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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & w' i& [; m4 w6 y, z1 Q
1．禁忌 . c$ f1 o7 W* g, ~. r' [
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- B. L3 Q$ R' D' {1 t1 `/ A# r1 c(2)女子不能接触擂台。
& j, n4 X( _. Z6 g+ ^(3)拳师赛前忌与妇女接触。
* y9 S$ r% Y' g+ @) j, m2．计分
G& ~1 ]9 f+ ]8 ]" Y1 ^. r(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ' k6 k1 D9 U8 A0 `
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ; v; Z* ` u& j$ r; ^$ m w1 o) R
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # B8 }2 J: d: `/ {8 p
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
4 q8 ?( o e/ m0 X; y5 M(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 4 [1 h! k% Z! D p+ r& D
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, J3 _% ^0 P( r(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( ~2 D3 u+ z; P' V+ B- E+ z8 R! L1 q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 T3 @) v+ z% M c
3．犯规
- u0 ~$ N4 f8 z, _0 z; n& t# x凡犯下述举动者，皆以犯规论。 # i2 O/ ?" m8 ~3 s0 o/ i7 z8 w
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 A7 E6 z( C0 h. U! D: _(2)插对方的眼部。 ! Y) S' G- ?! T8 r9 W j6 O' ~0 o
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
0 _& r' n% V8 Y# e r(4)攻击下阴。 + Q# ~5 G# w: m
(5)锁对方颈部。
3 G5 j$ y5 _/ M4 M* J八、赛场工作人员 3 c3 b* L6 y: i& z: m% U2 p& z9 h
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
) ~0 k. V. `$ @6 c1 }1 q# b5 I2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 P; S! p& G* W1 L7 d7 c3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ Y1 Z; y; H- ]5 Z; W( J0 W8 k5 N" x古泰拳的基本拳法与招式 ' O# v8 T1 N5 v6 A/ c0 T
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
6 e! g, S7 `* R1 ~4 }% |最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
1 h- O+ v6 f& Y8 N' R古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： - V; I+ F6 j: I& j
5 J T9 r& u4 [9 c7 Z* y
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 A( W7 r$ ]6 ?6 x! a
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* z% X. u' P# [8 o* M(3)按耳 提留护面侧 3 h9 H; w! {9 u$ m
(4)拦格 手自外内拨
9 m2 M$ ]- }# `% K; `(5)斜挡 抬拳斜上格
4 n; F7 Y3 Z$ `- B7 i T9 H(6)高提掩 双臂轮流高抬
$ r' ]+ J M# k2 Y! W" n(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 @& P* C4 Y& }& `9 m% i4 _
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ J( q2 q+ V2 v7 ~0 v" V* G(9)踢臀 侧举足后弹势
4 J; D" y: O$ W' ^2 h(10)耍膝 双膝连上提
, g% g5 n1 ?: i. x( X- `; P. i( K(11)献莲 俯首前触势
) [! A- Z# ]& n8 g8 q2 h(12)回踢 回族后摆腿 , N3 m# w S+ y" M/ ?, P/ u' ]3 Y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
& x. ?( Q0 Y+ f5 a泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 v3 v3 m$ k o7 C
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
5 v' d6 K# P' H2 d7 b8 E6 y' \[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
8 u( u J+ |; M; H- i1 a, r! a7 b4 w. I) P
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 N" H8 m2 _# U9 e* w M[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 2 s3 m9 ]# _# C6 ?
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
8 g1 U4 h2 d# ]1 L$ B" S0 q盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% ], T* u- n. l" i" T. ?' v% ?, P易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 v6 t7 N& H( [; j4 ~' a 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ~) V: S+ m! S
4 z% ~0 k$ z3 v+ x) t前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 o4 M* i9 X Y0 L( u3 }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* p2 g: m: u0 K4 Q3 p头两式：前抵、侧抵。 . V$ P; e1 ^' H* V, _* ~# u
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " s! O ?! P V' x8 g5 \/ m9 a! x
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! M* _" P( e) J: L) y/ j- I+ O! ^; M
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: J" t+ Q) m; I: L4 i) d膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 " Z9 ?; z" {8 C2 y( }; ^% u
有关的基本技击术语，有以下口诀： - {5 p4 u9 E. ]$ {* J
并(相对) 合(进) 取(执) 2 l4 {& R" D3 _% }2 g. Q
藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 N* C* F# c, _% q% F" P9 d3 s冲(扑) 撞(扎) 压(按) 4 D; { |& L8 w5 n
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 w/ z c& O, m投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 w' j5 X! K% A
拆(解) 避(闪) 答(还)
1 T% Y$ P8 C4 o5 T+ h) Z$ b" B 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , E! | U7 o0 r9 Y* k5 ]
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 X4 V5 L5 c C/ s/ `母 招
3 o/ x& O* \: X9 Z* b& f曲折步形 外围招架 & y- O% ^* F9 R& T$ }
飞鸟投林 内围招架 8 s& g, U5 L) _* n& I) ]
依诺挺剑 内围肘
" a4 z! K7 [# ], Q爪哇标枪 外围肘
, n' A' R) e; W拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) % ^7 S' W: @# I9 X3 a
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & ^0 L8 e4 Z, L% R* {) v
蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ _7 ^2 I; C: O; r+ H5 E( R
击木楔 肘击对踢
7 _ w4 g9 n+ T' q9 F鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( d8 w* t2 e; ? J4 w9 N" r' Z断象拔 肘砸腿股 - _* A# m. p" O1 @1 w
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* [5 w4 f- I1 T) ^" n+ \2 _5 E天王转化 蹬脚对踢
3 n/ H8 g6 U4 s; O/ d1 I6 U减火焰 格拳反击 ) B% P5 ~7 {) G1 Q
魔王博猴 踢撞对拳 8 T! z3 o2 ?( P5 E
折象脊 拽顶撞膝
% f, |7 m' {8 w0 I- Z- k子 招 . s, \, E+ {3 ?
神象奋齿 挤身冲颌 4 _( y6 w' c: t
抹面腿 格拳直踢面 : N2 r! u" k( _5 e' o) M( E" s
鬼王搂美 卸拳拿摔
- \/ s u0 h5 S2 q% {9 `7 g天神射箭 封肘冲颌 * l* b' M& p( J/ E3 z- g) S
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ; G, ]! n5 `' S* ^
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 U6 j4 E# k3 ?- ^9 Y' g野鹿回头 后蹬追踢 4 I: P ?0 S! Q" n- D# Q* V
神猴献宝 内卸冲颌
' b; X' Q; U2 @# |& w蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * i& ]- V5 V* R2 V% f) S
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - ^: T" Z- B9 i& o( D- h
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; X: j1 Z5 y" _) w3 O2 s! L漫歌擎柱 避踢蹬后足
9 f$ w1 ]3 A0 c" }- h扎花环 内闪肘刺胸
( P/ m( r, ~$ I) }. N& c老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % \+ J( A X* z L+ _8 w2 w
斩葫芦 内闪肘劈面 6 J+ Q g9 }! W X% @) I. `- v# f
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- g+ O" N. Z& j3 u$ C, r隐士投湖 飞身头触
. \- R2 p6 ^- h8 k3 L( V麻雀取水 上击拳法
+ c0 `. h# t* S h- k天王掷轮 转身鞭锤
R$ ~/ _# X9 A+ o鳄鱼摆尾 反身后蹬
; b% m% A% ~9 H p$ P: W, L鳄鱼戏尾 三合踢法
) S9 `" ~' T6 ?4 K; j7 y+ F4 ^9 ?牡鹿耀角 双飞踢腿
7 P- M" w# D" Y$ H6 J5 o( ?6 v蛇驱壁虎 连环撞踢 ( x( r! ^ [9 Z5 [" t/ ]" f. b
雀女戏水 挟劲后抽踢 3 _6 }: J3 O, V/ Z' ` _0 m
天神制军 冲身蹬腿
$ X; K. B9 l/ G9 B2 ]天帝过海 飞身高踢 6 B c7 [# R' F# P
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- I" S% b3 q6 n8 I( m战象交齿 双肘下砸
8 l. p6 I( y8 H/ [* e5 P' I转战龙门 后抽肘法
$ O; F( k* a' ^% n& X. b波涛拍岸 转身肘撞 7 G4 f+ O0 i* a% G; }' p! o
流星冲霄 飞身冲扑
) a N& h8 w3 L. D+ X神猴腾空 飞身膝撞
$ W0 h) A8 @3 j* h天神搏象 低身环膝 * I- w' x( s' w0 o* {
仙妃坐坛 飞身臀撞
! k/ O }# W+ P" ^5 u% p天神折箭 封肘拗臂
9 C, P+ J8 R+ B7 V' H5 O4 {鳄鱼张刺 回手肘法 / |8 U8 H* C7 r3 E4 }* ?
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ Q2 p5 d9 G# C: h) w; a神猴掷妖 执腿摔法 ! e, n& h6 j; w$ b; f
坐折凶憎 低身破马 9 u) k1 N8 c, Y
武将回枪 执脚侧踹面 3 \% c! i, r$ D- U
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 h% H/ e0 d, @! U, i古泰拳功法
) E( ^2 X2 c$ t* ?; d& K望日功 ) K1 M& q( e# J, a: O& X4 b4 S
古代泰拳功法的首项是望日功。 2 K9 J& W, g+ z' y: F& \. p
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 c% W, T( d4 W$ Q1 T6 I; a长跑功 3 }$ N4 E8 C7 c
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ; x% l; y5 r% |$ g# n0 r* X7 c& C5 P
担水功 , o F; Y3 N0 f
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& X4 ^3 e- Z/ }2 b" @7 B) c早浴
: P: u) G( g& T7 K. C/ `5 e- C; M其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , [# A( u5 B. l: D& w- Y
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
8 N2 _/ ]; S* m& U8 R
& o0 G1 G/ X+ K" j泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 9 \6 a; P( w0 S
3 A0 K& _3 @' ]9 p& M' w2 o精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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