 O长效建议：促使肝胆排毒 ! F$ q2 e) V6 G
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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