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额头痘VS肝脏 1 x+ O7 a9 x. Z0 N( [9 ?, u7 R
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
5 }- ]6 ~' ^ B# ~, e+ L/ n长效建议：让肝脏按时工作
% f0 N7 J: c7 F晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
, q, V. A6 d' v! m4 l# Y& L哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ( s+ r6 ~ K6 a+ \
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- L# [- Y: T5 ~2 m) I" A鼻翼痘VS胃
+ \) J, A0 N, `, K; Q当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 6 ]; N" o/ ?6 Z7 h0 `$ k' W& p
长效建议：少食刺激性食品
) \7 h" g& o- [" |* \减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 * k- K7 l) U' P# \( c$ e
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% {' L8 S R# Y" u唇周痘VS肠
7 _7 S" w+ ~. q" {+ o便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
1 @! \% P/ O# q8 n2 Z& |, B( c长效建议：舒肠助排毒
/ s) l/ ^" W* b( B- h服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 0 ]* a* g' G0 ~6 i- m
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6 T. Y$ g; T) |: d# ~/ U印堂痘VS心脏
H. x* t& a( h: j+ w出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 e( R' R/ X8 n5 k0 w" g' }长效建议：注意保护心脏 . N; O& e. l3 I" z* q) b
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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# o4 t3 f1 j/ `8 G- ]发际痘VS毛孔 9 R( X" } s# x/ \
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % Y* J' d3 r) z; w" l
长效建议：清洁照顾边缘细节 ! f6 ~$ d" f) h* J7 P9 {
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ! u) s" C7 I* ?2 e) w0 U
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左脸颊痘VS血液循环
3 B! E& B5 G' _0 X3 B* F7 P: M8 J左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : z& U( s1 @; A+ g; H
长效建议：加速血液循环 $ P" s2 B1 a" e- z1 q [
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 R+ q; B8 }; N
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4 Q6 l" \8 j; w1 G: K8 D右脸颊痘VS肺
" N/ J- ] T. H7 a6 Y3 ]8 a, l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 % X4 V$ @1 |7 _& m5 B
长效建议：禁食易敏食物
6 I1 O3 a8 T# [2 j! E" S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 ]- S" r# N# N. I
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太阳穴痘VS胆囊
# M4 y2 ~: @/ b% h: D+ L) ?是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ' S" j; a' `6 o
长效建议：给胆囊减负
0 k+ K# ]* c7 V4 G8 |每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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3 W, F' S$ q. ?8 c# A* a腮边颊痘VS淋巴循环 ( X* F7 \+ i7 I3 m
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ; I$ [" h \, `' u
长效建议：促使肝胆排毒
. V7 _8 X6 w$ a; h, Z f不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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