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额头痘VS肝脏 |+ n) v3 O; K# f; M! y6 I# x. Q
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
3 |2 h3 Y5 R9 T长效建议:让肝脏按时工作 # J) I$ I- i' a) }
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, _5 M1 \: b/ S- E* O; M7 X哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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) X2 F" e4 }% f7 Z6 I鼻翼痘VS胃
k. E& p6 F5 _" f3 m4 R% \当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ; c& V; A2 f9 C; H, _9 E/ z9 E
长效建议:少食刺激性食品
9 {$ u+ p+ O$ g% d7 D' n! y: n减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 9 A2 }2 g& \! y, K' {( F
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; A9 t2 v$ ]; u; O唇周痘VS肠
" Y; r$ }6 ^: G/ O; D便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& s3 M* @6 C0 k$ Y" H1 Z长效建议:舒肠助排毒
! {: q5 f M- r! J服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 $ }8 V# j8 w/ c( t& c5 h
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印堂痘VS心脏 L/ g$ V( N7 p1 H5 A" ^
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ) k6 N9 U' [6 N" w0 F. ]
长效建议:注意保护心脏
|. m3 T! P& \8 A% h9 |5 v- [远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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) m9 L! E9 r% k发际痘VS毛孔
& e9 k1 Q0 j, h2 S* e因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
r3 ]% U7 y* X* f6 a! |* X2 U长效建议:清洁照顾边缘细节
8 t# v9 w6 c. I6 E$ W0 k5 a每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 8 z' Z U \! S+ q' l- G
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左脸颊痘VS血液循环
: G: r- v! \* ^1 [左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 m3 ]0 U8 L2 A8 t2 ^7 {
长效建议:加速血液循环 ! x6 S3 v2 K m1 k/ z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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( u& ^; ^6 Y7 b' H/ d- o" U右脸颊痘VS肺 $ _$ w4 M: ~6 u, t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
, w3 d& O8 d' q长效建议:禁食易敏食物
* B& `3 Q% a3 D: H+ x' E' p- O停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 ! \; w5 k# B7 x! k: O0 C
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 L0 T1 D4 v% E0 @4 K( y
长效建议:给胆囊减负
, u8 X$ Q6 @0 I+ B( i6 I q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
0 @. ^7 y$ D9 Y- J长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- G5 P& M/ C" Z6 Y长效建议:促使肝胆排毒
Y/ G+ q/ D S不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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