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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
8 c9 @" }" X* e5 C( b晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 9 r2 i5 }0 ^, |8 j+ D$ t
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 - C, o3 K6 e& Q' B4 J& d
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 2 g. E6 O8 Y8 n& A: T. J7 x
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
- K1 O1 q6 Q! C9 W敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 $ g+ d" y: Z' t/ n
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
. f& E4 Z2 \) Q% J; k% ]多留意了。   P: Y1 ]0 v$ s+ x
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 8 d  k- c% a7 Q$ D3 K+ _2 @
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 3 q: J2 \9 D" g% n  i7 f+ J
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 2 p+ q9 M. h! X+ [$ Z$ W. ?9 E" d/ d" ?
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
. Y8 D0 u0 S0 R, o, {- J2 ~去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 4 w0 d) M0 h! V& l! y
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
/ v2 |; E- E' E. c. j) u清洁面膜 ' {$ d  s5 ]* W3 n1 X3 d- l# o
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
3 q" B- ~+ @& @: d奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 " k; T/ @. n7 n
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
  k0 ^2 o) ^$ F8 l2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 7 `7 X% f) B" ~. t9 H3 f2 |
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 8 A! c' T6 A' n
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 , o  U+ }6 z* M- X8 t
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ' P* L" l7 v+ @" q7 t/ V
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
* A% V. _" {% O& I% s! d5 T1 o有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 $ Q+ c" \- T1 d' a
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 , D) U, G. V" N% _
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 ' q4 Y; f3 u- l& |4 Q7 g7 S
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 $ I+ K3 r; P( S& G
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 # K! P* S: _  u% [) {  B
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 " f3 ]$ |2 l7 h9 s9 _5 p
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
8 ~+ i6 d  X, u7 N+ s  a及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
1 g. ~. {. t4 h$ d1 \+ C# i( [彻底的面部清洁。 4 Y1 s8 a6 e. F# F% [
% h, g* i- }# M* @
美白面膜; y& b: H: m9 \8 r
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即   r# Y) e! ]7 w$ d
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 & f" z, j  L. r. u5 t
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 1 u, l2 J+ x+ ~6 M  s
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
) z8 g; m  e: K' I0 l5 A仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
7 B, k+ @) z- \9 d" S果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
/ C- T4 u, }8 Z, d. @" o;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
) ?0 o9 T* n/ _0 s+ {3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
" g' |+ k- E, l珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
6 x" ?! f0 y: _2 N0 M2 u* P* L效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 ) d# {2 C& _2 _' S0 s
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
9 G! [2 [  L8 a) d5 N; S# @静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 ) a2 K# e1 u: q) {2 y: j
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 . Y% a, Z) s8 J9 {4 w
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 : I- c8 L7 `4 [( S
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, 0 s/ T: L1 p: H! u' Q1 ~, i
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
! @6 Z. @! {. ^3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 ; _* _  D2 N1 Y* o) ?$ A1 H
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
3 ~6 \4 ?$ _: \; p7 d5 C方法:静敷20分钟后用温水洗净。
; Z' ^& p& i* q6 w  ! Y  ?& B/ V: F( M+ Q& l
祛痘面膜
) u9 r( a7 h& r' G  F8 L5 b1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 # e8 G- P4 \! m, P7 z+ n
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 : T- ^# R: `" @0 _# N
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
" ?; A, A4 R0 ?! `% h8 _$ p2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
& V# L% Y3 r1 s* O7 A, u, I" I拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
3 W/ e+ x! I8 ?. E部肌肤清洁,紧实。
  \# d$ C* L: c' D  u# {3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 ! Y6 N3 l* t2 d8 }+ d
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 8 P7 ~$ C' c4 I$ V" A
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 & p) [) A5 v! W. u6 D4 U
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 , Q2 k8 i0 {) N5 n$ G- U) g
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, ( @2 s3 N- {( I; s# H6 K
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 ( v2 f& v! Y7 d$ O6 q" G; G
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
# y) b  s8 E2 d6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
; a  Y9 U7 h' L2 x4 o3 o合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
( ~- B+ g' V8 ]5 D/ i; i# Y) }  h润美白肌肤。
. v6 R2 M1 |! {  ~  
' D: ^) [5 F8 e( ?; f祛斑面膜 ( ^" L1 t4 y! O2 _9 J& c' a/ l
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
8 B- l6 V% M# O调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 6 {- {( ^; v6 {
将会被淡化。
% x9 t0 [% c! L9 N- Q1 ~: M2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 . e& Z. N0 J6 Z6 y5 t, D) n% C
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
/ A$ X9 _) S! A% l/ B5 F3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
% X0 }1 t5 H, i,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
/ s# N9 K( z* q# a# C1 k2 a化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 & y4 x$ h$ a7 v' y' O
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 2 P3 U) n5 I0 K
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 ' L' D, u5 a1 n
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
* [/ b, ~6 b" j( e" M效。
" R4 Q8 j* ~8 e, K& p0 H( k5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
- o! {6 m0 {: A. k1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 ) x  M6 n7 _: Q# V
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 0 Y' r! m  i* P4 {2 k$ w% _
  
; P9 ?5 h" l" C8 \% [+ X+ p去角质面膜
" R4 ^* f5 u% J8 ]: {7 O1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 1 h& [. K  j8 S. `6 T5 F$ q
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
5 @2 _2 ^6 H5 l1 [7 \2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
; ?8 E# L! p$ \& F. d  r20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
+ I" O& D* x7 X! i3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
; Z  r8 o" K" N3 w4 X+ T. Q2 {使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 / e5 C$ {9 S/ u
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
+ I) b9 m* t; w- u, [+ j$ Y: Y* W( Z泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 3 }* a2 P' H2 _* y; T. W
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 $ R, C7 _6 G2 ~: [8 {
洁面棉轻轻擦拭。 / ^2 T  a! L6 |1 U1 j* k
    L, ]9 U. X7 B( b
补水保湿面膜 % r2 M0 t' C# E2 S# H! P/ G" R
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
% K( i* N7 s3 K+ p8 [. n1 v保湿、润泽肌肤。
1 B1 D0 }/ t% o5 }4 L4 Y2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 , v+ y9 K6 L- c, p
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 9 _* a# I1 V" V
分钟后用清水洗净。
4 ?' _4 A2 N' V5 `: j4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
' A, U4 O0 F- D. d5 i6 n& }% _温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 : U6 Q# R: ?& ^9 ~+ a
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 - b. ]( d0 J5 ^! R# n; [1 P
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
8 Q+ M# I( k, F% P8 k6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
5 u. B' d- H5 Y* n& l) f洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 ) O2 p, F8 G0 d4 O1 O  x% a
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 3 v! F' H4 D& Z

; D, e7 O* ?* V7 Y
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除皱紧肤面膜
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6 Z9 |& M* Z- b% f0 v1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
1 E: @4 S! R" G9 h$ u面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 / n1 |/ _( Z+ K5 r$ h" m$ d
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
* f8 F( i3 o: w/ [+ c# H% x* o; {. }2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
. E8 U6 _- g  g: o周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
6 L2 g1 [, v* ~8 d5 ^6 i( N7 `3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 4 Q; [2 Y& g% o5 e  F7 f
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 - J8 G: E$ s+ H- N
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
2 `; m9 ]2 h8 U5 _4 D8 W后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
. T9 @/ M: `2 x! G. j* d% {5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
- m1 c. i- ]3 Z" D( [( o! w轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 7 y: m5 L  a4 v$ C; [( Y' A
  ) ^: m5 N: `2 A" k
控油面膜
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1 q  D7 z4 Y# U; {# X% d1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 ; T8 a- P: }0 J3 Z
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 5 e/ \1 T; a8 m. I* E3 p7 ?9 a6 H
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ) Z" m, o( Y! R4 k" O
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
' n& V. l/ f( K! U6 z* B6 W' y6 C& }3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
2 T, j. A) ?7 g# W2 `粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 , v; ]: `( n( [1 w7 U% i4 N
  7 m, l, O) |8 b
保护眼睛、嘴唇的面膜 " k# r- I1 `( m9 ~' O
  
& w4 I/ E$ k3 l  m3 G仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
0 G$ t# ~# c: D0 n# Y. r年龄,要做个养眼美人,一定要趁早, x; X& }9 C3 ~; l0 d
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 : l% }( i: x' ?
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
7 O& s, I0 d# V( n+ D9 J6 ?# d$ f" h善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
- b2 P3 R7 ~- T" R$ {甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
( I2 W! ^9 e6 y. Z+ U8 W2 m留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 , S9 Z8 S4 l1 C7 I
改善眼神及熊猫眼现象。
8 o5 f4 Q8 T! l3 u% ?! y/ }6 ^* z& A# s, D" k% m+ ^% `9 ^
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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