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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 l* X+ k0 g* W! O4 _* b+ r S* O1．禁忌 ?3 I& |* {* |) u; V" ]
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
3 ]& i- d- k& a: x8 w# u(2)女子不能接触擂台。
+ b+ R6 Y5 S4 l8 T(3)拳师赛前忌与妇女接触。
; A/ f( e5 C6 \% J+ P7 [2．计分
7 y2 P7 U' a) l; V6 s) n(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 K4 |+ O( R b" q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% S8 z8 a5 K$ a j& P4 ]) J(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
0 ~5 Y2 | ]$ K z: { M(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! z2 K" y4 I6 }" @(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 " C! j" g6 o+ U
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( X5 A- _: X5 t" z0 d% e' m0 m
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 * K7 Y; [$ O7 p& ^: @0 Z- i) y! E
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 V7 l. A* _; `; c; ~% X$ B
3．犯规 1 X# F: n7 j7 _* y! G
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 . b6 e/ J6 Q* i. G4 v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 Z( T9 ? h- f. i" a(2)插对方的眼部。
- o9 Q: p" Y. n(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ t. g9 ^) Z3 b+ z8 B(4)攻击下阴。
" v( Z7 J: A7 L6 u" p/ ^; G( H(5)锁对方颈部。 " c5 m3 f; Y( ^2 v. m
八、赛场工作人员 2 v' o' X$ w3 N4 T2 Z8 z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& W% K: ]% J0 ~* E6 R. u2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / f) m7 ?# U6 _' [+ ~
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( I6 C8 L2 L% x4 E1 N+ O' n) |古泰拳的基本拳法与招式
. W7 y' M, ~- I# z* o古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ; }- K! j! f- r
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 " _" q' I( p) S- A O6 p$ o
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 O. H- t/ I; I r, L' ]" a4 J
2 R0 h. G4 I( t: J9 i" s! h(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ W7 s: ~: k9 E. E2 \1 b(2)抡拳 拳成先后交换上落势
. t2 ]7 S0 d0 o7 ]+ s7 Z) W R+ W(3)按耳 提留护面侧
9 k; a& t8 c8 P5 N( J7 m$ Q9 \- H: X(4)拦格 手自外内拨
+ B: K9 z4 K% m+ ~" C2 c* ?(5)斜挡 抬拳斜上格 & Z1 P% @4 {0 _
(6)高提掩 双臂轮流高抬 r$ ?4 C" N. a$ T; S+ u; |/ c$ I
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
; H* J# V& ~/ \8 r(8)双并肘 两肘齐架敌腿
9 j9 } V: k4 z(9)踢臀 侧举足后弹势
) o& T5 U2 a% n: a; O(10)耍膝 双膝连上提 - D6 Y& d4 u2 N3 S7 i. ~/ w0 v! }* W
(11)献莲 俯首前触势 ( `) D% V5 l& R0 p( a
(12)回踢 回族后摆腿 ( a) g& L, x7 }0 y; g
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 2 Q8 y, e) C8 O) ^
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
, T$ f5 u( a: Y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
# T* D& _; B% l' q1 X( s[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] , U! i% }$ w, `+ U( F' N2 M
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 o, c) {3 f' a
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 8 E* j; f$ K& y# V$ A% r# M- h
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + H# S8 S) s5 e( q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! J" _8 N3 e( X9 r' J" {易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 m( N, ?$ e1 W" N' t 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
0 K4 M1 T! v( A7 o 2 k F$ L) M- `
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 I3 @ |1 r7 ~3 h$ @0 o# s5 H相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) J- b0 s A' F2 K0 y W/ z
头两式：前抵、侧抵。 0 v* ?9 q8 T9 o$ G: |( z( h! l
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % ^0 n; e: |- h, Q# g
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* z8 R9 \0 e4 _1 ]- m+ _肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + a6 x N- ~8 D. }7 U
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 $ K; k( K! g" X" L
有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 B4 a; J, }" v并(相对) 合(进) 取(执)
- W; g! T/ M: J+ k藏(断) 佛(拨) 切(入) ; g8 C& g3 a, _0 b O% P: H
冲(扑) 撞(扎) 压(按) . v9 k* {# O% Q. w
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) . z3 u2 d2 \8 ~4 q
投(摔) 攻(动) 守(迎) + R( ^( K- Z8 Y2 @
拆(解) 避(闪) 答(还)
5 S/ R* l/ n( S+ I) r6 i5 L! p# D7 D 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , j4 R, ]; Z* `' I0 K$ H
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! ]0 X1 I( ^1 s; ^母 招 / {9 g6 u0 c( O0 v( C/ q
曲折步形 外围招架 + Q$ R7 y2 Z9 D7 ?. X3 @
飞鸟投林 内围招架 $ U" x q- j* z$ r, Y& F+ M8 n4 m
依诺挺剑 内围肘
$ k% u# s0 E% k z0 W爪哇标枪 外围肘 7 @0 c% D* ~: J+ \2 R' b) ~! T# U6 ]
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
) v/ c) t$ q' z) D: E慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
- a2 @6 Y) g+ b1 v; D' x# u( h蒙民捍卫 蹬脚对拳 2 S7 q) I9 f/ c
击木楔 肘击对踢 2 \( |" [. X& m5 m/ a+ y& X s x
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 y, D0 N* D! x$ U9 L: V: E0 X: q
断象拔 肘砸腿股 - I, v* V. f( y0 b6 c3 e D
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 o# N- R5 H# i天王转化 蹬脚对踢 8 M# I' l, o V: f
减火焰 格拳反击 8 f$ h; T* H# H" C& \0 ^
魔王博猴 踢撞对拳
2 u. ~ V% f ^$ o+ H折象脊 拽顶撞膝
2 I9 I$ B9 c$ ^( ~子 招 & c* n) Q1 a& }. p8 ~& E. W4 \
神象奋齿 挤身冲颌
+ \0 p6 x( W/ o& }" `抹面腿 格拳直踢面 * ~7 S4 |$ }4 e$ Q( @0 H& K6 N
鬼王搂美 卸拳拿摔 ; f. O2 d. v) q6 I3 u
天神射箭 封肘冲颌
1 p O9 A( h! O# ?! Y o折凤凰 内外闪、肘劈臂
& c! a/ C/ Z6 s4 B" y狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 * h! L: ?% A7 ]6 U) Z
野鹿回头 后蹬追踢
K" t7 t) r$ |4 Y6 R神猴献宝 内卸冲颌
% s9 Q$ f, B3 I( F" v: p" m蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " @, Q8 g2 ~; Y* X# N
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
2 y+ m8 ]# ^2 i) F; G0 K8 T. g越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 V- M! i; z6 x4 a漫歌擎柱 避踢蹬后足
+ Q- w8 g" U! ^0 H3 `9 J2 n扎花环 内闪肘刺胸
( A! w( O- h b: \5 ?2 z老僧扫庭 扫足弯连劈肘 1 w0 E# r @2 t: C
斩葫芦 内闪肘劈面 ' z1 ?& F1 B$ {4 @* `% x6 H
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / ~' J/ k" N9 L0 ^7 e v; T+ a
隐士投湖 飞身头触 . D0 q9 k d. x: p
麻雀取水 上击拳法
5 N6 [: h; Z) R天王掷轮 转身鞭锤
% Z' A( W" ?1 q# i2 P鳄鱼摆尾 反身后蹬
( |% T: E& N3 H' s; w鳄鱼戏尾 三合踢法
4 I. a' S& i4 P3 Y/ m% q6 i, V. E牡鹿耀角 双飞踢腿 ) P9 a. T! `* J) O
蛇驱壁虎 连环撞踢 . b/ B: m: c! d! }3 u' D
雀女戏水 挟劲后抽踢 ! A: x) z# d0 c7 _5 h4 c
天神制军 冲身蹬腿 0 W. p- j) S) O7 b
天帝过海 飞身高踢
, k3 K2 {4 v9 `+ r栗鼠登松 踏膝飞身下肘
1 n4 Z+ I5 s0 J/ Y! X7 g# a战象交齿 双肘下砸 & m' j' F$ z- _+ f
转战龙门 后抽肘法
) `7 ]- u7 E4 V波涛拍岸 转身肘撞 % x0 i7 k- G- j! H5 j
流星冲霄 飞身冲扑
% N! E$ G/ x1 u1 T% t神猴腾空 飞身膝撞
9 z w" W0 f# {( E! u天神搏象 低身环膝 ( G0 r0 M% J" h/ V/ _. h
仙妃坐坛 飞身臀撞
& e: \: [( u2 o5 ~# a1 Y l天神折箭 封肘拗臂
3 v: e+ N# w5 _鳄鱼张刺 回手肘法
) e" j+ `9 {) u* F7 c6 j7 C天神入林 踏膝腾身膝撞
& a( v" w! W9 E$ W# q- c神猴掷妖 执腿摔法 % w% _% E# C: f, E
坐折凶憎 低身破马 - n( H6 u" Z6 V( Q) n! N. L2 ?; R
武将回枪 执脚侧踹面
4 |) S& W# ^! Y- y4 Y( @古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
) ]& B! n8 c7 j- G$ H古泰拳功法
7 {3 ?* t% E/ o r1 @$ s望日功
: u/ J+ y8 N. N% s7 T1 k& |古代泰拳功法的首项是望日功。 4 v4 Q n# N/ K- r* W
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! t b! {, ^' m8 G: c* D/ `$ ]长跑功 5 {/ i' x, w0 y" n9 j8 Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' m: M5 A. r; h: T" b, W* Y
担水功 # d& e0 G& w$ q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
. g& t/ _$ `. |9 b+ r早浴
& I8 N$ F$ `4 ?0 j+ |其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 B1 A9 f* S, K5 b其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# s3 @) j, b0 t
" [+ f9 m/ a7 `( H0 @- v泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ' r& r7 n( P/ ]* U# Z8 c, Y1 B2 @
0 K. l3 l ]& Y4 v精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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