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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项 / s$ Z) ^- X' {
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 2 a, d0 s1 r/ D+ m/ n' ]5 G
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
% J$ A! A% a) h9 i- c, ~/ J: Q
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 . y# ], V& r, h# B/ x$ B
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
' d  N6 m( K' p7 H3 p( `敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
" G0 i5 O' W/ B+ `  M' ?, ?2 f态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
4 I( V3 I+ L7 P* Z6 ?多留意了。
  ^. `& Z" Y, a+ C1 K% r) p; a6 [3 t测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
, ~. }8 v; ]# i钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 9 O- V5 S- E* d; m& T; A
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
9 I- A1 I1 W: r: l9 K' ~0 a8 p而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
& j! o1 B; t# ?5 n& J  J去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
8 g2 b9 u4 K# R" D6 M  x要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
5 a/ B& U# T, S+ d& Z$ C清洁面膜 ( j6 H- v: }) V" `( W
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
% N. x: q) ]( y+ H2 P1 |9 N, R奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
& _9 E$ \7 D" y+ i1 f8 c有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 / @+ M$ G: ^; w% ]& H7 i
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 7 t( {- `3 X, Q0 j8 g2 `
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 6 |  p0 h* f% V; Q' ?  r2 o7 d4 n
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
4 t: H8 N5 [/ Z% P6 @% m/ G3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ) c7 X# I- }$ `' _: `) m
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
' U9 D& V. F/ }: u8 D+ L$ `5 R% a有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
2 s6 }0 e3 \4 ?2 t! d/ C4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
- i9 m- Z4 Q% k* x. `" r$ T' Y使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 " T) a( z/ [! |
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
9 {7 L. E5 q3 W  w化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 $ q4 {1 {) [; B
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 7 ?. u( D/ U% g
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
- Y7 R( K. ^8 \6 U' I及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
6 m& g! A* e1 B* C7 R1 u  y# @彻底的面部清洁。
) s4 G$ Z* Z, s# |/ X1 P& D) n. |  i6 a$ x/ J
美白面膜
8 k% h& E. `" L& o; J. a# {1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
8 x+ f+ p4 ]- r+ W* G. S" L可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
- N0 Y& U; F9 R4 |0 |  U。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 4 [' y. f# c) h8 O
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
0 k5 m5 Q4 X4 S( b# M仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
. W' U" D& _% s- g* Y7 J果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
' u& g( S( t% W. k& G;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 4 U0 ?% T; p- \) z, S4 p  p+ f" ]
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10   a& R5 j2 I' R6 M+ x& R
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 " C  I" s5 d$ R! |$ a
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 7 B/ [/ F$ w, c) D& m% y7 {
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
. M! d6 Q' B$ s2 x3 @3 K静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
' `% y; B, ?( ^* Q$ V# ^4 J, W) l  c果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 ! E% N+ A$ c, k! h# G$ J
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 9 O- O/ _; D5 `4 y9 K
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,   r% n4 \# d" H" r6 i
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 * f; X3 H3 d0 C+ w) p( A) i
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
! w. Y; a* I& D2 j5 b, C* A6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 1 e* b9 n; X- b
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
2 C8 a$ {7 A" I" y; I  
, X' W/ C4 Q( V5 D" ]- q祛痘面膜 - w* q1 M  D2 ^% o6 W4 C
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
/ y8 V' J+ Y2 T+ r6 A, o8 t; x眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 / `& D7 {" e! ^8 t9 _
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 1 R: h2 o; m$ b  P! b; P
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, * r% i  I; {+ W6 |% |  o
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
4 A( t) p" ^+ w% f6 T' @部肌肤清洁,紧实。 & z8 i* C' @; |  K9 J! }* m1 I" V. \
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
& e+ ^  y0 {: }" p$ j5 Q豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
) l  S% @4 B( h! k. B3 ^0 T" a8 z: V4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
* @0 e  [, g; X, V) Q  ~7 Q部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
4 F! U$ f8 h2 S* Q) l5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
( D) l  m4 Y: t  y留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
. E: y# r2 ]' u- p% q效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 / c6 Y  P0 R. R. s
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
* E# D7 V! i# g% s合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 ) b+ M9 m1 E; T8 e) j9 j: i
润美白肌肤。
+ s7 x. o( q% Q: T5 [- p9 {  4 F1 S% W0 N- i1 P2 i! b' s
祛斑面膜
( ~3 U% J8 }$ ^9 v) M6 i1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, ' c% J, s: z  }! m/ `% r
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
6 ]2 g1 @: @, N: V将会被淡化。
9 x, ?& N9 P, z/ C2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 . Y& m2 {; j" U: a" G
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 - S$ A2 Y9 K! G* I
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 & ]/ s2 I7 p* P: Q
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
, D" Q( t  F7 |$ n( M6 f) e化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 . w+ N) P3 _7 O% }
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 % E7 t3 K+ N3 d7 n+ B
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 - t" ]+ {5 ^" E4 @  e
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 / q* t  _+ x& a: [9 a: I
效。 - Q- k& k% u. G& h! ]
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, * |7 _/ T/ o. }. V! J+ M
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
6 {/ ?. _) \$ H0 J效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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- I: T4 H7 s4 U- W$ }, ^去角质面膜
3 o$ m* y, s" b' _3 g/ f" f) R2 |. C1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
$ R9 M( L5 X! ~1 a+ O6 c7 H即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
0 F- d% X# m7 P" t, G2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 8 ~# D+ K$ g3 c8 j
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 4 L/ p* w) w% Z( s% t/ H+ W
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
1 O3 y& H1 A2 n使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ! X% P' |+ j" G5 s
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
0 s: k) U, e6 e8 `' D$ w. `泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
3 M9 E5 m; e! ^+ h8 v3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
+ \! z4 J( }4 y, m0 X% A. ]洁面棉轻轻擦拭。
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$ I' \1 I/ w$ F# y" ^% k补水保湿面膜
+ {7 v" G. b+ n6 T" i1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: . M# ~! c3 G- N2 D
保湿、润泽肌肤。
+ u2 ]2 a6 G% v! J2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 5 u& e, |* S4 P: T. j: U7 J& C  {
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 & V, U1 [2 ?" m- D6 ?' d4 a
分钟后用清水洗净。 5 P1 v) v: h2 \1 m( x. U. L, j
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
3 Y; o( H$ Q- f4 M( c温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 2 e4 o0 e# L4 T0 V5 K- U
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
) t6 P2 A/ k1 W  G% K15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
8 I  e/ r; `! D& T0 m6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: / z8 s! v3 w$ s9 u7 g" ]
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
- Q4 x) I) V* X# J8 m: v12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 / z( u5 q  Z4 s. \7 f

, l" R* a7 p; O. `
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除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 7 E- S) G% N6 [& B" x
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 7 X7 K( G3 ]* i
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 / U: c8 c2 y' a
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
( m. v2 p8 w$ d周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 4 Q3 i3 L5 j9 V6 T
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 3 ^: z) i8 y, H
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
$ ?9 D$ F: Q( Z% D3 |4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 : a/ y! L0 B- K* p7 ^5 C
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
2 @9 j( G! K' X0 n/ V5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 3 Z! q; c1 c2 k# [' o& d
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 # K2 `; y: A- b  j" T
  - O+ S; c, M5 _2 k. m- z! u% [
控油面膜
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
1 H1 q4 F8 M) j$ H* ]以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 9 Q# N. I9 M; O
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 8 T3 k. p9 w0 }. U* s
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 5 S3 t% r, S- n( X3 Q) \9 y
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
2 g3 {( v! |' d. @" {2 W粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 / I  r& o; W% n3 c+ T
  5 y& }# c2 q( `' y! t5 B- d+ b
保护眼睛、嘴唇的面膜 ( w; C: e) H& ]8 T
  
+ ?) O. E4 _$ x9 }- I仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
& O) s- F* F5 V; D  f年龄,要做个养眼美人,一定要趁早* D. L; E3 y; F
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
# |7 D7 r5 v( l2 ^$ j; u8 G形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 9 d! Y% S: t! X
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 " E- T/ h+ `. s0 w
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, 6 b4 w: C7 G# s0 H0 {
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 " n& H5 I! X3 r0 S
改善眼神及熊猫眼现象。( y# R6 d: B9 M

; B" l1 i  s+ h4 Z* s- l5 ^8 t0 ][ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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