|
|
脱发
5 Q# V/ ?' x7 P# s& i
\2 ?) y4 W7 l! ] 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 , m& L3 P) [( I* Y
3 h5 c2 r1 {- ^% V& T Z
骨质疏松
4 U! m7 {* Z! E0 Y 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。 7 S/ l. i; _% W4 x4 v
; D& ]$ j5 p! m' X S% _
胃下垂 - q2 y& Q9 ~/ C' [
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
; U* o# J4 z( z: c6 ^3 ^2 ~5 B " o( ^! U7 `1 _1 y7 V1 t
子宫脱垂
' c: W; R3 A4 I" e, W' l 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。: W& M3 s& d' A, N, f
; ! H1 D& [- q& R% N
贫血 . [, k4 |2 m# E* ~: j% z
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。5 N L) ]; Y% ~" U! \
$ I, p. L7 a. M$ P' G# P记忆衰退
1 b5 b/ Y, D# S6 s% l5 e 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
