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额头痘VS肝脏
- g0 j& x. v$ ^# i& l如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 - p; K" L# y) R9 m' N |2 `7 d
长效建议：让肝脏按时工作
5 J% ~8 @. J7 g# u# p/ r: p: H晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 ( A& L' t4 @( x3 j; p
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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0 H8 h) H$ \; J" ]鼻翼痘VS胃 7 h0 ^4 H! {/ [+ w1 f* w2 n
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ! t* _2 d. ?# ]6 }4 |, a% o: f$ }: _
长效建议：少食刺激性食品
) l6 m* X7 D% W减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 - c& Q) O. f6 h$ Y8 G
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D/ E/ \$ E% g唇周痘VS肠 . M; ^6 h, L0 m2 B- C; _- h
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( ]/ g" ?0 t+ F8 H' a长效建议：舒肠助排毒 , R$ ~/ b2 |7 Q- k
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 3 p/ N. ]1 j" ?" y5 V
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印堂痘VS心脏 3 i+ k) S- [ }5 a! P9 `
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( [: u" u3 j* { h# v. P- M+ F
长效建议：注意保护心脏
* | n+ n) R# F远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 $ j- b1 u+ {$ F1 U' K& a
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& h0 L0 @8 i' b/ S发际痘VS毛孔
' o) \2 b6 k; S5 W" H2 B+ Y因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ e2 a* O9 e* ?% s& {% r. o长效建议：清洁照顾边缘细节
" n2 w0 M3 x; V4 E& l每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 \" d! N4 c$ o
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, G- k) X. k6 V左脸颊痘VS血液循环 ' d& W! p' w. U/ ]( w
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 & Y% ^" T1 _9 r
长效建议：加速血液循环
, `& p4 J1 U1 s; r不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! h$ N+ s9 V4 D1 o; V. E
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y3 @' D- b9 k" n) z7 s( T右脸颊痘VS肺
) y l0 {% A' z1 \0 u右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
" p* O, Z( Q" y8 T2 U. D长效建议：禁食易敏食物
0 E% {* M+ H9 `% S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 7 { f g% ?8 }* a1 g; R$ G" P" P
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太阳穴痘VS胆囊 z! j1 p0 f- v1 U; H* K
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 * F* B' c/ `5 }8 j+ p6 ?" v
长效建议：给胆囊减负
2 ?) U* S. l3 _) t, H# M" {; u每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
* l# A& \2 m3 t( U长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ( [. D7 r0 A1 `, \/ e. D
长效建议：促使肝胆排毒 # u' {5 Z, I- Y A1 {
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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