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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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1 q8 v! U0 M* F% d0 J- m      一、 外因造成的斑点:1 R. e! o' D" Q

* G. H5 K  B$ n  外因指紫外线或外伤等。' m) m& X& Q6 ?8 a0 M$ z# ?
  晒斑--) R3 r# I% N, h8 V1 d; o
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
5 ~$ R& a" y2 |* B1 i0 o3 ^8 P+ e
2 Y9 g, A, y: m1 U( ]& W祛斑对策:
! x6 ?" U& c$ O# I! L* G
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
' j! ]6 W; ^) @/ D  z维生素C " P4 L1 K; K' g% {! x# {
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 . `) J2 T5 ]: D7 D# H/ H7 {" y- h. a
维生素E
+ Z, t' b" a/ K: p1 I* l维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 1 l; A4 y1 F0 \' M- N! [
防晒
4 b% ]. \/ p* {全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。# S  ?  V3 h* d9 U! ?
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二、内因造成的面部斑点:
# T' W7 U" _$ g8 y* {  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; a! J! J( x! l! t5 F, U8 _
  雀斑--6 [0 I: ^$ b# G4 d  u# ]+ o
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
3 _+ `2 u* L+ t" T1 R  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
: X5 d9 j5 Z. `3 n; A  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
8 O6 d& D3 f9 C4 y( y; ^4 ?  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 d  @8 L0 I. ~) C) q  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% l6 K3 K# H& Z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。2 u- e% t) i2 A1 P+ O9 q
 祛斑对策:
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- W' M" n, q) o, l    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 4 o0 u# V0 S2 [- {

* b5 c7 }6 g+ n( Y, {- ^2 m黄褐斑--. `) B  C) s+ K2 m. t$ `
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
/ u) d! n3 W/ w! D  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。2 b7 x$ ?7 ^6 h) g
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。: X4 c: V  g% h  Y, X0 Y
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 {: J+ W2 f4 G9 F! S  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
* i: {2 \9 r0 c! _  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
& C* w* {- O: j4 J  A5 x. w9 n, A  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. T6 E+ n# l8 f+ r  {
祛斑对策:1 t! V* G6 i2 G9 ~+ J
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ ]- z- @  \' j9 A' m: V8 l! F  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
& l5 a) X# p1 F  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
  ?$ @4 K) W! |6 Q7 ]  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 & s7 V) t' p* {& Y- }3 E
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 4 N! A9 l" t+ h& }$ C
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   0 W+ \" i8 }6 j0 t3 I+ P
         7.和牛奶白斑--
% |# Q% j+ @. {) \9 @  1. 又称“白癜风”。( F- Y9 |" A7 S/ C9 X$ Q
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
! T( H  C( a4 e  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。" N9 i7 ~: ]" p- u% e' Y
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
) W; ~8 p' @% L  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( c, }& K) N* ?- A* g  r3 G/ l  对策:
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( s" T8 K. m, D- B  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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9 h, R6 N% _; v经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。; u5 v4 W& ^$ [  ]. \: [/ p9 A
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ! \5 h: w" _6 b8 v5 S8 ]) X" G

" z4 e0 @  z- `  L6 v老年斑--. N) y; h+ Q: o3 F" s
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。" M: ?0 p& Q; x& _5 m
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- u0 ?# w" }+ ^& E7 C+ p6 Y  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
# y) Q% f" I9 [: @9 z" _3 ~: Y  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
1 J7 H& n+ G+ f* {4 } 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" P7 _3 k( n; q- n7 [1 W" [' ]
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汗斑--6 \2 G; F1 \1 k5 ?1 v+ o. P/ b
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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+ p; X8 l/ `  a, I5 R/ L6 l对策:( k  I+ L: N2 t" O

( Y- `" D$ j* u  k一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- n0 @8 F7 I* s1 @3 a/ k  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 b1 n6 k6 P3 {9 N9 Y* v
  1、洗浴
$ x# V1 I4 S0 d, {  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
( z9 p6 M( O" M8 _* J! v  2、外涂  x( n# b, O/ X
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。2 j' ]% x8 a/ P3 o- Z$ q0 G1 x
  3、口服- R% K! i. T, I2 ~. a( A
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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