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额头痘VS肝脏 " B& `% n$ Z7 S" b+ N3 R
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 r9 }) e$ r( {长效建议:让肝脏按时工作
5 H, o; h1 N* m晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
3 }+ p+ d" w$ ^: d哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 I" _2 v2 S5 p+ M( P/ V2 H
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鼻翼痘VS胃
/ |9 R+ r9 h+ F% J Q* b当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
+ q p/ t+ m, I( `" u长效建议:少食刺激性食品
/ W, F2 p' I% C( J& L减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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( Q3 @7 u! b7 X5 u k唇周痘VS肠 6 C, D' c4 f! B0 g8 Q) r6 ^
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) ] E7 h } \0 S4 O. T长效建议:舒肠助排毒 - {3 E' h. c; P9 }
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 3 _- T8 l% b$ R7 N0 ^+ i0 `
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印堂痘VS心脏
3 q& |( W+ _+ `7 L2 z& s5 ~出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 E/ a1 P' U4 m2 K( A" N
长效建议:注意保护心脏 ; P# Y: y' s$ _3 Q% b
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 3 D& D' z% I! `4 k
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$ M0 ^/ g/ G* Y& ^% ~9 @发际痘VS毛孔 . R: \3 B2 g; Q& p3 z _8 j* H
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ \, M1 @" b m. s A$ U0 f
长效建议:清洁照顾边缘细节 ; C$ V3 _- V" D* m/ e# T- V% C1 p
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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0 L( N3 G! V$ w6 z左脸颊痘VS血液循环 1 J+ s: H! [# i, T. P# A( A
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ z, D; Y4 ]7 U6 G( p) k, ]+ E
长效建议:加速血液循环 8 r$ @8 j% t/ i- D1 t
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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* c" k% R: ?# M! n右脸颊痘VS肺 ) x [0 }- Q# `) U, m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 ' h8 E6 w* V$ e
长效建议:禁食易敏食物
& d* ^! u4 y; Q, \- y1 h2 W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 x# k6 e+ C' J( p# x1 M7 t9 ^
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' Z: K$ Z+ |, n; s) ~& o太阳穴痘VS胆囊 1 t1 Y$ j2 Q h3 D% A, l3 t' n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 X7 [9 ~2 h+ a' m B4 {
长效建议:给胆囊减负 ) y ?% r3 |7 ^% w/ ]0 ?
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 3 ]4 B% d- ]0 ?, Y+ V
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腮边颊痘VS淋巴循环 ; {: ~. L! B) z
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- P! v; F, j" l1 R& ]1 w$ z长效建议:促使肝胆排毒 9 f# n, M; y, U% e
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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